Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

RengarenkNesli .!.:
hoşgeldin canım. bu erkeklerin hastalığı hiç çekilmez. biz olsak ev,iş,yemek,,çocuk hepsinede yeteriz hastayken dimi ama :KK48::KK48:. hadi geçmiş olsun öenmli bişi yok dimi
Genişletmek için tıkla...
Yok usutmus kırgınlık var diyor ama inanır misiniz sabahtan beri yatıyor yani daha hic kalama işi gücü geçtim ben sıkılırim yine yatamam
 
kizlar suan telden giriyorum kilomu iftara dogru tartildim 73.600 geldim ..gecen hafta 74.400 idim...
 
nhtylz .!.:
Canim bizim bi doktor vardi disci tuzlu suyyla gargara yap her aksam baska biseye ferek yok demisti hem tartar olusumunuda onluyomus
Genişletmek için tıkla...
tesekkurler canim bende simdi dag kekiki kaynattim suzdum yatmafan gargara yapacambirde tuzla yaparim..saracogluda dag keki ve papatyayi oneriyormus inceledim bugun bi deneyeyim bakayim..
 
Kizlar bugunku menum

Sabah
Musli sut

Ara kiraz

Ogle
Bir buyuk kase nohutlu cacik

Aksam
Patlican oturtma pilav ayran salata

Spor
45 dk yuruyus

Su
2 litre
 
İyi akşamlar menumu yyazayim

Sabah 06;00
Yarım lt detoks suyu
Yarım muz

Kahvaltı
Sosisli yumurta
Peynir
3 zeytin
Dom+saltlik+biber

Öğlen
İki biber dolma etli
Bir kase çoban salata
1 dlm ekmek

Akşam
3 ceviz
Bir kase yoğurt.

3 lt su,1 saat yürüyüş ;)
 
Kizlar selam
Bisiklete cikmistim yeni geldim. Liste ofisteki pc de kaldi, apartopar cikinca unuttum.

Tartilanlar bildirimlerini hesapladigumiz gibi yapsin ben listeye eklerim sabah oldumu. Cumleten ii geceler
 
SElamün aleyküm kızlarrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı geceler :KK68:

Akşam iftarı Annemlerde yapınca çay faslı falan derken ancak uğramaya fırsatım oldu :KK66:
Öğlen kendimizi bir sokağa attık çocukları parka götürmek için ( saat 13:00de ) akşam 18:00de ancak eve girdik :21:
Parka yürüyerek gittim tabi ( 15 dakika yürümüşümdür en azından ) oradanda Annemlerle pazara yürüdük ve oradada baya dolaştıktan sonra tekrar eve döndük ve rahat 1 saat yürümüşümdür :KK66:
Hatta bugün benimde Annemlerinde dikkatini çekti :KK53: eskiden olsa asla okadar yolu yürüyemezdim hatta bel ağrısından dolayı gözümden ağrı yüzünden yaş gelirdi ( kendimi kasardım sokakta ağlamamak için ) ama şimdi şükür çok rahat yürüyorum hatta hiç yavaş yürümeye alışkın olmadığımdan hep ben önden önden gittim :KK48: Annem maşallahın var diyip durdu :KK53:

Bakalım yarında Belediye bizim mahalledeki parkta iftar veriyormuş orayada gideriz hem iftar yemeğiyle uğraşmayız hemde yine yürümüş olurum tabi kuzumda parkta oynamış olur vakit dolana kadar :KK48:
Bayılıyorum öyle iftar sofralarına ( her sene bir kere iftar bir kerede sahur yapıyorlar ve çok eğlenceli geçiyor :KK68: )
Acayip kalabalık oluyor ve mahalleden herkesi görmek güzel oluyor :KK68:



ada81 .!.:
İnşallah canım , bende kolay kolay kilo veremiyorum çok zorlanıyorum metabolizmam çook yavaş.. benim sevinmem şu ki hani regli haftasında olmama rağmen bayağı gitti normalde regli haftası hep artı çıkardım yada aynı kalırdım ona rağmen vermişim....

