Kız seni ben kaç gündür görmüyorum en son kısır hard party yaptın annen ve kardeşlerinle hatırlatırım@SekerPancari71 @ParteMoralllMiyav_su cınımlarrrrrr benim gitmemimi bekliosunz bol bol sohbetlesmek icinnnn ben geliroum kimse yok cikiorum herkes damlamısş
Bebişim bütün uzmanlar diyor kahvaltı ile öğlen akşam yemekleri arası 5-6 saat geçince diğer öğünleri yiyin diye atıyorum @ParteMoralll geç kahvaltı yapıyorsa saat 11 gibi akşam yemeği 7 de yese 8 saat geciyor kahvaltıyı saat 8 de yapsa öğlen 14 gibi yer akşam yüne 8 de
İşte aç kalmıyorsun menün güzel bizlere kızma kendini aç bırakma dün ben aç kaldım mecburen Nevrim döndü kız
Bende canimm goruyosunn :)Evet sana katılıyorum grubun sağlıklı beslenen bayanı sensinBende 2 ögün besleniyorum canım kahvaltım çok sıkı akşamlarıda et balık herşey sende öylesin keza
Cnm ben erken kalkiyorm kizla ama kahvalti yapamiyorm aliskanlik cok nadirdir yaptigim midem kalkiyo yiemiorm..
aa bu aradaaaa 79 olmussun cnm tebriklerrrBende akşama kuru patlıcan yemeği ve yogurt yapıcam bol sarımsaklı of Canım çekti biliyo musunuz kızlar o yemeği ben patlıcanın herşeyini severim turşusunu bile of yaz gelsede yapsam sarımsaklı
İşte uzmanlarda onu diyor aradan 5 saat geçecek saat 7 den sonra yemeyin sadece sıvı işte bu kadar unlu gıda Abur Cabur yokCnm ben erken kalkiyorm kizla ama kahvalti yapamiyorm aliskanlik cok nadirdir yaptigim midem kalkiyo yiemiorm..
Oyuzden 10-11gibi yiorum kahvaltimi..
Aksam yemegimide 6ya kadar yemis oluyorum.. sonra bidaha bisey yemiyorm yemek olarak..
Illa arada kuruyemis falanmi yemem lazm cnm cok cekerse atarm agzima okdr.. :) bende bu sorun yok bence
Yani uc ogun daha nereme yicem sisiyorm cok sukur.. :)
Sen uzak dur iyisimi hahahahaTeşekkür ederim canım nedense grup psikolojisi bende ters tepti
60olup aramiza donersin
Gerek yok geç kahvaltı yapınca eger yersen işte o hata bende beden aklı ile zayıfla diye bir kitap var orada iyice anlatmış doktor Karatay'da öyle rahmetli Prof Ahmet Aydın'ın kitaplarını okuyorum oda aynısını söylüyor
Evet sabah mefkurem ile konuştuk oda aynısını dedi bazı insanlarda yarışma tarzı şeyler ters işliyor diye beni hemen hemen bütün gruptakiler tanıyor keşke foto çekseydim ona üzüldümSen uzak dur iyisimi hahahaha
Aynen cnmmmm
Hic de halim yok ya spor yapmaya niyeyse
