Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Herkese günaydın.aslında pazartesi daha çok vermiştim. Ama dün arkadaşlarımızla kutlama yemeğine gittik.çok uzun süredir tüp bebek de yaptırmasına rağmen çocuğu olmuyordu.şuan 5 haftalık hamile.hem de kendiliğinden.Rabbim isteyen herkese nasip etsin inşallah.neyse balıkçıya gittik.salata ızgara balığın yanında kalamar, patates kızartması meze ayva tatlısı falan gözüm döndü.:KK43:normalde ben masaya bile söylemiyorum yememek için ama onlar isteyince kendime hakim olamadım.bugün dikkat edeceğim 50 dk zumba yapacağım

Dunden kaynaklanmis canim bence pazartesi daha az gosterirsin tebrik ederim ne guzel 6li sayilardasinnn :KK9: bende zumbaya baslicam baktim az videoya harikaymiss:KK6:
 
Annecigimin yanindan hepinize selamlar kizlarrr :))(
Geçen hafta 82.2
Bu hafta 82.6
400 gram fazla ciktm kizlar ama yolculuğun şişkinliği olabilir bide tarti farkli
 
Annecigimin yanindan hepinize selamlar kizlarrr :))(
Geçen hafta 82.2
Bu hafta 82.6
400 gram fazla ciktm kizlar ama yolculuğun şişkinliği olabilir bide tarti farkli
Bizden de size cok selam tatlim.Tartidan tartıya değişiyor canım. Moralini bozma devam et sen.
 
Bi yere gitmedim ben aman bosverilcek bişey yok anlayan anladı sadece bu hafta iyi değildim gelemedim buralara eğer bi sorun olmazsa tekrar katilicam kaptanımız uygun görürse
Canim bazi tatsizlklar oldu burda sanirim o yuzden bana destek amacli bosver denildi seninle ilgili degil...tabiki bildirimini yapip devam edebilirisn ama en azindan herhangi bi problem oldugunda bi msj atip bu hafta katilimda bulunamicani belirtirsen sorun kalmaz canim tmm mi..Problemde her neyse bi an once uzaklassin sendennnn:KK28:
 
Geçen hafta; 57.9
Bugün; 57.5
Giden; _400 gr
O kadar kaçamağa rağmen çok iyiii. Artı bekliyordum aslında. İyi moral oldu bana
Canimmm tebrikler valla ben henuz tartilmadm ama bu haftada pek dikkat edemedim dikkat ettimde diyet gibi olmadi ogun atladim hep falan muz cok yedim 1 aksam doomgunundeydim iste sen düşün seni tebrikk ederim canim 56 haftaya garantide inşALLAH..ama kiz sende mezunluga yaklastin nolcak boyle:KK61:
 
***14.TAKIM 463. ETAP***

Marlin18(57.9/57.5/ 0.4/%0.69)
Moon8187 (61.8///%)
ParteMoralll ( 71.0///%)
Ayferelif (64.8 /64.2 / 0.6/%0.92)
esmerm91 (71.7 /70.3/1.4 /%1.96)
kova01 ( 66.7///%)
Seydarella(55.3///%)
Masalperisi ( 77.9 /76.5/ 1.4/%1.79)
tubi_klc ( 82.9/ / /%)yeni üye başlangic tarihi 13 Nisan 2016 başlangıç kilo 83.5 hedef kilo: 75
Feracelli ( 84// /%)kendi istegiyle gruptan ayrildi

14.takım ortalamasi:%
kizzzz esmerimmm yaaa harika 1.4 cani gonulden kutluorum canim 6lara cooookkkk az kaldiiiii:nazar::KK15:
 
***14.TAKIM 463. ETAP***

Marlin18(57.9/57.5/ 0.4/%0.69)
Moon8187 (61.8///%)
ParteMoralll ( 71.0///%)
Ayferelif (64.8 /64.2 / 0.6/%0.92)
esmerm91 (71.7 /70.3/1.4 /%1.96)
kova01 ( 66.7/66.4/0.3/%0.45)
Seydarella(55.3///%)
Masalperisi ( 77.9 /76.5/ 1.4/%1.79)
tubi_klc ( 82.9/ / /%)yeni üye başlangic tarihi 13 Nisan 2016 başlangıç kilo 83.5 hedef kilo: 75
Feracelli ( 84// /%)kendi istegiyle gruptan ayrildi

14.takım ortalamasi:%
[/QUOTE]
Canim benimmm maşALLAH sanada hem emzirip hem saglikli beslenip kilo veriosun ben cok almistim emzirirken hemde cok dikkat ediodum:KK28:
 
Herkese günaydın.aslında pazartesi daha çok vermiştim. Ama dün arkadaşlarımızla kutlama yemeğine gittik.çok uzun süredir tüp bebek de yaptırmasına rağmen çocuğu olmuyordu.şuan 5 haftalık hamile.hem de kendiliğinden.Rabbim isteyen herkese nasip etsin inşallah.neyse balıkçıya gittik.salata ızgara balığın yanında kalamar, patates kızartması meze ayva tatlısı falan gözüm döndü.:KK43:normalde ben masaya bile söylemiyorum yememek için ama onlar isteyince kendime hakim olamadım.bugün dikkat edeceğim 50 dk zumba yapacağım
Canim uzme lendini sadece persembe aksami olmasi kotu olmus dün menude gormedim ben bunlari canimm:KK12:
kalamar cok yagli ayva tatlisi serbetli haftasonu dikkat eder telafi edersin canm arada bi olur:KK19:
 
Annecigimin yanindan hepinize selamlar kizlarrr :))(
Geçen hafta 82.2
Bu hafta 82.6
400 gram fazla ciktm kizlar ama yolculuğun şişkinliği olabilir bide tarti farkli
hmmmm tarti farki olabilir canim..annecine selamlar dikkat et olurmu bunhafta bak listedesin artik canim verdigin her gr takimimiz icin cok degerliiii:KK15::KK19:
 
ayyyyy hazirmisiniz tartilican az sonraaa diyete basladimdan beri ilk kez 3 gün tartilmadim oda korkudannnn:KK45:
 
Back
X