Ama gitme uğra gel menülerinden sohbetinden mahrum bırakma bizi.... bu arada Ana kız maşallah diyorum ben kuran bilmiyorum ama kızım büyüsün birilikte onunla ders alırım diye geçiriyorum içimden Allah nasip ederse...
Genişletmek için tıkla...

İnşallah çok daha güzel eksiler görüsün yarın :KK68:

Kız merak etme iznede ayrılsam kesinlikle her gün burada olurum :KK48:
RAbbim inşallah sanada nasip eder :KK60: İnan çok hoşuma gitti kızımla okumak ( gerçi bu sene ilk olduğundan ben sesli okuyorum oda takip ediyor ama en azından unutmasın diye bu sene böyle olsun seneye kaçarı yok oda okuyacak sesli :KK48: okullar açıkken gel okuyalım diyemedim hep dersleri çok yoğun diye ama en azıdan böyle dahada alışır dedim :KK66: )
ASlında tablet yada akıllı telefona yüklenebilen Elif Ba öğrenme programları var en azından harfleri ezberlersen kendi kendine bile öğrenebilirsin :KK66: sonrada kızınla birlikte dahada peşiktirirsin çabucak :KK68:



RengarenkNesli .!.:
ayrıl için rahat etsin banum buralardasın bırakmayız seni boş nasılsa :KK66:
Genişletmek için tıkla...

Aynen canım sizlerin desteği varken zaten bende bırakamam buraları :KK68::KK68:
RAbbim hepinizden razı olsun :KK60:
Aminnnnnnnnnnnnn


