- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.761
başka bişi yoksa güzell ama akşama sanki 1 meyve olsa iyi olurdu.
oy yerim ben onun eşofmanını
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
başka bişi yoksa güzell ama akşama sanki 1 meyve olsa iyi olurdu.
oy yerim ben onun eşofmanını
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.762
şuan itibari ile pilim bitti.sabah nasıl olcak yaaa
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.763
14. TAKIM 238. Etap
aynalar ( 89,7 / / / % )
emidaf ( 66,6 / / / % )
fiyona_07 ( 60,8 / / / %) yeni hedefi 50
mihracee ( 59,4 / / / %)
melekaysee ( 64,3 / / / %)
faTTa83 ( 70,2 ) izne ayrıldı.
1.73 ( 101,0 / / / %)
hazos87 ( 60,0 / / / %)
pisiq ( 73,4 / / / %)
pinkcat87 ( 66,0 / 65,6 / 0,4 / 0,61%)
oyagibi (123,6 / / / %)
sergungunser ( 62,3 ) 233. Etapta izne ayrılmıştı. Diskalifiye oldu.
14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: %
aynalar ( 89,7 / / / % )
emidaf ( 66,6 / / / % )
fiyona_07 ( 60,8 / / / %) yeni hedefi 50
mihracee ( 59,4 / / / %)
melekaysee ( 64,3 / / / %)
faTTa83 ( 70,2 ) izne ayrıldı.
1.73 ( 101,0 / / / %)
hazos87 ( 60,0 / / / %)
pisiq ( 73,4 / / / %)
pinkcat87 ( 66,0 / 65,6 / 0,4 / 0,61%)
oyagibi (123,6 / / / %)
sergungunser ( 62,3 ) 233. Etapta izne ayrılmıştı. Diskalifiye oldu.
14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: %
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.764
slm kızlar nasılsınız
ben bebelere haftasonu için ödev hazırladım
siz neler yaptınız
ben bebelere haftasonu için ödev hazırladım
siz neler yaptınız
- 22 Temmuz 2010
- 3.956
- 39
- 163
- 37
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.765
65,6
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.766
65,6
şuanda mı tartıldın sabaha 1 kilo vermiş olursun kızzz
- 22 Temmuz 2010
- 3.956
- 39
- 163
- 37
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.767
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.768
sabah
1 kk kadar peynir
3 zeytin
1 dilim ekmek
öğle
1 dilim börek
1 bardak çay
1 mandalina
akşam
domates
1 kk kadar peynir
5 zeytin
1 dilim ekmek
2 bardak çay
ara
2 portakal
1 kk kadar peynir
3 zeytin
1 dilim ekmek
öğle
1 dilim börek
1 bardak çay
1 mandalina
akşam
domates
1 kk kadar peynir
5 zeytin
1 dilim ekmek
2 bardak çay
ara
2 portakal
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.769
kızlar ben çıkıyorum gidip yatayım öpüyorum sizi
yarın güzel haberler görmek dileğiyle
yarın güzel haberler görmek dileğiyle
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.770
yok yaa bebekken dahaiyi ayaklandımı görürüsün:) daha zorlaşıyor.2yaşında
herşeyleri karıştırıyor döküyor kendim yiyecem kendim içecem yerlere döküyor birde istedigi olmadımı basıyor yaygarayı
kıyafet giydirirken kacıyor offf büyüyüce daha zor Allah saglık versin yeter
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.771
bana kuralları anlatırmısınız
bu cuma kılo paylaşımı yapmama gerek yo sanırım:44:
bugunkü menüm sabah peynırlı tost bitkicayı
ara minacık brovni
ögle yarım peynırlı tost
ara form bıtkı çay
akşam 1porsiyon kereviz yemegi mantar sote
ara 4 5 tanecik cips cocuklar yıyordu canım çekti
yarım ayva yarım muz
bu cuma kılo paylaşımı yapmama gerek yo sanırım:44:
bugunkü menüm sabah peynırlı tost bitkicayı
ara minacık brovni
ögle yarım peynırlı tost
ara form bıtkı çay
akşam 1porsiyon kereviz yemegi mantar sote
ara 4 5 tanecik cips cocuklar yıyordu canım çekti
yarım ayva yarım muz
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.772
olmamış hep kahvaltı türü geçiştirme
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.773
bana kuralları anlatırmısınız
bu cuma kılo paylaşımı yapmama gerek yo sanırım:44:
bugunkü menüm sabah peynırlı tost bitkicayı
ara minacık brovni
ögle yarım peynırlı tost
ara form bıtkı çay
akşam 1porsiyon kereviz yemegi mantar sote
ara 4 5 tanecik cips cocuklar yıyordu canım çekti
yarım ayva yarım muz
merhaba canım ...
