- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.761
Tam beş saat carşıdaydım gelinlik baktık öldüm bittim..
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.762
Tatlm diyorum ya bgn temizlik vardi o yüzden bu sekil oldu malesf cok huzursuz yedim ama yapacak bir şey yok suan
Anladım tatlım zaten evde olamıyosun ondan ne varsa ondan yiyosun temizlik vs yapınca insan anlamıyor ne yediğini toparlarsın zaten geçici süreç bu
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.763
Afiyet olsun canım
afiyet olsun canim yakmışsındır pizzayı bence.yarın da telafi edersin
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.764
Canım sen iki öğün mü besleniyosun nasıl dayanıyosun ya helal olsun vala ara öğünün de yok
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.765
Bende iki ogun yedm hep aylardir. Ama bu ara erik yiiorm bazen cook asiri seviyorm oyuzden :)Canım sen iki öğün mü besleniyosun nasıl dayanıyosun ya helal olsun vala ara öğünün de yok
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.766
Bende erik çok seviyorum ama hiç iki öğün denemedim ya şaşırdım ben kahvaltıyı 11de yapsam bile öğleyi 4te yesem akşam yine bi yoğurt bi elma illa ki birşey yerim kilo vermede yardımcı oluyor mu iki öğün?
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.767
Amaan coktaa
ayyyy yeni kankitosum gel
sen kiskaniyosn biizii
cokmu iyiekmek yemis
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.768
Balik çok azdi canim doymazsam geri acıkırım diye
salatalik malzemem kalmadiyoksa salatasiz balik olmazz
- 20 Kasım 2014
- 145
- 143
- 303
- 37
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.769
Kizlar eve geldim bugundr cok sukur yemek hazirla falan daha sofrayi falan topliycam kadin olmak ne zor yahuuu calis calis bitmiyo yoruldum mu ne :)
Menum
Sabah 1 haslanmis yumurta
Oglen az corba 2 catal doner cacik ve 1 top dondurma
Aksam 1 dilim tb ekmegi iki parca tavuk domates salatalik
yoruldum mu ne :) Menum
Sabah 1 haslanmis yumurta
Oglen az corba 2 catal doner cacik ve 1 top dondurma
Aksam 1 dilim tb ekmegi iki parca tavuk domates salatalik
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.770
Afiyet olsun canim hariKaaa
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.771
Ben Eti lifalif kullanıyorum yulaf kepeği de doğalsanKızlar yulaf kepaa almak istiyorum da hangi markanınkini önerirsiniz?
Sabah yumurtama kaşar yerine onu koyarım diye düşündüm kaşar cıss zati
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.772
Bende küçük küçük 4 öğün yapmaya alıştım ara öğün olmadan duramayruummBende erik çok seviyorum ama hiç iki öğün denemedim ya şaşırdım ben kahvaltıyı 11de yapsam bile öğleyi 4te yesem akşam yine bi yoğurt bi elma illa ki birşey yerim kilo vermede yardımcı oluyor mu iki öğün?
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.773
Afiyet olsun canım çok güzel
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.774
Canim bu kadar tempoya az olmus ogle ve sabah güçsüz düşersin canimKizlar eve geldim bugundr cok sukur yemek hazirla falan daha sofrayi falan topliycam kadin olmak ne zor yahuuu calis calis bitmiyo
Menum
Sabah 1 haslanmis yumurta
Oglen az corba 2 catal doner cacik ve 1 top dondurma
Aksam 1 dilim tb ekmegi iki parca tavuk domates salatalik
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.775
Sarrafçım bana biraz az geldi.afiyet olsun canım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.776
Evet canım iki öğün..başlarda üçtü sonra ikiye düşürdüm..karatayda ara öğün yok canım..Canım sen iki öğün mü besleniyosun nasıl dayanıyosun ya helal olsun vala ara öğünün de yok
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.777
Alıştım artık canım..sabah kuvvetli olunca pek acıkmıyorum..
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.778
Ben de çok seviyorum eriği.yayla eriği hediye geldi hergün yiyorum
afiyet olsun canım.sabahı keşke daha güçlü yapsan ama zamanın kalmıyordur muhtemelenKizlar eve geldim bugundr cok sukur yemek hazirla falan daha sofrayi falan topliycam kadin olmak ne zor yahuuu calis calis bitmiyo
Menum
Sabah 1 haslanmis yumurta
Oglen az corba 2 catal doner cacik ve 1 top dondurma
Aksam 1 dilim tb ekmegi iki parca tavuk domates salatalik
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.779
Al benden de o kadarBende küçük küçük 4 öğün yapmaya alıştım ara öğün olmadan duramayruumm
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #144.780
Sabah: haşl. Yumurta, peynir, zeytin, domates, salatalık,yulaflı krep,1 çay k.tahin-pekmez
Ara:light sütlü latte
Öğle:1/2 simit,elma
Ara:çilek
Akşam:fırında tavuk,1 lokma patates,salata,yoğurt
45 dk aerobik.tüm gün dışardaydım simiti mecburi yedim kızlar elmayı evden koymuştum çantama.
Ara:light sütlü latte
Öğle:1/2 simit,elma
Ara:çilek
Akşam:fırında tavuk,1 lokma patates,salata,yoğurt
45 dk aerobik.tüm gün dışardaydım simiti mecburi yedim kızlar elmayı evden koymuştum çantama.
