Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

aynalar · 5 Şubat 2012

fiyona_07 .!.:
ayyy aslıcığım ben kendimden kimseyi göremiyorum 2 haftadır...

DOĞUM GÜNÜ KUTLU OLSUN CANIM HER ŞEY GÖNLÜNCE OLSUN CEBİN PARA DOLSUN YANINA DA KOCA OLSUN İNŞALLAH YENİ YAŞINDA

ayy canım çok tşk edrm amiiiinnn diyeyim inş

fiyona_07 .!.:
ben listede ayşe yi göremedim kızlar ne zamandırda yok ayrıldı mı yoksa takımdan...

ayşe 15 tatilde izin aldı canım pazartesi tekrar aramızda olacak inş

aynalar · 5 Şubat 2012

salihacım bu hafta listeleri sen hazırlıyorsun bugünün listesini yaparken aklında bulunsun

fadik
ayşe
emine yani tedis
oya
izinli
özgede izinliydi bugün gelmiş ama 7 mesaj doldurdu mu bilmiyorum onuda izinli yaz canım

1.73 · 5 Şubat 2012

esennil .!.:
1.5 saat yürüdüm hava güneşli ve çok soğuk değildi açtım kulaklıkları harika oldu çok özlemişim normalde her sabah 1 saat yürüyoruz arkadaşlarımla ama bu sene soğuklar mahvetti.
ben menümü yazayım akşama "semazen gösterisine"gidicekmişiz.

sabah:1 yumurta 3 zeytin.1kk peynir. 1 dilim tambuğday ekmeği şekersiz çay

ara.1 portakal.yarım elma

öğle:1 ton balıklı sanviç

ara:1 salep

akşam:1 kase çorba
salata
2 ızgara köfte
1 bardak ayran
bitti

güzel menü
ben begendimmm

hazos87 · 5 Şubat 2012

aynalar .!.:
çok teşekkür ederim canım

tamam canım

ayy yerim ben onu ya bırak dönsün dursun yorulur işte fena mı

heheh fırdöndğ gibi zaten iyiki bi öğrendi dönüp duryooo=)

hazos87 · 5 Şubat 2012

emoşş seni görüyorummmmmmmm=))))))))))ama çıkıcam birazdan film izliyoruz reklam arasında bi bakıyım dedimmm

1.73 · 5 Şubat 2012

aynalar .!.:
sabah-öğle
1 kk kadar peynir
2 dilim salam
3 zeytin
1 dilim ekmek
1 kupa çay

ara
1 portakal

akşam
1 kase çorba
2 kaşık patlıcan yemeği
salata
1 dilim ekmek

ara
1 avuç çekirdek

afiyet olsun canım gayet güzel çekirdek vat ama az..arada kaçamak olmuş

1.73 · 5 Şubat 2012

rainandthesun .!.:
Herkese iyi akşamlar arkadaşlar,bütün gün temizlik yaptım,biraz önce de halımı ve mutfaktaki kahvaltı grubunu yıkadım geldim,okullar açılıyor ya son hazırlıklar yapılıyo... 2 gün sonra hiç temizlenmemiş gibi olur eminim,benim küçük oğluş sağolsun almış eline kakaolu sütü dökmüş halının,koltukların üstüne,hergün bi vukuatı var zaten ama neyseki sevimli de kızamıyorum:))) sizler nasılsınız?

çocuklu ev öyle oluyo canım hiç temiz durmaz.derli toplu durmaz.aynı canıım benim evimde öyle..

1.73 · 5 Şubat 2012

aynalar .!.:
bormal ocakta olmaz dimi

ben denemedim normal ocakta olurmu bilmiyorum canımmm

1.73 · 5 Şubat 2012

pisiq .!.:
iftar için son 5 dk

önce biraz yeşil çay içicem

15 dk sonra

4 parmak kadar kete

akşam rezene ıyyyyyy

allah kabul etsinnnnnnn

1.73 · 5 Şubat 2012

fiyona_07 .!.:
bgn 1 saat plates yaptım birazdan da kuzumu uyutayım 45 dk bisiklete binecem...kilom hala aynı bgn de tartıldım 1 gr bilenem gitmemiş ama reglim belki ondandır...

sıkma canını verirsin cumaya.ama sakın veremedim diye bozma moralini..

