- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.341
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.342
Sekerparem misafrlerim var oturamiyorum bile bide çocukluCanimmm nerelerdesiiinhosgeldin
bi arti yonu var pantolonum belimden dusuyor
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.343
valla hatirliorum cok sinir bozucuymus canm haklisin..Ben sana ve @Meggieee ye kacamk yaptinz icin diil yemk muhabbeti yaptinz icin dedim ayrica meggi sen yapiosun bence ufak tefek..valla artik hep beraber dur diyelim hepimizin fazlasi 3 kilom oldu 4 kilo cok moralim bozukkkkEeee bende pilavi gordummmm cnm cektii sonra simiti gordum cnm cekti yani burda gordum :)
Bana kalsa bencede hatrliosan bigun isyan ettm kimse yemesn icmesn konusmasn motivasyonm dusuyo falan diye ozaman tepki aldim nolduuu smdi :) benm canm ckio bencede konusulmasn.. menulerde sarma borek corek hep goruorm ben bisey diyommu
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.344
Kacamak yapmıyosun canım ama insanın aklına düşürüyorsunuz. Sizin yüzünüzden birisinin canı makarna yada mantı çekebilir. Kaçamak yaparsanız yazın ama ballandıra ballandıra da anlatmayın yaniKacamak kisiye gore degisir mesela ilk uc ay sk yaptigimda burdakilerin menulerin cogu bana kacamak sayilirdi.. valla bana kimse motivasyon bozuyosun diyemez. Ben buraya geldigimden beri menulerim ortada..
Sadece bu ay ozel gunlerm vardi iki uc kacamakla saglksiz besleniyor olmuyorm olsa okadar surede okdar guzel kg veremezdim. Saglikli beslenerek verdim cok sukur.. bencede kacamak yapanlar diskalifiye olsun kesinlikle.. cok guzel olur boylece motivasyon tavan olurMoonlii bugunden baslayalim
Son düzenleme:
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.345
bu menu yuzundenmi alt ust oldun canm sen hey ALLAH'ım ya ne var bende 3 gun kurusu yedim 1 tane yemeliydim ne var yarim kase h3lva yidiysen kizzzz ALLAH iylini versinnnnBugünkü menümü yazym mi bilemedim
Sabah 1 haşlanmış yumurta 1 kk peynir domates salatalik
Ara 2 çilek 1 kayisi
Öglen 2 kase corba 1 kase yoğurt pulbiberli ve salata
Ara yarim tabak irmik helvası ve 4 kayisi (ilk kayisi yiyp üstne birde helva yedim helva yapacagim son dakika belli oldu yoksa hic bos yere yemezdm)
Aksam yarim kase corba 1 kandil simidi
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.346
demiiiiiiiiiiiıi valla hic aklimda yokken makarna cekti canimmmm.Kacamak yapıyosun canım ama insanın aklına düşürüyorsunuz. Sizin yüzünüzden birisinin canı makarna yada mantıklı çekebilir. Kaçamak yaparsanız yazın ama ballandıra ballandıra da anlatmayın yani
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.347
Yeme sakın moonn.demiiiiiiiiiiiıi valla hic aklimda yokken makarna cekti canimmmm.
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.348
ayyy asla canimm inşALLAH anneler gunune 60ı görerek giricemYeme sakın moonn.
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.349
Menumu yazayim
Sabah 2 haslanmia yumurta domates kirmizi biber ve salatalik ile salata 2 kk light suzme peynir sekersiz cay
ara 3 gun kurusu
aksam 1 cb karabugday 1 salatalik ve 3 yk light yogurt
bugun detoksuma uydugum icin cok mutluydum 2 saatte yuruyus yaptim avm modunda
Sabah 2 haslanmia yumurta domates kirmizi biber ve salatalik ile salata 2 kk light suzme peynir sekersiz cay
ara 3 gun kurusu
aksam 1 cb karabugday 1 salatalik ve 3 yk light yogurt
bugun detoksuma uydugum icin cok mutluydum 2 saatte yuruyus yaptim avm modunda
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.350
Bu Cuma kesinen 60ı gormeli ve verdigim kiloya 20 demeliyim artikkk!!! ve 58i gorup korumaya gecmeliyimmmmmm
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.351
Zararli yiceklerden bahsetmioruz artik kizlarrrr
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.352
Kizim okdr huyszki daha yeni uyumak uzere yani uyumus degil şarjmda bitti bitick iyi geceler kizlar yarin cok hafif uyanalimmmmmmmm ne kaldi Cuma'ya carsamba persembee ayyyyy cok heycanliyimmmmmm çokkkk
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.353
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.354
Bnm oglsmda yeni uyudu,yarin duzenli baslayacagm ins ,bugn 7 de aksm yemegimi yedm az bsyler sonra yemedm
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.355
Kahvaltimi hazrladm ise gotrcm sabah yerim ,kahvlti yapmzsm gereksz seylere sariyorum
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.356
Yarinda enginar dolmasi yapicm cok severim,tazecik yeni aldm tam mevsimi
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.357
Bide süslendin demeeeekk
Evet bencedevalla hatirliorum cok sinir bozucuymus canm haklisin..Ben sana ve @Meggieee ye kacamk yaptinz icin diil yemk muhabbeti yaptinz icin dedim ayrica meggi sen yapiosun bence ufak tefek..valla artik hep beraber dur diyelim hepimizin fazlasi 3 kilom oldu 4 kilo cok moralim bozukkkk
yahuuu bende mi anormallik var anlamiyorm ya.. yahu ben kac kere soyledimmmm konusmayn yapmayn etmeyinnnnnnnnn tepki cektim burda benimde dusuyodu zorlaniyorm hala oyle.. sizin menulerinzde ben sarmalari gornce cekmiyomu sanki ben bisey demiyormmm esmerim morali bozuktu @Meggieee pilav yemis bende cnm cekti makarna cok seviorm dedm bumu yani bi makarna dedim diye butun takimin hatalari bende patladi pes vallahiKacamak yapmıyosun canım ama insanın aklına düşürüyorsunuz. Sizin yüzünüzden birisinin canı makarna yada mantı çekebilir. Kaçamak yaparsanız yazın ama ballandıra ballandıra da anlatmayın yani
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.358
Enginar dolmasi diyete aykirimi yahu oyle bahsettim
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.359
Pardon bi daha yapmam hanmlar kzmayin
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #143.360
Kızlar kızlaaaar çok fenayım bi yardım midem kazanıyor ya çok fena kazma kürek çalışıyolar içerde
Benzer Konular
- Kilitli
