Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

oyagibi .!.:

eve girdim annem uyuyordu oh dedim sessiz sessiz biraz oturur kızlara yazar sonra uyurum dedim. ama ne mümkün annem önce odasından bagırmak suretiyle sonra da yanıkma gelerek daha önce 1000000000 defa dinlediklerimi anlatıyor su an. anlıyorum onun da konusmaya ıhtıyacı var ama benim de kafa dinlemem lazım:) ne mümkün. su an aynı cumleyi 5. defa anlatıyor. diger 4 unda yaptıgım yorumu tekrarlıyorum canım annem beniğm ya.

Genişletmek için tıkla...

hazos87 .!.:

ohh ne güzel kurtulmussun..bende dışarı gittim kocişin doğum günü yarın da ona hediye aldım bide pasta yapicim ona malzeme aldım=) bide kzıma rende ve mama önlüğü aldım hehehhe

canım annem içiyor o form çaylarını ama hergün değil3 günde bir falan içiyo bazedn hiç içmiyor..bence en akıllıca çözüm sabahları aç karnına 1 yemek kaşiği zeytinyağı için çok faydalı hemen çıkarır

Genişletmek için tıkla...

fiyona_07 .!.:

günaydın kızlar nasılsınız.??sevgili takım kaptanım ve çok sevgili arkadaşlarım ben takımdan ayrılmak istiyorum..çünkü artık verimli olamadığımı düşünüyorum ve kilo vermem nerdeyse durdu motivasyonumda çok düşük..tam istediğim kiloya inebilmem için menülerimi bayaa bi azaltmam gerek ama ben emzirdiğim için o kadarını yapamam...kilomun şimdilik bundan daha aşağıya inebileceğini sanmıyorum..burda kurduğum arkadaşlıklardan çok memnunum ve hepinizi çok seviyorum ara ara girip yine sizi takip ederim yavruşlar...

Genişletmek için tıkla...

yesil_87 .!.:

canım yardım edebilirsen çok mutlu olurum . gerçekten muzadribim. ne kadar su içsem de günde kayısı da yesem 3 günden önce çıkamıyorum. ve çok katı zorlamadan çıkaramıyorum. afedersiniz bu arada .. nasıl anlatacağımı bilmiyorum..:2: şeker ilacı kullanıyorum normalde insanları kabız etmez ama bende öncesinde de vardı yani onun neden olduğunu sanmıyorum. sen nasıl başardın çok merak ediyorum canım. hemoroid muyanesi bile yaptırdım bir çatlağım oluşmuş doktor kabız olmamaya çalış diyor ama ben uğraştıkta o geri tepiyor. hala düzene koyamadım...

Genişletmek için tıkla...

melekaysee .!.:

öğlen kalorili omuş ama guzel :)


sadece 2 tane mi 30+2 tane mi

Genişletmek için tıkla...

mihracee .!.:

:))) hazalcım sevmek seni :))
kız az yiyemiyrum sorun ordaaaaD sabahevde ekmek arası sandiviç yaptım yedim geldim bürodaa yarım paket N**** (Siyahi) yedim çaylaDD hala ne yesem diye bakınıyorum biryandadna gözüm saatte 12 olsada yemeğe gitsem diyorum

Genişletmek için tıkla...

yesil_87 .!.:

canım ya bende de bağırsak tembelli,ği var .. ne yapacağım bilmiyorum 3 günden aşağı büyük tuvalatime çıkamıyorum.. sinameki faydalı olur diye o form çayları içiyorum öneriniz var mı :2:



keşke bende de öyle bir şey yapsa. hemoroid olacağım diye korkuyorum


genetik canım hiç belli olmuyor kimde çıkacağı ...:2:

Genişletmek için tıkla...

pisiq .!.:

sabah
2 dilim çavdar
2tatlı kaşığı kuşburnu ezmesi
4 fincan rezene


öğle
tost=>
1dilim ekmek
1 çay kaşığı tereyağı

akşam
1tabak patates baronası

boranaatates haşlanır küp küp doğranır
üzerine kızgın tereyağı ve yoğurt
tuz pulbiber

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

afiyet olsun ...offfff boranayı merak ettim.hafta sonu deniycem ama ögle ögünü yemeni tercih ederdim..................

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

kahvaltı
1 kk peynir
2 yumurta beyazı

ögle
1 kase çorba
1 porsi. tavuk baget fırınlanmış

ara
5 adet eti burçak

akşam
1 tane sarma
20 tane sardalye balık
marul roka tere
1tatlı kaşıgı tahin pekmez

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

hiçte gözünden kaçmazzz

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

merhaba güzeller nasılsınızzzzzzzzzz

Genişletmek için tıkla...

yesil_87 .!.:

canım yardım edebilirsen çok mutlu olurum . gerçekten muzadribim. ne kadar su içsem de günde kayısı da yesem 3 günden önce çıkamıyorum. ve çok katı zorlamadan çıkaramıyorum. afedersiniz bu arada .. nasıl anlatacağımı bilmiyorum..:2: şeker ilacı kullanıyorum normalde insanları kabız etmez ama bende öncesinde de vardı yani onun neden olduğunu sanmıyorum. sen nasıl başardın çok merak ediyorum canım. hemoroid muyanesi bile yaptırdım bir çatlağım oluşmuş doktor kabız olmamaya çalış diyor ama ben uğraştıkta o geri tepiyor. hala düzene koyamadım...

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

aaaa benmi suçluyum şimdiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Genişletmek için tıkla...

pisiq .!.:

sabah
2 dilim çavdar
2tatlı kaşığı kuşburnu ezmesi
4 fincan rezene


öğle
tost=>
1dilim ekmek
1 çay kaşığı tereyağı

akşam
1tabak patates baronası

boranaatates haşlanır küp küp doğranır
üzerine kızgın tereyağı ve yoğurt
tuz pulbiber

Genişletmek için tıkla...

pisiq .!.:

afiyet olsun sabah ekmek kullanmamışsın tbb

Genişletmek için tıkla...

hazos87 .!.:

emoşş naberrrrrrrrr


kayısıyı geceden suda bekletip içiyorlar acaba öyle mi denesen kiii

evet evet tek sebebi sensin=))))))))))))))


kuşburnu ezmesi neymişkiii çayını bilioz da ezmesiii?

Genişletmek için tıkla...