Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

rainandthesun · 22 Şubat 2012

aynalar..............7+
hazos87...............7+
pinkcat87..............7+
melekayşe.............7+
tedis..................7+
fiyona................3 cezaya kaldı sanırım:26:
1.73.....................7+
pisiq.....................7+
oyagibi...................7+
rainandthesun...........7+
emidaf............izinli
yaş23.............izinli(artık yazıcam mı?)

merhaba kızlar sayım yapıyodum bi de geçmiş yapınca biraz uzadı selam vermem,nasılsınız bakalım?

aynalar · 22 Şubat 2012

1.73 .!.:
balıklar küçüktü canım bide yaglı kagıt üzerine fırında yapmıştım gerçi biraz kuru olmuş yagsız ama marul yapraklarına sardım yedim vallaaaa

çiğ köfte niyetine mi cnaım :27:

1.73 .!.:
evet evet soguk yaaaa..
gerçi buralar daha ılık ama yinede daha önceki kışlardan soguk

evet ya bu sene baya soğuk kış soğuk olunc ayazda sıcak olur derler yazında kavrulacaz galiba :18:

aynalar · 22 Şubat 2012

1.73 .!.:
ben çıkıyom aslım iyi geceler herkese

iyi geceler canım :54:

pinkcat87 .!.:
:)))

cnm pencerelerin kenarlarından girebilir.sünger çekin

canım bütün camlara kalın muşamba gerdik mapushane gibi oldu ev :52:

rainandthesun .!.:
aynalar..............7+
hazos87...............7+
pinkcat87..............7+
melekayşe.............7+
tedis..................7+
fiyona................3 cezaya kaldı sanırım:26:
1.73.....................7+
pisiq.....................7+
oyagibi...................7+
emidaf............izinli
yaş23.............izinli(artık yazıcam mı?)

merhaba kızlar sayım yapıyodum bi de geçmiş yapınca biraz uzadı selam vermem,nasılsınız bakalım?

ellerine sağlık cnaım yas23 artık ayrıldıı takımdan yazmayacaksın
özgede bir buhran yaşadı galiba bugün yarın kendine gelir :27:

aynalar · 22 Şubat 2012

rainandthesun .!.:
merhaba kızlar sayım yapıyodum bi de geçmiş yapınca biraz uzadı selam vermem,nasılsınız bakalım?

ben donuyorum canım sen nasılsın

hazos87 · 22 Şubat 2012

aynalar .!.:
sonuçlar nasıl canım kaç net yapıyon

inş olmayacam

dur kız daha deneme falan çözmedmmmm

pinkcat87 .!.:
moralim bozuk kardeşimle tartıstık brz....(

olur kardiler arasında kavga=)

aynalar .!.:
yeni gördüm canım ve hemen mesaj yazdım faceden kabul etmiyorum şurda hedefine ne kaldı pes ediyon yemekten kısamazsın ama sporu arttırabilirsin ayrılmak lafını duymak istemiyorum ancak hedefine ulaşıp ayrılabilirsin bu takımdan

evet aslı kız şunaaaaaaaa

aynalar .!.:
evet cnaım kurtulduk
ooh ne güzel ne aldın kocacığına

olabilir canım alıştık maviye

öğle hem tos hem ekmek mi yoksa tost 1 dilim ekmekten mi yapıldı anlamadım canım
akşam fazla olmuş tereyağlıymış ama başka bişi yoksa idare eder canım

kazak aldımmmmmmmm

rainandthesun .!.:
aynalar..............7+
hazos87...............7+
pinkcat87..............7+
melekayşe.............7+
tedis..................7+
fiyona................3 cezaya kaldı sanırım:26:
1.73.....................7+
pisiq.....................7+
oyagibi...................7+
rainandthesun...........7+
emidaf............izinli
yaş23.............izinli(artık yazıcam mı?)

merhaba kızlar sayım yapıyodum bi de geçmiş yapınca biraz uzadı selam vermem,nasılsınız bakalım?

ellerine sağlık cınım

rainandthesun · 22 Şubat 2012

pisiq .!.:
evet yaa nane çok güzel oluyo.. Bende tesadüfen deneyip keşfetmiştim..

