- 16 Şubat 2009
- 34.834
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.041
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 16 Şubat 2009
- 34.834
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.042
- 16 Şubat 2009
- 34.834
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.043
Ay benimde sabah 7 de uyandım sözde hemen tartılıp buraya yazıcaktım sonrada yürüyüş daha nerde evde miskin kedi gibiBahardan sanırım miyavim saoll bi yorgunluk halsizlik bıkkınlık var üzerimde
- 16 Şubat 2009
- 34.834
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.044
Miyav_su daha uyanmadnmi huuu
- 16 Şubat 2009
- 34.834
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.045
Kızlar nereye kayboldunuz yahu 
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.855
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.046
Canim kac günün gecti ?Kizlar hepinize günaydın
Yeni hafta hepimize bol bol eksiler göstersin insallah
Cuma kilom 59
BugünKü kilom 59.5
Kızlar ben hala regl olmadım. Bugün içime iyice korku düştü. Söylemek bile istemiyorum o nun adını ama ya öyleyse.napariim ben ya
Sabahtan beri içime bir öküz oturdu resmen.moralim sifir
- 16 Şubat 2009
- 34.834
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.047
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.855
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.048
Yaaa offff
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.855
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.049
Aynen canm çünkü dün seker hakkini doldurdn say sen.ama sakin ac brakma kendini
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.855
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.050
Canm cuma kilon kacti ?
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.855
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.051
Ben yürüyüşe gidiyorum kizlar gelince görüşürüz
- 16 Şubat 2009
- 34.834
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.052
cuma kilom : 81.700 gr
güncel kilom :80.900 gr
fark :-800 gr kızlar
SekerPancarii
,
marlin18
,@ParteMoralll
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.053
Kaptan sporunuuu yaptiii
●25 erden 3 çeşit twist hareketi
●25 duvara karşı şinav haraketi
●25 kolları aç kapa göğüs için(2kilo.ağlkla)
●40 ayakta arkaya tekme
●30 köpek işeme hareketi
●50 selülit savar hareketi
●25 sn plank
●70 full sumo squat ( 2 set)
●20 tam mekik
●9 dk stand up abs Laura London
Ve soğuma
●25 erden 3 çeşit twist hareketi
●25 duvara karşı şinav haraketi
●25 kolları aç kapa göğüs için(2kilo.ağlkla)
●40 ayakta arkaya tekme
●30 köpek işeme hareketi
●50 selülit savar hareketi
●25 sn plank
●70 full sumo squat ( 2 set)
●20 tam mekik
●9 dk stand up abs Laura London
Ve soğuma
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.054
AYYY harika miyavimmm maşallahcuma kilom : 81.700 gr
güncel kilom :80.900 gr
fark :-800 gr kızlar
- 16 Şubat 2009
- 34.834
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.055
teşekkürler canım benim bende çok mutlu oldum inşallahAYYY harika miyavimmm maşallah
kısa sürmez değil mi
- 16 Şubat 2009
- 34.834
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.056
kızlar canım şeftali ,erik istiyor ya of kaç gündür var ya
- 16 Şubat 2009
- 34.834
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.057
dün ki menüm kızlar yazmamışım
1 avakoda cevizli zeytinyağlı,domatesli naneli çörekotlu çökelek,1 çay bardağı kuruyemiş,1 kivi şekersiz çay ve türk kahvesi 3 litreye yakın su
akşam ise haşlanmış et ve bol yeşillikli salata
1 avakoda cevizli zeytinyağlı,domatesli naneli çörekotlu çökelek,1 çay bardağı kuruyemiş,1 kivi şekersiz çay ve türk kahvesi 3 litreye yakın su
akşam ise haşlanmış et ve bol yeşillikli salata
- 16 Şubat 2009
- 34.834
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.058
süpersin canım benimde hiç yürüyüşe gitmek canım istemiyor salonda koşarım bugünKaptan sporunuuu yaptiii
●25 erden 3 çeşit twist hareketi
●25 duvara karşı şinav haraketi
●25 kolları aç kapa göğüs için(2kilo.ağlkla)
●40 ayakta arkaya tekme
●30 köpek işeme hareketi
●50 selülit savar hareketi
●25 sn plank
●70 full sumo squat ( 2 set)
●20 tam mekik
●9 dk stand up abs Laura London
Ve soğuma
- 5 Mart 2016
- 17
- 13
- 88
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.059
Güncel kilo:59.8
- 16 Şubat 2009
- 34.834
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.060
cuma kilon kaçtı canım