nazarenko .!.:
Gelelim cumartesiden beri nerelerde olduğuma :)
Malumunuz cumartesi sınavım vardı. Bir akşam önceden erkek arkadaşımdan sınav giriş belgemi yazdırmasını istemiştim cuma akşamı getirdi sağolsun sınav giriş belgemi. Ben de internetten okula nasıl gidileceğine bakayım derken bir de baktım erkek arkadaşım bana 1 hafta önce girdiğim matematik sınavının çıktısını getirmiş. Neyse dedim eve gitmeden yazdırırız ama unuttuk tabi.
Cumartesi sabahı kalkıp kahvaltımı yaptım, hazırlandım. Bizim eve yakın olan çıktı alabileceğim yer kapalı. İnşallah bulabilirim çıktı alabileceğim bir yer diyip düştüm yola. Sınav yerim Fatih'teydi. Metroyla gidip emniyet durağında indim başladım yokuş yukarı yürümeye. Kırtasiye yok, olan da kapalı sabahın körü tabi :KK43: Ben gerginlik ve sinirle yürürken bi telefoncu gördüm ona sordum hem okulu hem de çıktı alıp alamayacağımı. Yazıcı vardı ama adam çıktı çıkarmadı bana sadece okulu tarif etti. Yürümeye devam ederken internet cafe gördüm, oradan aldım çıktımı :KK6: Sonra gittim okula. Tek başıma gittiğim için eşyalarımı okulun karşısındaki büfeye bıraktım girdim sınava.
Sınav çıkışı eve geldim. Yolda da erkek arkadaşımla konuştuk. Hafta içi düşündüğümüz yazlığa gitme planını gerçekleştirmeye karar verdik. Ben eve gelince hazırlandım. Kardeşim de bize katıldı bu kez (yıllardır gel dememize rağmen gelmez de bizle) Neyse hazırlanıp gittik yazlığa.
Erkek arkadaşımın kuzenleri de oradaydı biz gidince bi şeyler yiyip hemen dışarı attık kendimizi. Sahilde yürüdük biraz, sohbet ettik. Eve gelince de kuzenlerle ve erkek arkadaşımla birlikte çatıda sabahladık. (Uykucu kardeşim gitti yattı bize katılmadı.)
Pazar günü de uyanıp kahvaltıdan sonra denize indik, sahilde yürüyüş yaptık. Yemeğimizi yiyip akşama doğruda evimize geri döndük.
Sizlere daha önce söyledim mi bilmiyorum ama ben yüksek lisans istiyorum. Pazartesi günü de mülakatım vardı. Yazlığa gitmeyi de kafam dağılsın diye kabul etmiştim. Tabi pazar günü aklıma geldikçe inanılmaz heyecan yaptım ben.
Geldik pazartesiye.
Mülakatım 10:30'daydı. Ben 7:30 gibi uyandım inanılmaz heyecanlıyım ama! Kahvaltımı ettim, hazırlandım şık şıkıdım oldum güzel, hafif makyajımı da yaptım, düştüm okul yoluna. Benim heyecandan öldüğüm ağlama krizlerine girdiğim mülakatım 7-8 dakika sürdü. Ben erken çıkınca arkadaşlarım kabul edilmişsindir dediler ama onu 30undan göreceğiz. Konuştuğum arkadaşlarımdan biri sınava çalışıyordu onun da okulu benim gibi uzadı. Hiç bütünlemeye girip girmeyeceğimi sorunca ben "yarın tıbbi var onu verip bitircem okulu" dedim çocuk sınavın o gün (pazartesi) olduğunu söyledi. Tabi ben 5 dakika inatlaştım çocukla hayır yarın bugün değil diye (sınav salı günü diye haftasonu rahat rahat yazlığa gidip 1 gram bile çalışmamışım ben sınav pazartesi olmamalıydı!) sonunda sınav pazartesi çıkmasın mı?
Ben kötü oldum tabi ama çaktırmıyorum da bi yandan. Çocuktan ders notunu aldım başka birini gördüm ondan da kağıt aldım. Kırtasiyeden de kalem aldım. Ben sadece mülakata diye gittim okula kalemim, silgim yok. Onu geçtim okula girmek için gerekli okul kimliğim bile yok! (Bizim bölümle fakülte karşılıklı binalarda bölüme girerken kart göstermeye gerek yok ama fakülteye girerken kartsız almıyorlar biraz isyankar bi okul olduğumuz için :KK53:)
Neyse oturdum çalıştım 2 saat girdim sınava. Kağıdımı teslim ederken de hocam böyle böyle oldu diye anlattım durumu. Hayırlısı diyerek döndüm eve.
Kardeşimle karşıya (asya yakasına) geçme planımız vardı hazırlanıp düştük yollara. Pazartesi annemin teyzesinde salı da halamda kaldık. Biri acarkentte diğeri çekmeköyde oturuyorlar.
Salı günü çekmeköye geçerken kavacık köprüsünde bana sınavı hatırlatan arkadaşımla karşılaştım (dünya küçük işte:KK70:) Dün sınavın nasıldı diye sordum çocuk kaldım dedi aa kötü mü geçti derken çocuk sınav açıklandı demesin mi!!!
Hemen internetten baktım sonucuma: GEÇMİŞİM! Tabi ben çığlık kıyamet:KK70:
Anlayacağınız buraya gelemediğim sürede mülakata girdim, şansa sınava girdim, sınavdan geçtim ve mezun oldummm:KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:
Şimdi mülakat sonucumu bekliyorum. İnşallah kabul edilirim yüksek lisansa. Erkek arkadaşım hariç kimsenin haberi yok mülakat olayından. Umarım herkese güzel bir sürpriz yapabilirimmm:KK36:
Genişletmek için tıkla...

:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:
Harikasın canım Tebrik ederim :KK60:
Rabbim herşeyi gönlüne göre verir inşallah....Aminnnnnnnnnn


diddah .!.:
Herkese meraba bende baya bi geçmişi okuyup geldim benim de eşim hastalandi usutmus sanırım çok Nazlı işten geldi yatıyor bende sabahtan bir seminere gittim geldim şimdi oglani uyuttum az da ben uyurum gece hiç uyuyamadim sonrada iftara ne yapıcam diye düşünüp dururum
Genişletmek için tıkla...