evet hemde nasıl güzel oluyo,baharatlar yemeğe yağ koymaya gerek bırakmadan tatlandırdıkları için seviyorum ben naneyi ve diğerlerini.

rainandthesun · 22 Şubat 2012

mihracee .!.:
::)) zaten seninleee teselli oluyorum:)))

ahh canım yeme nolur bak ben ilk oğluma hamileyken 22 kilo aldım ve hala debeleniyorum vereyim diye,bebeğine yarayan şeyleri kısma ama çok tatlı,karbonhidratlı şşeylerden uzak dur,biliyorum frenlemek çok zor ama senin sağlığın için doğru olan bu.

melekaysee .!.:
süper menüüüüüüüüüüüü

sağol ayşecim.

aynalar .!.:
slm kızlar nasılsınız bugün teftiş olduk bu streste bitti böylelikle

ayyy biz daha olmadık sinir oluyorum şu teftiş olayına yaaa...

aynalar · 22 Şubat 2012

hazos87 .!.:
dur kız daha deneme falan çözmedmmmm

evet aslı kız şunaaaaaaaa

kazak aldımmmmmmmm

kızdım canım hem faceden hem cepten mesaj attım

aynalar · 22 Şubat 2012

rainandthesun .!.:
ayyy biz daha olmadık sinir oluyorum şu teftiş olayına yaaa...
[/FONT]

aynen canım hiç beklemiyordum bir telaş sardı bizi sorma :52:

rainandthesun · 22 Şubat 2012

yesil_87 .!.:
canım ya bende de bağırsak tembelli,ği var .. ne yapacağım bilmiyorum 3 günden aşağı büyük tuvalatime çıkamıyorum.. sinameki faydalı olur diye o form çayları içiyorum öneriniz var mı :2:

canım sabahları aç karnına 1 tatlı kaşığı balı sıcağa yakın bir bardak suya karıştır iç,inşallah bi faydasını görürsün.

1.73 .!.:
aaaaaaaaa bu ne demek ya.......

bence çıkma benim bile kilo vermem durdu.ama bahar geliyo bak bence daha rahat verirsin. paylaşımlara gelince bende giremiyom sık sık ama çıkma güzelim yaaaaaaaaaaaa

Emine ben de atağa geçmek için baharı bekliyorum,baharı bekleyen kumrular gibiiiiiiiiiiiiiiii......

pisiq .!.:
sabah
2 dilim çavdar
2tatlı kaşığı kuşburnu ezmesi
4 fincan rezene

öğle
tost=>
1dilim ekmek
1 çay kaşığı tereyağı

akşam
1tabak patates baronası

boranaatates haşlanır küp küp doğranır
üzerine kızgın tereyağı ve yoğurt
tuz pulbiber

salihacım sabah çeşidin az olmuş peynir zeytin de eklemelisin menüye,öğlen tost yerine sebze yemeği + yoğurt tercih edersen iyi olur akşama bi sözüm yok iyi.

pisiq .!.:
afiyet olsun sabah ekmek kullanmamışsın tbb

ekmek yememek hiç iyi bişey değil salihacım ,ama çok yememek lazım,ekmeği tamamen kesenlerde sinir zayıflaması oluyormuş dikkat!!!

rainandthesun · 22 Şubat 2012

1.73 .!.:
sabah zor olmuyoda benim sorunum akşamları yaaaaaaaaaaaaa

benimdeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

tedis .!.:
kızlar bugünkü menüm
sabah:bir kase müsli yarım yağlı sütle
öğle:yarım simit
akşam:1 kase çorba+1 kase yoğurt
ara:daha yemedim ama portakal yemek istiyorum

hiç sebze yoook

rainandthesun · 22 Şubat 2012

aynalar .!.:
neslihan senide görüyorum aşağıda nasılsın

oya şimdi mesaj attı işten yeni çıkmış daha yeni eve gitmesi 1 saati buluyor bu akşam giremem diyor onu bugün izinli yaz canım

tedis yani emined emesaj atmıştı nette sorunu var giremiyormuş girmiş bugün ama oda 7 mesajı doldurmazsa onuda izinli yaz canım

tamam canım not aldım,iyiyim çok şükür ,bugün evdeydim temizlik yaptım ,anneme gittim geldim burdayım şimdi,sen nasılsın?

