- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.741
Hayırlı cumalar kızlarr
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.742
Haftaya iyi bir giriş yapmam gerekiyorr
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.743
Teşekkür ederim tatlım
Günde 1 saat yürüyordum şimdi 2 saate çıkarıcam sabah 1 saat spor yaptım inşallah hedeflerimizi çabucak ulaşalım hepimiz
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.853
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.744
Canm senin hedef kilo kacti ?
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.853
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.745
Kilo vermede %80 yemek %20 spor etkilidir canm cok spora asilip en bastan biktirma istersen kendni zaten kacamak yapmadigin sürece vücut kesinlikle kiloyu birakmaya basliyorTeşekkür ederim tatlım
Günde 1 saat yürüyordum şimdi 2 saate çıkarıcam sabah 1 saat spor yaptım inşallah hedeflerimizi çabucak ulaşalım hepimiz
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.853
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.746
Kizzz @ParteMoralll seni gene yakalayamadim ama dün diyetisyenin dedigine göre vücutta ödem varmis benim 900 gr kadar o ödem giderse sana yetisecegim insallah 
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.747
Haklısın canım ama bacak ve basen bölgem çok kilolu o yüzden yürüyorum bu kadar
Bel kısmım pek yok ama bacaklarımın zayıflaması gerek o yüzden yüklendim fazla mı ki
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.748
Sagol cnmm....Çok teşekkür ederim bende seni cok tebrik ediyorum 6lara cok az kalmis
kuzummm
6da kalktm uyku sersemi:)
OhhhhVeee artik kahve kızîmm
Ne biliyimNiçun efkarlisin kuzu
olsun daha guzel olmustur eminim :)Gitti partiş yaaa sarı saç bi hataydı benim içinkahve kahve çok iyi olduuu kendime özüme döndüm
Tisiikkurler bebegimSüpersiin partemgunaydin
Listeye super bi giris yaptin balimmmmm benimmm
bende regl olcamKizzz @ParteMoralll seni gene yakalayamadim ama dün diyetisyenin dedigine göre vücutta ödem varmis benim 900 gr kadar o ödem giderse sana yetisecegim insallah
yakala kuzummmmm ask olsun gec bilee :)- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.749
Tşk.ederim canım benim.gelmezmiyim canım gelirim.inş.sizde hedefe ulaşırsınız sağlıkla
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.750
55 canım daha çok var
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.853
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.751
Kendini cok yüklenip de biktirma diye söyledim tatlmHaklısın canım ama bacak ve basen bölgem çok kilolu o yüzden yürüyorum bu kadar
Bel kısmım pek yok ama bacaklarımın zayıflaması gerek o yüzden yüklendim fazla mı ki
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.853
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.752
@ParteMoralll tatlisim ama ben seni yakalamak istiyorum bi bakima ama bi bakimada yakalamak istemiyorum seni yakalamak icin hirs yapiyorm ya o yüzden istemiyorm yanikine
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.753
kiz hicc %56 olurmuuuu 0.56 olmasn o
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.754
Çok teşekkür ederim kaptanimmmgunaydin canimmmmmm
ayyyy cok harikaaaa yaaaa canim cok tebrik ederimmmm
bence sen hemen evlen kurtul canimmm
ne kahvesi kızzz artik garaaa guruuu gızsınn sennnnn
ayyy banada aynn boyle olmustu platin yaotirip 2gun sonra hemn kahveye boyamistik sonrada inu akitmaya calistim binbir yontemle C vitaminleri sandolozlarla ama sari halinden iyiydi belki beklesm alisirdim ama sevemedim yuzumde cok yaşlı gosterdi beni amannnn dedim icimde kalmadı en azindn
canimm girdunmu nasilda gidio motiveni bizma cok iyi gidiyosunntebrikler caninmnn
vanim o nedemk sutlanmk ask olsun yine bizimle kalin menulerinizi yazin bizide takip edin olurmu bizde destk olalim size elimiz
tevlbrik ederim cnm bak gorundu 57 ohh ohhhh
@Feraceli canim -500 cok iyii tebrik ederim tatlim bian once 7leri gormeni diliyorum durmak yok yola devammmm
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.755
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.756
***14.TAKIM 462. ETAP***
Sevtal87 (61.8/59.6 / 2.2/%3.56) 459.etapta izne ayrilan uye geri dondu yüzdesi 3 e bölündü***mezun olmak istiyor***
Marlin18(58.4/57.9 /0.5 /%0.86)hedef kilosunu 54 kg cekmek istiyor
Moon8187 (62.3/ 61.8/ 0.5/%0.80)
ParteMoralll ( 72.5/71.0 / 1.5/%2.07)
Ayferelif (64.8 / / /%)kilom sabit
esmerm91 (72.9 /71.7 / 1.2/%1.65)
kova01 ( 67 /66.7 /0.3 /%0.45)
Seydarella(55.8/ 55.3 /0.3 /%0.54)
Masalperisi ( 80 / 77.9/2.1 /%2.62)yeni üye başlangic tarihi 2 Nisan 2016 başlangıç kilo 82.3 hedef kilo: 66
Feracelli ( 84.5/84 / 0.5/%0.59)yeni üye başlangic tarihi 2 Nisan 2016 başlangıç kilo 87 hedef kilo:
14.takım ortalamasi:%1.076
Sevtal87 (61.8/59.6 / 2.2/%3.56) 459.etapta izne ayrilan uye geri dondu yüzdesi 3 e bölündü***mezun olmak istiyor***
Marlin18(58.4/57.9 /0.5 /%0.86)hedef kilosunu 54 kg cekmek istiyor
Moon8187 (62.3/ 61.8/ 0.5/%0.80)
ParteMoralll ( 72.5/71.0 / 1.5/%2.07)
Ayferelif (64.8 / / /%)kilom sabit
esmerm91 (72.9 /71.7 / 1.2/%1.65)
kova01 ( 67 /66.7 /0.3 /%0.45)
Seydarella(55.8/ 55.3 /0.3 /%0.54)
Masalperisi ( 80 / 77.9/2.1 /%2.62)yeni üye başlangic tarihi 2 Nisan 2016 başlangıç kilo 82.3 hedef kilo: 66
Feracelli ( 84.5/84 / 0.5/%0.59)yeni üye başlangic tarihi 2 Nisan 2016 başlangıç kilo 87 hedef kilo:
14.takım ortalamasi:%1.076
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.757
Kizlarrrr hepinize cok tesekkur ediyorummm +da kimse yok yuzdemizde cok iyi gorunuyor hadi bakalim paylasiyorum listeyi...adaylarimzda ayni sekilde bu haftada ayni motiveyle devam edelimmmm
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.758
@ParteMoralll kankişimmmmmmmmmm ozledinmi beniiiiiiii
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.759
bende@ParteMoralll tatlisim ama ben seni yakalamak istiyorum bi bakima ama bi bakimada yakalamak istemiyorum seni yakalamak icin hirs yapiyorm ya o yüzden istemiyorm yanikine
marlin18
i yakalamaya calisiyorum
- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.853
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #141.760
Cok keyifli oluyo ama böyle olunca
Benzer Konular
- Kilitli