Hoşgeldin grubumuza ben grubun muhtarı Azam iseMerhaba ilk gunum yeni katildim gruba umarim hep birlikte veririz kilolari
marlin18
ve onun yardımcısı @ParteMoralll 
bu grubun demirbaşları bizleriz Canım 
Bana mı dedin bıraktım gidin diyeHos geldinn canim aramiza.hedefine ulasana kadar birakma burayi olurmu
Çok sevindim canım İnşallah kullanmaz ilaç
Hadi inşallah en kısa Zamanda ulaşırsınızHosbuldum tesekkurler 1.62 boyunda 61 kgyim. 66lı kilolardan gecen sene 61lere dustum bi senedir boyle. Simdide bi 7 kilo verip 54 gormek hedefim . Hep beraber hayirli saglikli kilo veririz umarim
Ne yaptın canım eşinle aranız düzeldi mi
kendim çalıp kendim oynuyorum
Canım sen Karatay yapmıyor Musun havuç yemek içine girince Ğİ yükseliyor
Kız sen neler yemişsin böyle poğacalar ekmekler
Süpersin afiyet olsun
Evet iyi ter attiriyo
Bence çok güzel ekmeği sabahları ye canım akşam yememeye çalış birde spor yaptın mı süper olursunBende bildirim yapim bari sabah peynir zeytin 1 dilim ekmek birazda bal acıcık
Aksamda bi tabak sebze yemegi 2 parca kırmizi et 1 dilim ekmek sizce nasil
Memnun oldum o haldeHoşgeldin grubumuza ben grubun muhtarı Azam ise
Skma canini kesme dondurmanin 1 dilimi 1 porsiyon meyve +1 dilim ekmek oldugunu söylemisti diyetisyenim.ara kacamak olmus afiyet olsunKizlar ya uff yurumeye ciktk 1saat yurudk esm zorla dondurma aldibi top kakaolu 3/2sni yedim kizim agladi biraktm esime ama pisman oldm ya pfffffff snr oldm kendme
Benide eleştir benideee
Ya aslinda sabah dedigime bakmayin 1de yedim kahvaltiyi genelde gec yapiyorum
o yuzden ogle yemegini atlamis oldum.
Eh iste.baya kötüydü aramiz ipler kopma noktasina geldi de simdi yine yok sehir dışında..ilk defa bu cok sevindm gittigne yani o derece
Saol canm
