Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Kızlar bu arada ben kadınlar kulubüne girdim evet ama yazamadım çünkü bilgisayar donup kalıyor. yani giripte yazmadım değil. Bildirmek istiyorum size.
 
Kızlar bu arada ben kadınlar kulubüne girdim evet ama yazamadım çünkü bilgisayar donup kalıyor. yani giripte yazmadım değil. Bildirmek istiyorum size.

tamam canım ama sende kendini bizim yerimize koy
dediğim gibi birbirimizde telimiz olsun giremediğin zaman haber verirsin sorun kalmaz
yeterki haberimiz olsun
 
[
[


14. TAKIM 241. Etap

aynalar ( 88,7 / 88,4 / 0,3 / 0,34% )
emidaf ( 66,0 / 65,5 / 0,5 / 0,76% )
fiyona_07 ( 59,4 / 58,6 / 0,8 / 1,35%)
melekaysee ( 64,5 ) izne ayrıldı.
1.73 ( 97,0 / 96,8 / 0,2 / 0,21%)
hazos87 ( 58,0 / 57,7 / 0,3 / 0,52%)
pisiq ( 71,6 / 70,7 / 0,5 / 0,70%) 240. etapta izne ayrılmıştı kilosu 2 ye bölündü.
pinkcat87 ( 65,7 / 65,5 / 0,2 / 0,30%)
oyagibi ( 122,5 / 121,3 / 1,2 / 0,98%)
tedis ( 85,6 / 85,1 / 0,5 / 0,58%)
yas23 ( 67,2 / 65,6 / 1,6 / 2,38%)

14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: 0,81%
[/QUOTE]

ellerine saglık aslım kilo veren arkadaşlar seviyorum hepinizi ..
oh çok şükür bu hafta enazından hiç artımız yokkkk:46::46::46::46::46::46:
 
kızlar kardeş takım bildirim yapmamış kaptanı yok ortada gidip onun listesini yapcam bilmediğin bir takımın listesini yapmakda çok zor oluyor
 
tamam canım ama sende kendini bizim yerimize koy
dediğim gibi birbirimizde telimiz olsun giremediğin zaman haber verirsin sorun kalmaz
yeterki haberimiz olsun

Haklısınız tabiki o yüzden beni gruptan çıkarın arkadaşlar mağdur olacaksanız. Yazılanlardan hoşlanmadım çünkü.
 
tebrikler güzel kilo vermişsin


14. TAKIM 241. Etap

aynalar ( 88,7 / 88,4 / 0,3 / 0,34% )
emidaf ( 66,0 / 65,5 / 0,5 / 0,76% )
fiyona_07 ( 59,4 / 58,6 / 0,8 / 1,35%)
melekaysee ( 64,5 ) izne ayrıldı.
1.73 ( 97,0 / 96,8 / 0,2 / 0,21%)
hazos87 ( 58,0 / 57,7 / 0,3 / 0,52%)
pisiq ( 71,6 / 70,7 / 0,5 / 0,70%) 240. etapta izne ayrılmıştı kilosu 2 ye bölündü.
pinkcat87 ( 65,7 / 65,5 / 0,2 / 0,30%)
oyagibi ( 122,5 / 121,3 / 1,2 / 0,98%)
tedis ( 85,6 / 85,1 / 0,5 / 0,58%)
yas23 ( 67,2 / 65,6 / 1,6 / 2,38%)

14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: 0,81%

bu durmda bu hafta takımın yüz karası benmiyim enaz kilo (gram) veren:14::14::14::14::14:
 
[
[


14. TAKIM 241. Etap

aynalar ( 88,7 / 88,4 / 0,3 / 0,34% )
emidaf ( 66,0 / 65,5 / 0,5 / 0,76% )
fiyona_07 ( 59,4 / 58,6 / 0,8 / 1,35%)
melekaysee ( 64,5 ) izne ayrıldı.
1.73 ( 97,0 / 96,8 / 0,2 / 0,21%)
hazos87 ( 58,0 / 57,7 / 0,3 / 0,52%)
pisiq ( 71,6 / 70,7 / 0,5 / 0,70%) 240. etapta izne ayrılmıştı kilosu 2 ye bölündü.
pinkcat87 ( 65,7 / 65,5 / 0,2 / 0,30%)
oyagibi ( 122,5 / 121,3 / 1,2 / 0,98%)
tedis ( 85,6 / 85,1 / 0,5 / 0,58%)
yas23 ( 67,2 / 65,6 / 1,6 / 2,38%)

14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: 0,81%

ellerine saglık aslım kilo veren arkadaşlar seviyorum hepinizi ..
oh çok şükür bu hafta enazından hiç artımız yokkkk:46::46::46::46::46::46:[/QUOTE]
evet artı olmaması güzell
 
