• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Kizlar bizde kizimla 1 saat yuruyus yapio geldik aksamda 1 bardaktan biraz az sut ictim...
benim pizzam cok kolay hamur felan yapmiorum firindada degil cunku kahvaltiyi kizim uyurkn uapip bitirmeliyim yoksa musade etmiyor...tarifff soyle:
taban icin:2 yumurta 3 yk yulaf kepegi karisimi 2 yk süt ve tuz
taban ustu sosu icin ben aci sos kullandm 1 tatli kasigi
uzeri icin:kirmizi biber yesil biber domates ve kasar peyniri rendesi
ben once sebzeleri mikrodalgada 3 dk 900 w yumusatiyorum mikrodalga yoksa ayni islem tavada da olur bir iki cevirince sonuolar..tabani icinde yumurta kepk vs.karistiriroum 1 tk z.yagini tavaya alip fircayla butun tavayi yagliorum ve kozdiriorum tavayi karisimi dokuorum ve yayiyorum alti pisip ters cevirince ustune aci sosu yayip malzemeleri dizip kasar rendesinide serpiyorum ve kapagini kapayip peynir eriyinceye kadr pisiyor cok lezzetli oluyor..yani benim damak tadima gore yarinda yapicm cunku acaip tok tutuo
Teşekkür ederim canım.dün eşimle oğlum gözümün önünde pizzaları löp löp götürdüler.her hafta bu işkenceyi yaşıyorum.bari ben de kendi pizzamı yapayım
Benim menüm sabah 11 de kahvaltı yulaf ezmeli yumurtalı omlet arada chialı yoğurt akşamda dışarda olduğum için karışık ızgara yedim yarım 1 su bar ayran bitki çaylarımı içtim 1 dilimde papino yedim bugünlük bu kadar
menü güzel de papino ne?
 
Gunaydin herkese kizlarr hayırlı pazarlar diliyorum hepinize ben kahvaltimi yaptim
2 tane haslanmis yumurta
1 adet üçgen peynir
7 8 zeytin
50 grm ton balığı 1 kutusu 100 grammis yarisini yedim ordan tahminen soyluyorum:))
Domates salatalik yarm dilim ekmmk
 
Ben de düğün den yeni geldim.
Kahvaltim, bir yumurta, peynir, domates, biber, turp, bir dilim ekmek
Ögle;1 yumurtayı tavada pişirip yoğurtlayip yedim , yarım dilim ekmek
Aksam,tavuk , iki kaşık pilav ve turşu
Spor; 2 buçuk saat yürüdum
Jillian yapamadım bugün
afiyet olsun marlincimmm gayet guzl bence pilavda 2 kasik ekmek yemedigin icin olabilir sakinca gormedimmm:cool: kiz bu hafta yine giidcek kilolar boyle devam edersenbb pazarida sag saglim atlatirik inşALLAH:-)
Benim menüm sabah 11 de kahvaltı yulaf ezmeli yumurtalı omlet arada chialı yoğurt akşamda dışarda olduğum için karışık ızgara yedim yarım 1 su bar ayran bitki çaylarımı içtim 1 dilimde papino yedim bugünlük bu kadar
canim afiyet ol
Bugün bizim evlilik yıl dönümümüz:KK23: 6 yılı devirdikkk:KK68::KK68:
ouyyyyy maşALLAH canimmmmmm RABBIM gecen seneleeinzii aratmasin bol huzur nutluluk bereket versin yuvaniza muhabbetinizi eksik etmesin evladinizla beraber canimmmmmn:KK200::KK200::KK200:hem genc hem citir hemde sarısınnn gızzzz kocana soyle kiymetini bilsinnnnnnnn:KK53:
Gunaydin herkese kizlarr hayırlı pazarlar diliyorum hepinize ben kahvaltimi yaptim
2 tane haslanmis yumurta
1 adet üçgen peynir
7 8 zeytin
50 grm ton balığı 1 kutusu 100 grammis yarisini yedim ordan tahminen soyluyorum:))
Domates salatalik yarm dilim ekmmk
afiyet olsun canm pazar kahvaltisina gore cok iyi tatlimmmm aksam toplucada yaz menunu temem mii:KK76:
 
Gunaydin hayirli pazarlar kizlarrrrrrr esiminde isi cikti o yuzdn yine tek kahvalti edicem kacamaksiz harika bi cmtesi gecirdim onun mutluluglan uyandimmmm gercektnnnn ben yine pizza yapicamm yaa cok guzllldiiii sosis yada salam eklemeyi dusunuorummm bi ara vaktim olanda firinda partenin dedigi gibide denicem ama ben genel olarak dukanin bir cok tatifini yapiorum hepsi cok guzl..sut tozum tofum tatlandiricm sivi aromalarim falanda var evde tatli krizim tutarda sip sak biseyler yaparm die ama cok sukur oyle olmadim pek..bu hafta uşenmezsem dukan ekmek yapicam ve makarna hasretim icinde shirataki noodle alicam kalorisiz bir bitkiden yapilio kendine ozgu tadi olmayan spagettimsi bisey soslarla tadlandirilio..buyuk marktlerde bulamadm netten siparis edicm:kk77:
 
Yarin TARTIYI dusunerek yiyelim bugun tamam mi guzellllerimmmmm:KK76:
pizzamin ustune serper yiriimmmm hepciginiziiiiiiii:KK53:
 
Ee katıldın bilee kuzuumm :KK15: hosgeldinnn takimimiza kaptanimiz birazdan kuralları anlatan bi yazi paylaşır senin için :KK15::KK19:
Hoşbuldum :) ee ben de paylaşayım madem, 1 haşlanmış yumurta, 1 kase yeşil salata, ekmek kalmadığı için salatanın üzerine 1 yemek kaşığı yulaf kepeği serpicem
 
Back
X