Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

mihracee · 9 Ocak 2012

melekaysee .!.:
kızlar naber menümü yazıp cıkcam

kahvaltı
iki dilim ekmekle tost
3-4 zeytin
1 yumurta
1 çay kaşığı recel

ikindi
2 lahmacun
1 bardak sıkılmış portakal suyu (cokkk acıkmıstım )

akşam
1 bardak patlamış yağsız mısır

afiyet olsun canım yarınnn görüşürüzzzzzzz

aynalar · 9 Ocak 2012

mihracee .!.:
kızlarr akşam yemeğinden sonra arada tatlı yiyecektim vazgeçtimm
4 tane minik mandalina yedim ohhhh süperdii

canım meyve masum diye meyveye sarılma sakın
bizim okuldaki arkadaşta hamile oda başka şey yemek yerine hep meyve yiyordu doktor bebek çok kilo alıyor meyve masum diye düşünme demiş meyveyi azaltmasını istemiş haberin olsun

aynalar · 9 Ocak 2012

sabah-öğle
1 kk kadar peynir
3 zeytin
1 kaşık çikolata
1 dilim ekmek
1 bardak çay

ara
meyve

akşam
bir tabak bezelye
3 kaşık pilav
3 biber turşusu

pisiq · 9 Ocak 2012

aynalar .!.:
sabah-öğle1 kk kadar peynir3 zeytin1 kaşık çikolata1 dilim ekmek1 bardak çayara meyveakşambir tabak bezelye3 kaşık pilav3 biber turşusu

afiyet olsun güzel olmuş

pinkcat87 · 9 Ocak 2012

aslıcım canım benim biz beynimizin derinliklerine gömsek de her an aklımızda bunu benden iyi kimse bilemez.Allah annelerimizin mekanını cennet etsin.Geride kalanların değerini bilelim.Hayat çok kısa.

hazos87 · 9 Ocak 2012

oyagibi .!.:
menum

sabah yok zira uyudum

11:00 2 dilim kepeli uno ekmek beyaz peynir bir rafadan yumurta 3-4 zeytin tere ve roka salatası(bol limonlu) şekersiz çay

16:00 1 tane sigara böreği şekersiz çay(şu an ablam geldi çay içiyoruz)

akşam bol yeşil salata ve annemin düdüklüde az yağ ile pişirdiği dana etinden biraz yerim.

aifyet olsun oya çok güzel menün

mihracee .!.:
iim çok iim şükür:))
mercimekk ne durumda bilmiyorum kendini hiç hissettirmiyor heran regl olacakmışım gibi kasık ağrılaırm varrr birde memişlerin herbiri kafam kadar oldularrDD şahlardı şahbaz oldular

ya benimde öyle olmuştu göğüslerim bi şişmiştiki sorma.sanki regl olcam sanıyordum acıyorlardı..bi süre böyle acır benimki öyle oldu ve şiş olur zaten hemen büyüyolar ben 80 dim sonra 85 oldum sonra 90 oldum yani düşün sürekli sütyen aldım hehehe=)bi de mutlaka evde de sütyen tak sarkmasınlar=) kasık ağrısı da normal canım arada geçer tekrar başlar oluyor öyle normal yanii

fiyona_07 .!.:
dünkü menüm
sabah 1 dilim kepek ekmeği 1 haşlanmış yumurta 1 haşlanmış patates
ara 2 fincan yeşil çay
1 kase sebze çorbası
ara 1 adet elma
akşam 1 tabak taze fasülye
ara 2 fincan çay şekersiz

çok güzelll özgişş

fiyona_07 .!.:
bgn ki menüm
sabah öğlen
4 çatal sucuklu omlet 1 dilim peynir 1 dilim ekmek
2 fincan çay şekersiz
ara 1 adet minicik baklava
akşama balık var 1 adet balık yerim biraz da salata

bu da çok güzell

oyagibi .!.:
acaba diyorum ne konustugunu unutuyor mu yoksa sırf konusmak için m yapıyor yoksa cevapları mı unutuyor. ama yok sordugunu aunutuyor olmalı. aslında iyi sorgu polisi olur. mesela az önce salatalarını yıkayayım mı sorusuna tam 7. defa hayır annecim ben yıkarım yanıtını verdim ve şu an mutfakta salata yıkıyor:))