Haklısınız tabiki o yüzden beni gruptan çıkarın arkadaşlar mağdur olacaksanız. Yazılanlardan hoşlanmadım çünkü.
canım aslı ile görüş istersen.ama inan bizlerde bilgisayar başında keyif yapmıyoruz..
ben geçen haftra nöbette aslıya nasıl ulaşacagımı bilemedim inan .cebini yanlış kaydetmişim ara ara ellerin adamlarıyla muhattab oldum.en son msn den ulaştımda hallettim ama 3 gün konu komşudan da girilebilirdi.bu benim fikrim tabi ama biz kötü insanlar ve anlayışsız insanlar degiliz inan..

kızlar kardeş takım bildirim yapmamış kaptanı yok ortada gidip onun listesini yapcam bilmediğin bir takımın listesini yapmakda çok zor oluyor

kolay gelsin
 
canım merak etme diğer takımlarda bizden farksız değil bu hafta

hmm o zaman tamam herkes girmiş tatil havasına bi biz değilmişiz hehehe
tebrikler güzel kilo vermişsin


14. TAKIM 241. Etap

aynalar ( 88,7 / 88,4 / 0,3 / 0,34% )
emidaf ( 66,0 / 65,5 / 0,5 / 0,76% )
fiyona_07 ( 59,4 / 58,6 / 0,8 / 1,35%)
melekaysee ( 64,5 ) izne ayrıldı.
1.73 ( 97,0 / 96,8 / 0,2 / 0,21%)
hazos87 ( 58,0 / 57,7 / 0,3 / 0,52%)
pisiq ( 71,6 / 70,7 / 0,5 / 0,70%) 240. etapta izne ayrılmıştı kilosu 2 ye bölündü.
pinkcat87 ( 65,7 / 65,5 / 0,2 / 0,30%)
oyagibi ( 122,5 / 121,3 / 1,2 / 0,98%)
tedis ( 85,6 / 85,1 / 0,5 / 0,58%)
yas23 ( 67,2 / 65,6 / 1,6 / 2,38%)

14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: 0,81%
o zaman yeni çizelgeye göre önceee nurayısonra oyayı sonra da özgeyi tebrik ediyorummmmmmmmmmmmmmmmmm:27:diğerleri de kendim de dahil tebrik falan etmiyorumm tüüü bizeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Kızlar bu arada ben kadınlar kulubüne girdim evet ama yazamadım çünkü bilgisayar donup kalıyor. yani giripte yazmadım değil. Bildirmek istiyorum size.
hmm anladım canım neyse telini ver ordan haber edersin aslıya sorun olmazzzzzzzzzz
 
ellerine saglık aslım kilo veren arkadaşlar seviyorum hepinizi ..
oh çok şükür bu hafta enazından hiç artımız yokkkk:46::46::46::46::46::46:
evet artı olmaması güzell[/QUOTE]]


kız pisig saliha nasıl alıntı ettin öyle.
ay diyom salihayla aynı şeyleri yazmışız:9::9::9::9:
 
Son düzenleme:
menum

sabah 1 haşlanmış yumurta, 2 kk beyaz peynir, 2 grisini, şekersiz çay

ara yeşil elma

öğlen mantar çorbası, et döner, cacık

ara yeşil çay

akşam ızgara tavuk, yoğurt, brokoli salatası
 
Son düzenleme:
kızlar bu arada bişi diyceğim ben dün sabah 66,5 idim. Dün öğle ve akşam sadece yağsız yoğurt ve küçük bir tane yeşil elma yedim. Sabah bi çıktım inanamadım 65,6 çıktım. Tam 3-4 kere tartıldım. Bu akşamda yağsız yoğurt yiyeceğim sadece. Bakalım yarın neler olacak. Eğer yarında kilom iyi olursa haber veriririm size.
 
Bu arada benim ara hedefim 65 idi. Bir 65 olayım kendimi ödüllendireceğim demiştim ama şimdi iyice hırslandım hedefe yaklaşınca kendimi ödüllendirirsem kilolar geri gelecekmiş gibi geliyor.
 
hmm o zaman tamam herkes girmiş tatil havasına bi biz değilmişiz hehehe

o zaman yeni çizelgeye göre önceee nurayısonra oyayı sonra da özgeyi tebrik ediyorummmmmmmmmmmmmmmmmm:27:diğerleri de kendim de dahil tebrik falan etmiyorumm tüüü bizeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

benide tebrik et ya bak listeyi hazırladım :27::27::27::27:
 
Bu arada benim ara hedefim 65 idi. Bir 65 olayım kendimi ödüllendireceğim demiştim ama şimdi iyice hırslandım hedefe yaklaşınca kendimi ödüllendirirsem kilolar geri gelecekmiş gibi geliyor.

ödülden ödüle fark var canım senin ödülün neydi onu söyle ona göre cevap vereyim :56::56::56:
 
ödülden ödüle fark var canım senin ödülün neydi onu söyle ona göre cevap vereyim :56::56::56:

canım yurt dışından çikolata gelmişdi böle koca bir paket. elime alıp yememiştim o zaman 65 olunca yerim dediydim. Ama hepsini değil tabi. Eşimle ve oğlumla paylaşacaktım.
 
Back
X