Çok geçmiş olsun enişte beye :KK66:
Maşallah çoğu erkek hastalanınca bebek gibi oluyor :KK48: Benim eşimde hastalandığı an koltuğa mıhlanıyor ve her şeyini yattığı yerden ayağına bekliyor üstelik istekleride hiç bitmez :KK53: hep diyorum ulen ben hastalandığımda aynısını yapacağım diye ama inan her defasında bir saat yatabilirsem yatıyorum sonra aman çocuklara yemek aman şu evide bir toparlayayım derken hastalıkda unutuluyor :KK48:
RAbbim yardımcın olsun eşinede acil şifalar versin....Aminnnnn
 
oynakbasi34 .!.:
:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:
Harikasın canım Tebrik ederim :KK60:
Rabbim herşeyi gönlüne göre verir inşallah....Aminnnnnnnnnn
Genişletmek için tıkla...

Aminn çookk teşekkür ederimm. Darısı sizinkilerin başına inşallahh :) Büyük olan Teog'a girmişti yanlış hatırlamıyorsam dimi? Okul durumları netleşti mi :) En son puanlar açıklandı diye duymuştum ama çok takip edemiyorum ben :KK23:
 
***14.TAKIM 419. Etap ***26/6/2015

aycanhakan(65.7 / / /%)
nhtylz. (86.8 / / / % )
kitap_asigi ( 63,6/ / / % )
Diddah ( 71.5 / / / % )
nazarenko (76,8 / / / % )
Fulias (54,2 / / / % )
renknesli ( 77,0 / / / % )

14.Takım Ortalaması:%

HERKES ADINI KARŞISINA MESAJ SAYISINI YAZIP EKLESİN KIZLAR OLDUMU

Rengarenknesli :
Diddah
Nhtylz:
Fulias
Kitapasigi:
Nazarenko:
İrem093:
Ada81:
Masum:



***14.TAKIM 419. Etap Adaylar listesi ***26/6/2015

irem093 (82,1 /80,8 /1,3 / %1,58 ) Yeni Üye başlangıç kilo: 84, hedef kilo: 60 , baş.tarihi:15/6/15, 3/7/15 listede

Ada81 (74,4/73,6 /0,8 / %1,07) Yeni üye başlangıç kilo :74,4 , hedef kilosu: 60 , başlangıç tarihi:17/6/2014 , 3/7/15 listede

Masum ( 67/ / / % ) Yeni üyebaşlangıç kilo: 67 ,hedef kilo:57,başlama tarihi:18/6/15, 3/7/15 listede


14.Takım Adaylar Ortalaması:%



Bildirimde sona kalan listeyi paylaşım alanına taşır. En guzeli bu kuralı surdurmek olacak :KK66:

​
 
***14.TAKIM 419. Etap ***26/6/2015

aycanhakan(65.7 / / /%)
nhtylz. (86.8 / / / % )
kitap_asigi ( 63,6/ / / % )
Diddah ( 71.5 /71 /0,5 / % 0,70)
nazarenko (76,8 / / / % )
Fulias (54,2 /53,9 / 0,3/ %0,55 )
renknesli ( 77,0 / / / % )

14.Takım Ortalaması:%

HERKES ADINI KARŞISINA MESAJ SAYISINI YAZIP EKLESİN KIZLAR OLDUMU

Rengarenknesli :
Diddah
Nhtylz:
Fulias: 20
Kitapasigi:
Nazarenko:
İrem093:
Ada81:
Masum:



***14.TAKIM 419. Etap Adaylar listesi ***26/6/2015

irem093 (82,1 /80,8 /1,3 / %1,58 ) Yeni Üye başlangıç kilo: 84, hedef kilo: 60 , baş.tarihi:15/6/15, 3/7/15 listede

Ada81 (74,4/73,6 /0,8 / %1,07) Yeni üye başlangıç kilo :74,4 , hedef kilosu: 60 , başlangıç tarihi:17/6/2014 , 3/7/15 listede

Masum ( 67/ / / % ) Yeni üyebaşlangıç kilo: 67 ,hedef kilo:57,başlama tarihi:18/6/15, 3/7/15 listede


14.Takım Adaylar Ortalaması:%



Bildirimde sona kalan listeyi paylaşım alanına taşır. En guzeli bu kuralı surdurmek olacak :KK66:

