- 9 Ocak 2015
- 19.856
- 82.393
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #140.561
Aaa öylemi hiç bilmiyordum canım ya cok sağol söyledigin icin bundan sonra yememMenu genel o
Menu genel olarak cok güzel ve hafif olmuş canim ama tek takıldığım nokta ispanagin yanında yoğurt tuketirsen ispanagin içerdiği demirden hic faydalanamazsin ve vucutta demir düşük olursa kilo vermek acayip zorlasirmis benim demir oranim o kadar düşük ki bu konuda cok arastirma yaptim canim bhnlara cok dikkat etmeye calisiyirm ekstradan kan surubu da kullanıyorum yani nacizane fikrim istersne arastirabilirsinn