Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

fiyona_07 .!.:
bgn ki sporum
30 dk plates
30 dk yürüyüş
30 dk eliptik bisiklet
bide üzerimde 15 kiloya yakın bi yükle 7 kat çıktım bu da sayılırsa artık bu bana spordan çok hergün çektiğim bi tür işkence
Genişletmek için tıkla...
:46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::54::54::54::54::54::54:
tedis .!.:
menüm
sabah:2 dilim kepek ekmeği+1kk beyaz peynir
öğle:5 kaşık kısır
akşam:2 dilim kepek ekmeği+1kk beyaz peynir+1 kase yoğurt
Genişletmek için tıkla...
afiyett olsun canımmmm ekemke biraz fazla gibi ama inede güzel beğendimmmm
hazos87 .!.:
hem de ne ihmal etmekknerdesin beeeee ...nasıl gidiyorrr hamilelik 2 gündürrr=)
Genişletmek için tıkla...

ay canım hiç sormaaaaa:(((
biraz birde eylül anneleri gurubuna takılıyorum gün içindeee sizi ihmal ettim bilyiorum özür dilerim hım başkadaaa olmayacak zösssss
hamilelik ii gibi ama biraz bulantılaırm başladı sanki:(((
 
mihracee .!.:
hayatım sen brokoliyi sevdin:)))))
brokoli sever oldunn yaws ne güzelll sen yeidkçe bende özeniyorum bak yarın yapayım bari:)
afiyet olsunnnnnnnnnnn
Genişletmek için tıkla...

valla öyle demekki hakkaten hiçbişey için büyük konusmamak lazımıs. hayatta yemem derdim:) sırada bruksel lahanası var. onun da tadını bilmem. bir de bamya yemedim hiç
 
aynalar .!.:
biraz zor canım burda yemek yapan var :52::52::52::52:
Genişletmek için tıkla...
hehe oradada sen yap şekerimm yemek yapmak çok zvkliiii :)))) hele yemesi offf offff

aynalar .!.:
sabah-öğle
1 kk kadar peynir
3 zeytin
salatalık
1 dilim ekmek
1 kupa çay

ara
1 mandalina

akiam
1 kase çorba
4 kaşık patlıcan yemeği
salata
2 kaşık yoğurt

ara
1 portakal
1 kupa çay
Genişletmek için tıkla...
harikaa harikaaaaa afiyet olsun çokkkkkkkkkkkk beğendimmmmm

aynalar .!.:
yok ya ben sevdim daha yeni roller tam oturmadı avrupa yakasıda öyleydi ilk başladığında çok komik değildi zamanla daha iyi oldu bu dizide öyle olacaka
Genişletmek için tıkla...
hımssss bakalım ilerleyen bölümlerde belli olur dediğin gibi gülmeyee ihtiyacımızzzzz varrr aslındaaa :))))
aynalar .!.:
ilknurcum ben çıkıyorum sana iyi geceler başım ağrıyor bugün ya öpüyorum seni kocaman :54::54::54:
Genişletmek için tıkla...
canım pardon yaaa dalmışım ben :)))))
ii geceler güzelcim yarın görüşrüzzzzzzzzzzzzz

oyagibi .!.:
valla öyle demekki hakkaten hiçbişey için büyük konusmamak lazımıs. hayatta yemem derdim:) sırada bruksel lahanası var. onun da tadını bilmem. bir de bamya yemedim hiç
Genişletmek için tıkla...
ayyyyyyy canım sen brokoli için büyük konuşmuyordunki sadece tadını bilmiyordun sanırım dimi öylehatırlıyorumm, brüksel lahanasınııııı çokkkk beğenmedim ben 1 defa pişirdimmmmmmmm, ama bamyeee çok güzel bir yemek yaaaaa
mutlaka denemelisin bol domatesli nohutlu soğanlı ve eksişi olacak ayy ağzım sulandııı anneciğim pek güzel yaparrrrrrrr
 
ohhhhh bittiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii nihayett birdahada bukadar biriktirsemm ders olsun ilkoş sanaaa:DD
menümüde yazayımmm sonrada kaçayım gözüm yoruldu yawsss

sabah:1 bardak süt,2 dilim ekmek,3 zeytin,1 kk peynir
öğlen:1 kumpirrr (orta ),1 bardak portakal suyu
ara:1 aktiva yoğurt,3 ceviz
akşam:1,5 kase çorba,1 çorba kasesi kadar makarna,salata,yoğurt

bugün meyveye vakit kalmadı:D
 
ohhhhh bittiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii nihayett birdahada bukadar biriktirsemm ders olsun ilkoş sanaaa:DD
menümüde yazayımmm sonrada kaçayım gözüm yoruldu yawsss

sabah:1 bardak süt,2 dilim ekmek,3 zeytin,1 kk peynir
öğlen:1 kumpirrr (orta ),1 bardak portakal suyu
ara:1 aktiva yoğurt,3 ceviz
akşam:1,5 kase çorba,1 çorba kasesi kadar makarna,salata,yoğurt

bugün meyveye vakit kalmadı:D
 
ohhhhh bittiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii nihayett birdahada bukadar biriktirsemm ders olsun ilkoş sanaaa:DD
menümüde yazayımmm sonrada kaçayım gözüm yoruldu yawsss

