• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Selam kızlar..menüm..
Sabah: omlet, iki dilim kaşar, dört zeytin, dört ceviz, domates, salatalık..
Akşam: bir kase tavuk suyu çorba, iki biber dolması, yoğurt..
Çayın yanında bir avuç fındık..
Afiyet olsun sarrafcım:KK15:kızınin diyet nasil gidiyor canim:21::21:
Bugün misafirlerim vardı..büyük kız da hasta oldu ates ateş yanıyo yavrum yaa..spor yapamadım malesef..
Geçmiş olsun canimmmo_O
Iyiye gidiyor canım. Ama tam iyilesemedi daha.huysuzluk yapıyor hala onunla ilgileniyorum
İlgilen canimm yavrularimiz hasta olmasa keskeee:KK200::KK200: Allah kötü hastaliklardan korusun:KK200::KK200::KK200:
Bende karnıyarık yapmıştım bugün
Sende fırında mi kizartin patlicanlari:kk77: çok hafif ve leziiz oluyor dimii:KK72:
 
Ay yanlışlık oldu arkadaşlar.ama telim yok maalesef 2 hafta sürermiş servisten gelmesinde
Tamam canim sen yine net buldukça gel diyeti de sakın boşlama güzel bi rakamla dönersin 2 haftaya:KK200::KK200::KK200:
Herkes cok guzel kilo vermis kizlar tebrik ediyorum hepinizi.

Bugunku menum

Sabah
Peynir
Zeytin
Salatalik
Domates
Biber
1 dilim ekmek


AksamAksam
Sehriye corbasi
Tavuk nugget
Salata

Gece
Tansiyonum dustu galiba cok kotu oldum malesef. Tuzlu ayran

Su: 1.5 litre

Spor: 1 saat yuruyus
Afiyet olsun balım geçmiş olsunn dikkat et kendine:KK15::KK15:
Ben de fırında yapıyorum çok hafif ve sağlıklı oluyor afiyet olsun
Saol canimm evet bayildim bende:kk77:
 
Evetttt bi güzel moral depoladik bu hafta çok iyiydikk haftaya daha da iyi olmakk için sıfır kaçamakEn Büyük TÜRKİYEEn Büyük KKEn Büyük TÜRKİYEEn Büyük KK
 
Back
X