​
 
Günaydın beybisilerrr

Dünkü Menüm

Sabah
Meyveli yulaf

Öğlen
yarım kase mercimek çorbası
Hellim peynirli salata

Akşam
1 karnıyarık
Cacık

Dondurma (53 leri görme hediyesi :rolleyes:)
 
**14.TAKIM 419. Etap ***26/6/2015

aycanhakan(65.7 /65.3/0.4 /%0.60)
nhtylz. (86.8 / / / % )
kitap_asigi ( 63,6/ / / % )
Diddah ( 71.5 /71 /0,5 / % 0,70)
nazarenko (76,8 / / / % )
Fulias (54,2 /53,9 / 0,3/ %0,55 )
renknesli ( 77,0 / / / % )

14.Takım Ortalaması:%

HERKES ADINI KARŞISINA MESAJ SAYISINI YAZIP EKLESİN KIZLAR OLDUMU

Rengarenknesli :
Diddah
Nhtylz:
Fulias: 20
Kitapasigi:
Nazarenko:
İrem093:
Ada81:
Masum:



***14.TAKIM 419. Etap Adaylar listesi ***26/6/2015

irem093 (82,1 /80,8 /1,3 / %1,58 ) Yeni Üye başlangıç kilo: 84, hedef kilo: 60 , baş.tarihi:15/6/15, 3/7/15 listede

Ada81 (74,4/73,6 /0,8 / %1,07) Yeni üye başlangıç kilo :74,4 , hedef kilosu: 60 , başlangıç tarihi:17/6/2014 , 3/7/15 listede

Masum ( 67/ / / % ) Yeni üyebaşlangıç kilo: 67 ,hedef kilo:57,başlama tarihi:18/6/15, 3/7/15 listede


14.Takım Adaylar Ortalaması:%



Bildirimde sona kalan listeyi paylaşım alanına taşır. En guzeli bu kuralı surdurmek olacak :KK66:

​
 
**14.TAKIM 419. Etap ***26/6/2015

aycanhakan(65.7 /65.3/0.4 /%0.60)
nhtylz. (86.8 / 88,8/ -2/ -2.3% )
kitap_asigi ( 63,6/ / / % )
Diddah ( 71.5 /71 /0,5 / % 0,70)
nazarenko (76,8 / / / % )
Fulias (54,2 /53,9 / 0,3/ %0,55 )
renknesli ( 77,0 / / / % )

14.Takım Ortalaması:%

HERKES ADINI KARŞISINA MESAJ SAYISINI YAZIP EKLESİN KIZLAR OLDUMU

Rengarenknesli :
Diddah
Nhtylz:35
Fulias: 20
Kitapasigi:
Nazarenko:
İrem093:
Ada81:
Masum:



***14.TAKIM 419. Etap Adaylar listesi ***26/6/2015

irem093 (82,1 /80,8 /1,3 / %1,58 ) Yeni Üye başlangıç kilo: 84, hedef kilo: 60 , baş.tarihi:15/6/15, 3/7/15 listede

Ada81 (74,4/73,6 /0,8 / %1,07) Yeni üye başlangıç kilo :74,4 , hedef kilosu: 60 , başlangıç tarihi:17/6/2014 , 3/7/15 listede

Masum ( 67/ / / % ) Yeni üyebaşlangıç kilo: 67 ,hedef kilo:57,başlama tarihi:18/6/15, 3/7/15 listede


14.Takım Adaylar Ortalaması:%



Bildirimde sona kalan listeyi paylaşım alanına taşır. En guzeli bu kuralı surdurmek olacak :KK66:

​
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
4
Görüntüleme
687
sevgnr
S
E
Amh değeri 0.89 ve daha 14 ile hamile nasıl kaldım
Yorumlar
3
Görüntüleme
552
hyt___dlu
H
Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
32
Görüntüleme
4K
gelsin hayat
G
E
Labioplasti + Hudoplasti deneyimim
Yorumlar
13
Görüntüleme
1K
emlakprofesoru
E
E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
12K
Lyanna Mormont
Lyanna Mormont
Back
X