1.73 · 5 Şubat 2012

aynalar .!.:
kızlar ben çıkıyorum geceye doğru uğrayabilirsem gelirim
yoksa yarın akşam size sivastan yazcam arabam yarın saat 8.30 da
inş kazasız belasız ulaşırım sivasa
çok öpüyorum sizi

canım iyi yolculuklar .eee tatil bitti herkes yerine yerleşiyo..kazasız belasız inşallahh

1.73 · 5 Şubat 2012

fiyona_07 .!.:
bgn ki menüm
sabah 1 adet haşlanmış yumurta 4 adet zeytin 1 dilim salam 1 fincan şekersiz çay
1 dilim ekmek
ara yok
öğlen 2 adet közlenmiş kırmızı biber 1 adet ceviz 1 dilim ekmek (ne saçma bi öğlen yemeği olmuş)
ara 1 fincan yeşil çay
akşam 1 kase salata
saçma sapan bi menü olmuş bgn niye böle oldu bilmiyom..

hepsi bu kadar sa gayet az olmuş akşama 1 meyve yakışıyo ama

1.73 · 5 Şubat 2012

hazos87 .!.:
sabah
2 dilim ekmek
1 kk peynir
2 zeytin
1 yk sarelle=)
3-4 tane kuru biber kavurması

öğle
yarım kase corn flaks sütle

akşam
5 tane köfte
4 kaşık makarna

ara
2 bardak özge çayııı

5 köfte 4 y.k. makarna :19:

ekmek yok ama sanki çok olmuş akşam için

1.73 · 5 Şubat 2012

rainandthesun .!.:
Şimdi de bugünkü menümü yazayım ama öncesinde dünkü menüme ek olarak akşam biraz kaçamaklar yaptım haberiniz ola
SABAH
-2 dilim tambuğday ekmeği
-1 kk peynir
-2 yeşil zeytin
- 4,5 adet para büyüklüğünde sosis(
-2 kupa yeşilçay

ARA
1 adet eti combo

ÖĞLEN-yok
ARA-yok

AKŞAM
-çeyrek ekmek arası sucuk
-2 kupa yeşilçay

ARA
-çeşitli meyveler

afiyet olsun sabahımız aynııı

1.73 · 5 Şubat 2012

hazos87 .!.:
emoşş seni görüyorummmmmmmm=))))))))))ama çıkıcam birazdan film izliyoruz reklam arasında bi bakıyım dedimmm

geldim bebegim :16:

1.73 · 5 Şubat 2012

hazos87 .!.:
kızlar bu arada benim minnoş dönmeyi öğrendi sırt üstü yatarken hooppp yüzüstü dönüyorrrr..biz çeviriyoruz o dönüyoo sonra kızıyor geri dönemedi diye yoruluyoooo napcaz bilmem deli gibi hahahhahaaaaaaaaaaaa

bırak yorulsun kız uyur belki geceye

1.73 · 5 Şubat 2012

saat 09
1 dilim kepek ekmegi
1 kk peynir
1 adet parmak sosis
1 adet yeşil zeytin

ara
1 nescafe 3 ü 1 arada

ögle
1 dilimkep.ekmegi
1 kk peynir

akşam:
2 dilim börek
1 bardak ayran
1 dilim fırında kabak

ara:
1 / 2 greyfurt
1 avuç leblebi
1 dilim börek

pisiq · 5 Şubat 2012

aynalar .!.:
GÜNLÜK MESAJ SAYIMI

pisig ***4-10 şubat

salihacım kolay gelsin

ben mi olur canımmmmm

pisiq · 5 Şubat 2012

hazalcım napıyon az önce girdiğimde okey oynuyordum hemen çıktım

pisiq · 5 Şubat 2012

aynalar .!.:
sabah-öğle
1 kk kadar peynir
2 dilim salam
3 zeytin
1 dilim ekmek
1 kupa çay

ara
1 portakal

akşam
1 kase çorba
2 kaşık patlıcan yemeği
salata
1 dilim ekmek

ara
1 avuç çekirdek

afiyet olsunnn akşam çitlemişş :38:

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

AllahSabredenleBeraberdir

AllahSabredenleBeraberdir

bayrama 99 inşallah

gugli gugli gugli go away

gugli gugli gugli go away

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

gel pisi pisi

gel pisi pisi

gel pisi pisi

Benzer Konular