hehehe napsın kız kadıncağızzz=)

pisiq .!.:
bugünkü menüm

sabah

1 yumurta

öğle

1kepçe bulgur
1 kepçe taze fasulye
yoğurt

akşam

1 kase çorba

güzellllll=))))))

mihracee .!.:
kızlarr merhabaaa ben geldim tekrarrrrrr
menümüde yazayım biraz kaçtı bugün ipin ucu

sabah=öğlem
1 bardak süt
1 patatesle yapılmış omlet
2 çeri domates
1 kk peynir
4 zeytin
1,5 dilim ekmek
1 çay kaşığı bal

akşam
1 kase çorba
kağıtta köfte (4 köfte kadardı)
4 yk zeytinyağlı kereviz
yarım kase yoğurt

ara
2,5 yk supangile

güzel güzel ye sennnn

aynalar .!.:
slm kızlar nasılsınız
ben bebek sevdim komşunun oğlu var 7 aylık o geldi
allah annelere sabır versin bir süreden sonra sıkıyo
mızmızlanıp duruyo

yaaaaa hem de ne sabır versinn canım ah ahhhh

1.73 .!.:
Kızlar merhaba..
şuanda kolumdaki serumla bitik bi vaziyette nete girdim..
çok kötü hasta olmuşum..
Bu hafta raporluyum yarın gündüze iyileşirsem girerim nete belki sizden izin istiyorummm
herkese iyi akşamlar:2::2::2::2::2::2::2::2:

anamm geçmiş olsun emoşum yaaaaaaa

aynalar .!.:
kızlar o kadar sıkılıyorum ki anlatamam bunalıyorum
sorun nedir diye düşünüyorum
düşünmesemde bilinçaltıma yerleşmiş bütün hücrelerime yazılmış durumda
2 hafta sonra annemin ölüm yıl dönümü düşünmesemde bedenim tepki veriyor işte boğuluyorumm

canım ya allah mekanını cennet etsin çok zor bi durum

melekaysee .!.:
kızlar naber menümü yazıp cıkcam

kahvaltı
iki dilim ekmekle tost
3-4 zeytin
1 yumurta
1 çay kaşığı recel

ikindi
2 lahmacun
1 bardak sıkılmış portakal suyu (cokkk acıkmıstım )

akşam
1 bardak patlamış yağsız mısır

hmmmsss lahmacunnn hemde 2 gündür=)))

aynalar .!.:
sabah-öğle
1 kk kadar peynir
3 zeytin
1 kaşık çikolata
1 dilim ekmek
1 bardak çay

ara
meyve

akşam
bir tabak bezelye
3 kaşık pilav
3 biber turşusu

güzelll canımmmm

hazos87 · 9 Ocak 2012

sabah
2 dilim ekmek
1 tk reçel
kaşarlı omlet
yarım çay kaşiği zeytin ezmesi
4 tane zeytin
yarım kk peynir
çeyrek kk kaşar

öğle
2 parça çikolata

akşam
2 dilim fırında mücver
4 yk kıymalı makarna

ara
yarım küçük kase tavukgöğsü
yarım küçük kase supangle

aynalar · 9 Ocak 2012

pisiq .!.:
yağ olmadan nasıl patlarki mısır.. Kıskançlıktan mi patlıyor acaba

mısırlar yağda olduğu için patlamaz ki canım sıcaklıktan patlar bir dene istersen :52:

aynalar · 9 Ocak 2012

hazos87 .!.:
canım ya allah mekanını cennet etsin çok zor bi durum

tşk edrm canım amin

hazos87 · 9 Ocak 2012

ben nöbetime başlıyorum babiş yatacakkk=) sabah görüşürüz=)))

oyagibi · 9 Ocak 2012

Herkese günaydın şahane bir hafta diliyorum.

melekaysee · 9 Ocak 2012

pisiq .!.:
Kızlar aranizda lazer yada iğneli epilasyon yaptıran varmi

ben yaptırdım yaptırıyorum da gayet memnunum ama zaten tüyle hiç sorunum olmadı,çok tüylü değilim.

