Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Kizlar ben yaklasik 1.5 sene once 6.takimla basladim bu seruvene. Orda 15kg verdim ve sonra tkildim uzun sure. 2015 nisan ayinda 14. Takim kaptansiz kalinca bi sure oncesine kadar bikdiginiz gibi burada kaptanlik yaptim. Ama is ev yogunlugu nedeniyle selincime devredio mezun olmak uzre eski takima gectim banuma vefa borcum var. Aranizdan buyuzden ayrildimm lutfen affola. Hepinizi seviyorumm . Basarilar dilerimm
 
Günaydın kızlarrr heyecandan sevinçten çıldıracağım resmen :KK71::KK71::rolleyes::rolleyes::KK73::KK73:

Tartıldim bugün 85.8 ayyy 86 altilariiii goreyim diye cok dua ettim 85 gormek felaket bi mutluluk

Hatta gorunce tartiyi cekeyim dedim ama tarti her cikista farkli gosteriyo diye cekemedim

Ayyyy cok mutluyum ya

Miyav_su Miyav_su canim bak sende vermissim cok havaliyiz cok:KK36::cool::KK55:
 
Günaydın kızlarrr heyecandan sevinçten çıldıracağım resmen :KK71::KK71::rolleyes::rolleyes::KK73::KK73:

Tartıldim bugün 85.8 ayyy 86 altilariiii goreyim diye cok dua ettim 85 gormek felaket bi mutluluk

Hatta gorunce tartiyi cekeyim dedim ama tarti her cikista farkli gosteriyo diye cekemedim

Ayyyy cok mutluyum ya

Miyav_su Miyav_su canim bak sende vermissim cok havaliyiz cok:KK36::cool::KK55:
Yiiiihhhuuuu :KK71::KK71: çok sevindim tatli rakibem:21: ee hadii girr listeye kilonu:p
 
Kizlar ben yaklasik 1.5 sene once 6.takimla basladim bu seruvene. Orda 15kg verdim ve sonra tkildim uzun sure. 2015 nisan ayinda 14. Takim kaptansiz kalinca bi sure oncesine kadar bikdiginiz gibi burada kaptanlik yaptim. Ama is ev yogunlugu nedeniyle selincime devredio mezun olmak uzre eski takima gectim banuma vefa borcum var. Aranizdan buyuzden ayrildimm lutfen affola. Hepinizi seviyorumm . Basarilar dilerimm
Biliyorum canim beniimm herşey gönlünce olsun inşallah en kisa zamanda mezun olursun burda da bi parti yapariz:KK28::KK60:
 
"SekerPancari71, post: 44650206, member: 599965"]***14. TAKIM 448. ETAP***
Şekerpancarı71(55.3 /54.7/ 0.6/% 1.08)
Sevtal87( 65.6 /64.6 / 1/%1.52)
Sarraf(84.4/ / /%)
Asena87( 66.0 / / /% )
Miyav_su(81.0 / / /% )
Marlin18( 65.0 / /%)
Sudbanazenin ( 88.8/ / /%)


14.TAKIM ORTALAMASI: %
 
"SekerPancari71, post: 44650206, member: 599965"]***14. TAKIM 448. ETAP***
Şekerpancarı71(55.3 /54.7/ 0.6/% 1.08)
Sevtal87( 65.6 /64.6 / 1/%1.52)
Sarraf(84.4/ / /%)
Asena87( 66.0 / / /% )
Miyav_su(81.0 / / /% )
Marlin18( 65.0 / /%)
Sudbanazenin ( 88.8/ 85.8 /%3)


14.TAKIM ORTALAMASI: %
 
***14. TAKIM 448. ETAP***
Şekerpancarı71(55.3 /54.7/ 0.6/% 1.08)
Sevtal87( 65.6 /64.6 / 1/%1.52)
Sarraf(84.4/ / /%)
Asena87( 66.0 /65,5 /0,5 /%0,76 )
Miyav_su(81.0 / / /% )
Marlin18( 65.0 / /%)
Sudbanazenin ( 88.8/ / /%)


14.TAKIM ORTALAMASI: %
 
"SEVTAL87, post: 44650624, member: 574007"]"SekerPancari71, post: 44650206, member: 599965"]***14. TAKIM 448. ETAP***
Şekerpancarı71(55.3 /54.7/ 0.6/% 1.08)
Sevtal87( 65.6 /64.6 / 1/%1.52)
Sarraf(84.4/ / /%)
Asena87( 66.0 / / /% )
Miyav_su(81.0 / / /% )
Marlin18( 65.0 / /%)
Sudbanazenin ( 88.8/85.8 / 3/%3)