aynalar .!.:
aayyy niye ısınmıyor bu ev yaaa bir yerlerden soğuk rüzgar esiyor valla

bu sene kış heryerde zor geçti aslı yaa bizim buralar da çok soğuk hayırlısıyla bi bahar gelseydiiiii....

rainandthesun · 22 Şubat 2012

aynalar .!.:
ellerine sağlık cnaım yas23 artık ayrıldıı takımdan yazmayacaksın
özgede bir buhran yaşadı galiba bugün yarın kendine gelir

tamam aslıcım yazmam artık,inşaallah özge de kendine gelir en kısa zamanda.

aynalar .!.:
aynen canım hiç beklemiyordum bir telaş sardı bizi sorma

ay aslı bi de ben bu sene hiç olmadığım kadar dağınığım bi gelseler ne yaparım bilmiyorum,anaaaam bi de yarın geliyolarmış.:18::18::18:

aynalar · 22 Şubat 2012

sabah
yemedim

öğle
1 kek
2 bardak çay

ara
1 muz
4 kaşık patates yemeği

akşam
7 çiğ köfte
marul
2 bardak çay

aynalar · 22 Şubat 2012

rainandthesun .!.:
tamam canım not aldım,iyiyim çok şükür ,bugün evdeydim temizlik yaptım ,anneme gittim geldim burdayım şimdi,sen nasılsın?

bu sene kış heryerde zor geçti aslı yaa bizim buralar da çok soğuk hayırlısıyla bi bahar gelseydiiiii....

ben yanı canım okulda bir curcuna ile geçti bugün sonra misafir geldi nasıl geçti anlamadım

rainandthesun .!.:
tamam aslıcım yazmam artık,inşaallah özge de kendine gelir en kısa zamanda.

ay aslı bi de ben bu sene hiç olmadığım kadar dağınığım bi gelseler ne yaparım bilmiyorum,anaaaam bi de yarın geliyolarmış.:18::18::18:

canım bende rehberliğe geldiklerinde söylediklerinin hiç birini yapmadım ama bakmadı doğru dürüst gerçi dört dörtlük olsanda kusur buluyorlar o yüzden takmıyom artık

rainandthesun · 22 Şubat 2012

menümü yazıp çıkıyorum ben aslıcım iyi geceler

BUGÜNKÜ MENÜM
SABAH
-geç kalktığım için yok
ÖĞLEN
-2 yemek kaşığı çökelik sündürmesi
-1 dilim pizza
-1 kupa adaçayı
AKŞAM
-1 kase işkembe çorbası(annem yapmış)
-4 kaşık taze fasulye
-2 küçük(avuç içi kadar) dilim ıspanaklı börek

ARA
-10-15 adet fındık,üzüm
-4 tane gofret(eti hoşbeş ince olan gofret)
-1 portakal

aynalar · 22 Şubat 2012

neslihancım ben çıkıyorum yarın görüşürüz iyi geceler canım :54:

pisiq · 22 Şubat 2012

aynalar .!.:
öğle hem tos hem ekmek mi yoksa tost 1 dilim ekmekten mi yapıldı anlamadım canım
akşam fazla olmuş tereyağlıymış ama başka bişi yoksa idare eder canım

sadece 1 dilim ekmekten tost yaptım:)

pisiq · 22 Şubat 2012

hazos87 .!.:
kuşburnu ezmesi neymişkiii çayını bilioz da ezmesiii?

kuşburnu püresi canım

pisiq · 22 Şubat 2012

Şahsımı pek şişkin hissettim.. Regl oluyorum heralde

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

artık kilo vermem gerek..

AllahSabredenleBeraberdir

AllahSabredenleBeraberdir

AllahSabredenleBeraberdir

gugli gugli gugli go away

artık kilo vermem gerek..

artık kilo vermem gerek..

AllahSabredenleBeraberdir

AllahSabredenleBeraberdir

artık kilo vermem gerek..

artık kilo vermem gerek..

artık kilo vermem gerek..

artık kilo vermem gerek..

AllahSabredenleBeraberdir

AllahSabredenleBeraberdir

artık kilo vermem gerek..

AllahSabredenleBeraberdir

gel pisi pisi

gel pisi pisi

gel pisi pisi

Benzer Konular