1.73 .!.:
Kızlar merhaba..
şuanda kolumdaki serumla bitik bi vaziyette nete girdim..
çok kötü hasta olmuşum..
Bu hafta raporluyum yarın gündüze iyileşirsem girerim nete belki sizden izin istiyorummm
herkese iyi akşamlar:2::2::2::2::2::2::2::2:

canım benim geçmiş olsun bosver yat dinlen yaa

aynalar .!.:
kızlar o kadar sıkılıyorum ki anlatamam bunalıyorum
sorun nedir diye düşünüyorum
düşünmesemde bilinçaltıma yerleşmiş bütün hücrelerime yazılmış durumda
2 hafta sonra annemin ölüm yıl dönümü düşünmesemde bedenim tepki veriyor işte boğuluyorumm

canım Allah rahmet eylesin..çok zordur eminim..sıkıldıgın zaman dua oku..düşünmemeye çalışma rahat bırak..

pisiq .!.:
yağ olmadan nasıl patlarki mısır.. Kıskançlıktan mi patlıyor acaba

anlamadım????kıskançlık???
mısır patlatmak için yağa gerek yok!

hazos87 .!.:
sabah
2 dilim ekmek
1 tk reçel
kaşarlı omlet
yarım çay kaşiği zeytin ezmesi
4 tane zeytin
yarım kk peynir
çeyrek kk kaşar

öğle
2 parça çikolata

akşam
2 dilim fırında mücver
4 yk kıymalı makarna

ara
yarım küçük kase tavukgöğsü
yarım küçük kase supangle

hem tavuk gogsu hem supangle mi yaptın Allahım ne beceriklisin sen kıss

hazos87 .!.:
ben nöbetime başlıyorum babiş yatacakkk=) sabah görüşürüz=)))

cnm benim kolay gelsin

melekaysee · 9 Ocak 2012

oyagibi .!.:
Herkese günaydın şahane bir hafta diliyorum.

sanada canım halletmişsin sevgilinle sorunları cok sevindim.belirsizlik daha kotu oluyor nasılsın??

mihracee · 9 Ocak 2012

günaydınnn canlarımm

mihracee · 9 Ocak 2012

aynalar .!.:
canım meyve masum diye meyveye sarılma sakın
bizim okuldaki arkadaşta hamile oda başka şey yemek yerine hep meyve yiyordu doktor bebek çok kilo alıyor meyve masum diye düşünme demiş meyveyi azaltmasını istemiş haberin olsun

hımsss tamam şekerim teşekkür ederim dikkat edeyim ben bu uyarınaaaaaa:))

mihracee · 9 Ocak 2012

aynalar .!.:
sabah-öğle
1 kk kadar peynir
3 zeytin
1 kaşık çikolata
1 dilim ekmek
1 bardak çay

ara
meyve

akşam
bir tabak bezelye
3 kaşık pilav
3 biber turşusu

afiyet olsunnnnnnnnnnn

oyagibi · 9 Ocak 2012

pisiq .!.:
Kızlar aranizda lazer yada iğneli epilasyon yaptıran varmi

ben yaptırdım lazer ve çok memnun kaldım ama duyduguma göre hangi aletle yapıldıgı önemliymiş canım

pisiq · 9 Ocak 2012

günaydınn kızlarr

pisiq · 9 Ocak 2012

oyagibi .!.:
ben yaptırdım lazer ve çok memnun kaldım ama duyduguma göre hangi aletle yapıldıgı önemliymiş canım

evet alex diyor herkes.. kaç yıl önce yaptırdın

pisiq · 9 Ocak 2012

hazos87 .!.:
sabah 2 dilim ekmek 1 tk reçel kaşarlı omlet yarım çay kaşiği zeytin ezmesi 4 tane zeytin yarım kk peynir çeyrek kk kaşar öğle 2 parça çikolata akşam 2 dilim fırında mücver 4 yk kıymalı makarna ara yarım küçük kase tavukgöğsü yarım küçük kase supangle

aa niye bu kadar az yedin :)))))

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Guru

AllahSabredenleBeraberdir

AllahSabredenleBeraberdir

gel pisi pisi

Cennet sevdiğinin yanıdır

gugli gugli gugli go away

gugli gugli gugli go away

AllahSabredenleBeraberdir

AllahSabredenleBeraberdir

gugli gugli gugli go away

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Guru

Guru

Aktif Üye

gel pisi pisi

gel pisi pisi

gel pisi pisi

Benzer Konular