aslında takım kaptanımız aynalar(aslı) bilgilendirse iyi olurdu seni.ama çıkmış maalesef
cumaları kilo bildirimi
hergün menüler(mavi ile)
egzersizler ve enaz 7 mesaj sayısı var...
diger uzun uzun kurallarıaslı anlatır.
ben hemşireyim ve nöbetteyim şuan çok uzun ve açıklayıcı yazamıyorum kusura kalma.
umarım katılırsın takıma ve beraber saglıkla kilolarımızı veririz
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.774
bana kuralları anlatırmısınız
bu cuma kılo paylaşımı yapmama gerek yo sanırım:44:
bugunkü menüm sabah peynırlı tost bitkicayı
ara minacık brovni
ögle yarım peynırlı tost
ara form bıtkı çay
akşam 1porsiyon kereviz yemegi mantar sote
ara 4 5 tanecik cips cocuklar yıyordu canım çekti
yarım ayva yarım muz
sadece akşam yemegini begendim canım ...
meyve olarak muzu tercih etme birde...
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.775
ayy işin zor valla emoş yaaaaa
biz ne yapcaz sıpayla uğraşıyoz hehehe
ayy korkutma beniiiii=)yok yaa bebekken daha
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.776
sabah
1 kase yulaf ezmesi sütle
öğlen
1 kase çorba
akşam
dışardaydık pizza yemek zorunda kaldım 3 dilim
ara
2 çatal pasta
1 armut
1 kase yulaf ezmesi sütle
öğlen
1 kase çorba
akşam
dışardaydık pizza yemek zorunda kaldım 3 dilim
ara
2 çatal pasta
1 armut
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.777
akşam pasta olmasa olurmuş ama afiyet olsun bakalım...
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.778
mrbalar 14. takım ben banu 35 yaşında 170 boyunda 88 kiloyummm
acaip hırslıyım sıkı bir diet yapıyorum
sizleri tanıyıp hep beraber incelmek güzel olucak...geçmişi okuyup sizleri tanımaya çalışıcam şimdi geri dönerim a e olun
ii geceler...tşkler ayrıcada :)))
acaip hırslıyım sıkı bir diet yapıyorum
sizleri tanıyıp hep beraber incelmek güzel olucak...geçmişi okuyup sizleri tanımaya çalışıcam şimdi geri dönerim a e olun
ii geceler...tşkler ayrıcada :)))
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.779
mrbalar 14. Takım ben banu 35 yaşında 170 boyunda 88 kiloyummm
acaip hırslıyım sıkı bir diet yapıyorum
sizleri tanıyıp hep beraber incelmek güzel olucak...geçmişi okuyup sizleri tanımaya çalışıcam şimdi geri dönerim a e olun
ii geceler...tşkler ayrıcada :)))
merhaba canım ..
Inşallah canım bu kilolardan kurtulup saglıklı vücutlarımız olur inşallah
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #60.780
profil resmine bayıldım bu kız gibi her an kıvırsak diete falan gerek kalmaz incecik oluruz :
))Benzer Konular
- Kilitli