sabah:1 bardak süt,2 dilim ekmek,3 zeytin,1 kk peynir
öğlen:1 kumpirrr (orta ),1 bardak portakal suyu
ara:1 aktiva yoğurt,3 ceviz
akşam:1,5 kase çorba,1 çorba kasesi kadar makarna,salata,yoğurt

bugün meyveye vakit kalmadı:D
 
ohhhhh bittiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii nihayett birdahada bukadar biriktirsemm ders olsun ilkoş sanaaa:DD
menümüde yazayımmm sonrada kaçayım gözüm yoruldu yawsss

sabah:1 bardak süt,2 dilim ekmek,3 zeytin,1 kk peynir
öğlen:1 kumpirrr (orta ),1 bardak portakal suyu
ara:1 aktiva yoğurt,3 ceviz
akşam:1,5 kase çorba,1 çorba kasesi kadar makarna,salata,yoğurt

bugün meyveye vakit kalmadı:D
 
oyacımmmmmmmm ben çıkıyorum canımmmmmmm çok yoruldu gözlerim yarın devam ederiz inş.
ii geceler öpüyorum yanaklarından
 
hazos87 .!.:
ayşe nerleerdesin özlettin kendiniiii


hahahaha çok güldümmmmmmmmmmmmmmm


geçmiş olsun canım diş çok iğrençç bişey benimde gitmem lazımm=) annem diş hekimi ama hiç alışamadımm


bencede bencedeeeeeeeeeeeeeeee


çok gozelllllllllllllllllllllllllllllllllll


ayyy kuzunun doğum günü yaşasınnnnnnnnnnn.............inşallahhh canım çıtır anniş olacaksınn=) az kaldı hedeflerimizeeeeee 50 çok az ama sanaaaa yaaa benceee 53 falan daha iyi olmaz mı yaaaaa
Genişletmek için tıkla...

oyyy herkes aynı şeyi söylüyor..yok canım ben de normal duruyor 50 bi 50 olayımda nasılsa diet bitince 1-2 kilo alıyorsun oda bana kilo alma payı olsun ama bi 50 yi görmek istiyorum :)))
 
mihracee .!.:
ohhhhh bittiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii nihayett birdahada bukadar biriktirsemm ders olsun ilkoş sanaaa:DD
menümüde yazayımmm sonrada kaçayım gözüm yoruldu yawsss

sabah:1 bardak süt,2 dilim ekmek,3 zeytin,1 kk peynir
öğlen:1 kumpirrr (orta ),1 bardak portakal suyu
ara:1 aktiva yoğurt,3 ceviz
akşam:1,5 kase çorba,1 çorba kasesi kadar makarna,salata,yoğurt

bugün meyveye vakit kalmadı:D
Genişletmek için tıkla...

afiyet olsun canım ama mutlaka meyve de ye.bu menün anne adayı için uygun bence
 
mihracee .!.:
beğenmenii beğendim hehehe:))))


seni takımınnnnnnn çikolataaaa canavarı ilan ettim kuzu gün içind eçok tatlı tüketmişssin onlar olamış hıhhhh
Genişletmek için tıkla...

ya evet cidden çikolata canavarı gibiyimmm=) bencede olmadıı=(
mihracee .!.:
:46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::46::54::54::54::54::54::54:

afiyett olsun canımmmm ekemke biraz fazla gibi ama inede güzel beğendimmmm


ay canım hiç sormaaaaa:(((
biraz birde eylül anneleri gurubuna takılıyorum gün içindeee sizi ihmal ettim bilyiorum özür dilerim hım başkadaaa olmayacak zösssss
hamilelik ii gibi ama biraz bulantılaırm başladı sanki:(((
Genişletmek için tıkla...
takıl takıl oralarda güzel olur canım senin gibi bi sürü anniş adayııı

mihracee .!.:
canımmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm geçmişle cebelleşiyordummmmmmmmmmmmmmmmmmm çok pardonnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
Genişletmek için tıkla...

önemli değil cnm
mihracee .!.:
ohhhhh bittiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii nihayett birdahada bukadar biriktirsemm ders olsun ilkoş sanaaa:DD
menümüde yazayımmm sonrada kaçayım gözüm yoruldu yawsss

sabah:1 bardak süt,2 dilim ekmek,3 zeytin,1 kk peynir
öğlen:1 kumpirrr (orta ),1 bardak portakal suyu
ara:1 aktiva yoğurt,3 ceviz
akşam:1,5 kase çorba,1 çorba kasesi kadar makarna,salata,yoğurt

bugün meyveye vakit kalmadı:D
Genişletmek için tıkla...
olsun meyve yok ama beğendimmm

fiyona_07 .!.:
oyyy herkes aynı şeyi söylüyor..yok canım ben de normal duruyor 50 bi 50 olayımda nasılsa diet bitince 1-2 kilo alıyorsun oda bana kilo alma payı olsun ama bi 50 yi görmek istiyorum :)))
Genişletmek için tıkla...
hmmm pekala sen öyle diyorsan öyledir canımm=) gör bakalım 50 yii

tedis .!.:
günaydın kızlar
Genişletmek için tıkla...
günaydın canımmmmmmmmmmmmmmmmmm
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
3K
yeliz1906
Y
E
Labioplasti + Hudoplasti deneyimim
Yorumlar
13
Görüntüleme
838
emlakprofesoru
E
E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
11K
Lyanna Mormont
Lyanna Mormont
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
10K
Alyasena
A
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
Yorumlar
13
Görüntüleme
4K
mucize_bebek
mucize_bebek
Back
X