- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.541
oya senin konuşma tarzına bayılıyorum,çok tatlısın arkaaşım yaaa.
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.542
günaydın meleklerim gününüz aydın gönlünüz şen huzurunuz daim olsun.
günün ilk haberi: cem den ayrıldım. uzun zamandır düşündüğüm mantık çerçevesinde süzdüğüm şeyleri birleştirdim ve aslında cem le birbirimize göre olmadıgımıza karar verdim. uzuuuun uzun detaylarla boğmayacağım sizi haber edeyim dedim. Bu sabah itibariyle komple bekarım
canım hakkımızda herşeyin hayırlısı olsun.en doğru kararı sen verirsin
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.543
27/03/2012 mesay çizelgesi
aynalar + emidaf + hazos87 + fiyona07 + nilipus + tedis + melekayşe + 1,73 + oyagibi = herkeşlerrrrrr 7+
rainandthesun : izi istemiş aslı ne karar verdin bilmiyorum canım ama sanırım izin aldığı için cezaya kalmadı
ellerine sağlık canım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.544
BUGÜNKÜ MENÜM
SABAH
-1 dilim peynir
-3 zeytin
-tere,domates
-2 dilim ekmek
-2 kupa yeşilçay
ÖĞLEN
-1 porsiyon bol yeşillikli patates salatası
-2 dilim katmer
-biraz peynir
ARA
-2 dilim katmer
-1 küçük tabak öğlenki salatadan
-1 küçük dondurma
-4,5 tane cips
AKŞAM
-4 kaşık bezelye ve yoğurt yemeyi düşünüyorum(aslında bu yediklerimden sonra hiç de yüzüm yok hala yiycem demeye
)
SABAH
-1 dilim peynir
-3 zeytin
-tere,domates
-2 dilim ekmek
-2 kupa yeşilçay
ÖĞLEN
-1 porsiyon bol yeşillikli patates salatası
-2 dilim katmer
-biraz peynir
ARA
-2 dilim katmer
-1 küçük tabak öğlenki salatadan
-1 küçük dondurma
-4,5 tane cips
AKŞAM
-4 kaşık bezelye ve yoğurt yemeyi düşünüyorum(aslında bu yediklerimden sonra hiç de yüzüm yok hala yiycem demeye
)
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.545
Eminecim sen gelmişsin,hoşgeldin nasılsın canım?ben şimdi çıkıyorum ama akşam yine gelmeye çalışırım.herkese selamlar..
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.546
Eminecim sen gelmişsin,hoşgeldin nasılsın canım?ben şimdi çıkıyorum ama akşam yine gelmeye çalışırım.herkese selamlar..
çok başım ağrıyor canım ya.görüşürüz canım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.547
iyiakşamlar nesliiii
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.548
BUGÜNKÜ MENÜM
SABAH
-1 dilim peynir
-3 zeytin
-tere,domates
-2 dilim ekmek
-2 kupa yeşilçay
ÖĞLEN
-1 porsiyon bol yeşillikli patates salatası
-2 dilim katmer
-biraz peynir
ARA
-2 dilim katmer
-1 küçük tabak öğlenki salatadan
-1 küçük dondurma
-4,5 tane cips
AKŞAM
-4 kaşık bezelye ve yoğurt yemeyi düşünüyorum(aslında bu yediklerimden sonra hiç de yüzüm yok hala yiycem demeye
neyyyyyyyyyyy katmer miiii ya bana katmer demeyin hemen gidip alıyorum dayanamıyorum yine aklıma düştü ya geçende de emoş yemişti alıp yemiştim offffffffffffff
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.549
çook kötü haberim var sanırım idrar yollarımı üsüttüm yaaaa acayip yanıyorum +++++++++++ sağ bademciğim yine acıyor offffffffffff
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.550
BUGÜNKÜ MENÜM
SABAH
-1 dilim peynir
-3 zeytin
-tere,domates
-2 dilim ekmek
-2 kupa yeşilçay
ÖĞLEN
-1 porsiyon bol yeşillikli patates salatası
-2 dilim katmer
-biraz peynir
ARA
-2 dilim katmer
-1 küçük tabak öğlenki salatadan
-1 küçük dondurma
-4,5 tane cips
AKŞAM
-4 kaşık bezelye ve yoğurt yemeyi düşünüyorum(aslında bu yediklerimden sonra hiç de yüzüm yok hala yiycem demeye
neslihan çooooookkkkk olmuş canım ya.ama regl öncesi de normal ama kendini frenler ve yemezsen daha çok kilo verirsin bu dönemde
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.551
annnaaaaammmmmmmmm kız gene mi hasta oldun.kendine dikkat et canım geçmiş olsun
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.552
bugünkü menüm
sabah:2 dilim ekmek+1 yumurta+2 dilim peynir+2 parça sucuk+domates salatalık biber(arkadaşıma kahvaltıya davetliydim de)
öğle:yemedim
akşam:2 dilim kepek ekmeği+3 tane yağsız kabak mücver+1 kase yoğurt
4 litre sıvı tükettim
spor:sabah spora gidemedim
birazdan 30 dk.koşu bandı+30 dk.pilates düşünüyorum
sabah:2 dilim ekmek+1 yumurta+2 dilim peynir+2 parça sucuk+domates salatalık biber(arkadaşıma kahvaltıya davetliydim de)
öğle:yemedim
akşam:2 dilim kepek ekmeği+3 tane yağsız kabak mücver+1 kase yoğurt
4 litre sıvı tükettim
spor:sabah spora gidemedim
birazdan 30 dk.koşu bandı+30 dk.pilates düşünüyorum
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.553
kızlar bugün kimse yok ya.herkes süleymana ya da kuzeye mi takıldu
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.554
bende çıkıyorum artık gidip oğluşumla oynayayım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.555
ayyyy süper olur...ben varımmm...cumartesi olursa kesin gelirim..
walllaaa inanın kızlarr yanımda olmanızıııııııııı çokkkkkkkkkk isterimmmmmmmmmm
inşallahhh yazın denk gelirsee
geçmiş olsun noldu canım havalar bir tuhaf bende de gel-gitler var
birazcık azcık fazla olmuş ama regl donemi bole krizler oluyo maalesefBUGÜNKÜ MENÜM
SABAH
-1 dilim peynir
-3 zeytin
-tere,domates
-2 dilim ekmek
-2 kupa yeşilçay
ÖĞLEN
-1 porsiyon bol yeşillikli patates salatası
-2 dilim katmer
-biraz peynir
ARA
-2 dilim katmer
-1 küçük tabak öğlenki salatadan
-1 küçük dondurma
-4,5 tane cips
AKŞAM
-4 kaşık bezelye ve yoğurt yemeyi düşünüyorum(aslında bu yediklerimden sonra hiç de yüzüm yok hala yiycem demeye
sporunda menunde guzel cnm
ben sülümana takılıyomm...
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.556
anam aslıya derken ben ona benzedim yawww
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.557
gayet güzel menün canımmm
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.558
selam kızlar nasılsınız
misafirlerimiz gitti çok şükür çok yorgunum ya
misafirlerimiz gitti çok şükür çok yorgunum ya
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.559
ayşecim burda mısın seni görüyorum aşağıda nasılsın
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #75.560
tuba şimdide seni görüyom
nasılsın
nasılsın
Benzer Konular
- Kilitli