14.TAKIM ORTALAMASI: %
 
[Sudbanazenin, post: 44651005, member: 698969"]"SEVTAL87, post: 44650624, member: 574007"]"SekerPancari71, post: 44650206, member: 599965"]***14. TAKIM 448. ETAP***
Şekerpancarı71(55.3 /54.7/ 0.6/% 1.08)
Sevtal87( 65.6 /64.6 / 1/%1.52)
Sarraf(84.4/ / /%)
Asena87( 66.0 / / /% )
Miyav_su(81.0 / / /% )
Marlin18( 65.0 / /%)
Sudbanazenin ( 88.8/85.8 / 3/%3)


14.TAKIM ORTALAMASI: %
Süpersin canım.tebrikler
 
Sudbanazenin Sudbanazenin vaayyyyyy ne kilo vermişsin haaaaa bu hafta takip edemedim pek burayı neler yaptın da başardın ?
S SEVTAL87 canım aynı kilolardaydık genelde sen benden çok daha azimli çıktın valla bravo.
SekerPancarii SekerPancarii selincim senin boyun 162 değilmiydi ya bu 54 kilo nasıl duruyor sende 36 beden misin şu an

bu arada benim verdiğim 0.5 kilo regl dolayı gitti yani bu hafta biliyorsunuz cok kötü beslendim yine.umarım bu hafta tekrar silkelenip kendime gelirim ya..
 
[Sudbanazenin, post: 44651005, member: 698969"]"SEVTAL87, post: 44650624, member: 574007"]"SekerPancari71, post: 44650206, member: 599965"]***14. TAKIM 448. ETAP***
Şekerpancarı71(55.3 /54.7/ 0.6/% 1.08)
Sevtal87( 65.6 /64.6 / 1/%1.52)
Sarraf(84.4/ / /%)
Asena87( 66.0 / / /% )
Miyav_su(81.0 / / /% )
Marlin18( 65.0 / /%)
Sudbanazenin ( 88.8/85.8 / 3/%3)


14.TAKIM ORTALAMASI: %
Süpersin canım.tebrikler
Tesekkur ederim canim :)
 
Sudbanazenin Sudbanazenin vaayyyyyy ne kilo vermişsin haaaaa bu hafta takip edemedim pek burayı neler yaptın da başardın ?
S SEVTAL87 canım aynı kilolardaydık genelde sen benden çok daha azimli çıktın valla bravo.
SekerPancarii SekerPancarii selincim senin boyun 162 değilmiydi ya bu 54 kilo nasıl duruyor sende 36 beden misin şu an

bu arada benim verdiğim 0.5 kilo regl dolayı gitti yani bu hafta biliyorsunuz cok kötü beslendim yine.umarım bu hafta tekrar silkelenip kendime gelirim ya..
Canim aksamlari yemek yemedim tarti gunlerinden once tartida fazla cikmamak icin sadece ayran iciyorum birde hareketsiz bi yasantim var firsat buldukca yuruyuse ciktim hareketsizlikten sonra hareket fazla etki gostrdi diye dusunuyorum
 
Free Takim
Kitapasigi ( 68.6/ / /% )
Afrasyab ( / / / %)
Moon8187 ( 76.8/ 73.5/-3.3 /%4.3)
Bengiisuu ( 68.3/ 70.2/ / %)
 
Sudbanazenin Sudbanazenin vaayyyyyy ne kilo vermişsin haaaaa bu hafta takip edemedim pek burayı neler yaptın da başardın ?
S SEVTAL87 canım aynı kilolardaydık genelde sen benden çok daha azimli çıktın valla bravo.
SekerPancarii SekerPancarii selincim senin boyun 162 değilmiydi ya bu 54 kilo nasıl duruyor sende 36 beden misin şu an

bu arada benim verdiğim 0.5 kilo regl dolayı gitti yani bu hafta biliyorsunuz cok kötü beslendim yine.umarım bu hafta tekrar silkelenip kendime gelirim ya..
Benim boy 165 kuzum 36 bedenim şuan biraz sıkıyor sadece benim alt beden biraz kalin o yüzden:KK53: evet canim pek görünmedin bu hafta inşallah hafiflemiştir işlerin seni daha sık görürüz:KK60:
 
***14. TAKIM 448. ETAP***
Şekerpancarı71(55.3 /54.7/ 0.6/% 1.08)
Sevtal87( 65.6 /64.6 / 1/%1.52)
Sarraf(84.4/ / /%)
Asena87( 66.0 / / /% )
Miyav_su(81.0 / / /% )
Marlin18( 65.0 / /%)
Sudbanazenin ( 88.8/85.8 / 3.0/%3.38)


14.TAKIM ORTALAMASI: %
 
Back
X