- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.041
Evet evet bitterci benim
ama ben ya 1 veya 2 kare yiyorum o da şekersiz kahvenin yanında %80 kakaolu.hiçbir zaman 1 paket yemedim.arada günkurusu veya kuruincir de yiyorum ama
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
ama ben ya 1 veya 2 kare yiyorum o da şekersiz kahvenin yanında %80 kakaolu.hiçbir zaman 1 paket yemedim.arada günkurusu veya kuruincir de yiyorum ama- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.042
Bence güzel afiyet olsun.ama patates olmasaymış süper olurmuşSelam kızlar simdi eve geldim giremedim foruma gelelim menumüze sabah bi tane yumurta domates salatalık bi iki çatal sucuk çay biraz çikolata bu kadar ondan sonra deli gbi temizlikte uğraştım suçuklar yakıldıakşamda dışarda yemek yedik bugün ızgara köfte salata ve patates ne diyorsunuz menüye
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.043
Herkese günaydın canlar. Hayırlı, huzurlu, sağlıklı, mutlu, bereketli ve booool eksili bir hafta diliyorum
Ben sabah tartilmayi unuttum kizlar yaa
Ben sabah tartilmayi unuttum kizlar yaa
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.853
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.044
Cok haklisin kaptanimÖyle umrumda değil falan yokkkkokadar emek verdin çaba sarfettin verdiklerini geri mi almak istiyorsun
yaz geldi şimdi duracak zaman pes edecek zaman değil daracık pantolonlar kisa üsler etekler sana çokk yakışacak kilo verdikce kuğ gibi olacaksın
çok güzel yol katettin ve devam edeceksin hedef yakınn bebeğim ama birakmazsan yakın birakirsan çok uzak
kafani topla stresli zamanlar geçiriyor olabilirsin ama bide bu stresin üstüne neden kilo veremiyorum neden kilo aliyorum stresi mi eklensin
hem bak kilo verdikçe moralinde yerine gelirrr dimiii
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.853
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.045
Bu son 1 haftadr hic spor yapmiyorum bugün bol spor yapmaya calisicam inşallah hic de halim yok amaUnut aldığın bir kiloyu yediklerini de unut hadii her zamanki gibi devam et sağlıkli menülerinle bitanem
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.853
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.046
@ParteMoralll kuzum nasil oldun ?
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.853
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.047
marlin18
canm sen nasilsn ? Bebegn nasil oldu düzeldi mi iyice
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.853
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.048
Miyav_su
nerelerde yaaa
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.049
Şükürler olsun canım. İyi diyelim iyi olsun. İnşallah bugün kaldığım yerden devam ederim bende.
Sende moralini bozma balım olur öyle arada.bak ben kaç haftadır gram veremedim ama bu hafta şeytanın bacağını kıracağım inşallah
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.853
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.050
Allah iyilik versin inşallah canm ya arada böyle kacamak iyi oluyor sanirim ama ben biraz fazla kacirdim hafta sonu ama inşallah bugünden itibaren tekrar başlıyorum kaldığım yerden tam gaz devam yaza az kaldi
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.051
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.052
Süpersin canım.darısı 59 a inşallah
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.053
canim yemeyince aksi olmasi mumkun degil nasl zayifladin diolar soyluorum girtlagi tutacan gardaşş
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.054
Süpersin canım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.055
Biraz protein ağırlıklı beslen canim bu hafta, karbonhidratı kıs hemen verirsin 1 kiloyuGünaydin kizlar moralim yerlerde resmen yaa tam 1 kilo almisim ya tabiii dünde isin suyunu cikarinca..dün neler yedim hiiic yazmiyim inşallah bugünden sonra tekrar tam gaz devam edebilirim diyetime
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.056
Günaydın canım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.057
Herkese günaydın 
haftasonu ne yemiş olursak olalım unutup önümüzdeki günlere bakıyoruz bir silkelenip kendimize geliyoruz diyetimize sıkı sıkı sarılıyoruz bol su içip spor yapıyoruz.
Cuma: 68.8
Pazartesi: 68.4
Fark: -400gr
haftasonu ne yemiş olursak olalım unutup önümüzdeki günlere bakıyoruz bir silkelenip kendimize geliyoruz diyetimize sıkı sıkı sarılıyoruz bol su içip spor yapıyoruz.Cuma: 68.8
Pazartesi: 68.4
Fark: -400gr
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.058
Canım sakın bırakma mutlu olmayı yeneklerde arama başka uğraslar bul kendine yemek yemek bağımlılık yapıyorsa diyette yapıyor süre gecmesi gerekiyor ben artık yiyemiyorum daha düzene giriyor sen zaten gayet düzenli yiyordun yapma sakın daha çok pişman olursun biz senin yanındayızGünaydin kizlar moralim yerlerde resmen yaa tam 1 kilo almisim ya tabiii dünde isin suyunu cikarinca..dün neler yedim hiiic yazmiyim inşallah bugünden sonra tekrar tam gaz devam edebilirim diyetime
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.059
Canım benim diyet buldum baktım sosis var salam var dedim bu diyet tam bana göre patates yoktu tabi ama fırınlamıştım patatesi zaten hep açız ayolSosis ve patates olmasaymış iyiymiş diyeceğim ama diyene bak pasta yedi
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #139.060
Sanada günaydın canım maşallah çok iyi hadi böyle devm inşHerkese günaydın
Cuma: 68.8
Pazartesi: 68.4
Fark: -400gr
Benzer Konular
- Kilitli
