buralardayım yelizim belki bi süre gelemem ama mezun olmadan gitmem, olsamda gitmem hep kk dayım burası benim ailem terkedememki
Aa maşallah baya büyümüş. Benim bebeğim 3 aylık tamamen anne sütü alıyo bu yüzden sıkı diyet yapamıyorum. Ama kendimce dikkat ederek gidiyorum. Hem bebeğimin sağlığı için benim beslenmem önemli hem de ben çok halsiz kalıyorum.bakalım ayda 2-3 kg veririsem ne güzel
ayda 2 kilo idealdir bence senin icin karbonhidrat ve seker tuketmedigin ve bol su ictigin surece hem sutun artacaktir sende bi yandan kilo vereceksindir ahh ahh soyluyorum da iste kelin ilaci olsa kendi basina surer hesabi
adı vicdanmıymış. bu benim meşhur kabak çorbası her kaçamaklar ardından bende yaparım. kabağın mucizevi detoks gucu vardır. benim tarifte aynı benzer bende vereyim :)
ilk işin beni mezun etmek selincim şekercimHosbuldum canim inşallah birlikte güzel paylaşımlarda bulunup çok güzel kilolar veririz
hala verilecek 8kg civarı kg mım var veremedim gitti 
RengarenkNesli
Hosbuldum canim inşallah birlikte güzel paylaşımlarda bulunup çok güzel kilolar veririz
ilk işin beni mezun etmek selincim şekercim
doğum gününmüş canim iyki doğdun nice mutlu yıllara
Hayırlı olsunnn tatlımmmm neslimin gözü arkada kalmayacak çok sevindim bitanemmm
Saol tatlim inşallah nesli gibi başarılı olabilirim
akşam uğrarim yine görüşürüz
Evet canım bunun gibi sadece bunları küp küp doğrayıp pişiriyosun sonradan rondodan geçiyo. Ben ilk kez bugün yaptım daha tadına bakamadım. Misafirim vardı şimdi gitti.adı vicdanmıymış. bu benim meşhur kabak çorbası her kaçamaklar ardından bende yaparım. kabağın mucizevi detoks gucu vardır. benim tarifte aynı benzer bende vereyim :)
kabak+maydonoz+dereotu+kırmızı biber+soğan
hepsini rondomda rendeleyim az suyla demleme usulü pişiririm piştikten sonra soğuk sıkım yağ tuz eklerim bazen böyle sade bazen sarımsak yoğurt eşliğinde yerim hem doyurucu hem detoks gucu olan bir çorba olur. ben de gül kaynak tan öğrenmiştim bunu
Canım ben bi ara karbonhidratı kestim diyet olsun diye 3. Gün sütüm kesildi. Ama 3 günde 1.5 kg vermiştim. Malesef karbonhidratsız süt azlıyo o oluncada kilo vermek zorlaşıyo. Bakalım ağır aksak gidiyo şimdi. 15 gündür diyetteyim 2 kg verdim.
misafir insanın ayarını bozuyo
RengarenkNesli
kaptanım bana bir dur deyin bugün iştahım bir acıkki aldığım ilaçlardan sanırım ..tartı öncesi yapılacak is mi bu 
kendime hakim olamiyorum yedikcede pişman oluyorum 
