- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.381
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.382
Resmeen psikolojik baskiTakım bütünlügühem sensizz olmaaasss
- 15 Mayıs 2016
- 26
- 27
- 3
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.383
Ooooo güzelmişCanim takim içinde eşleşiyoruz ve yarişiyoruz birbirimizle maksat eylence olsun rekabet olsunn
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.384
Teşekkürler kaptanım
Toy zamanıma denk geldi bıraktığım takım yoksa ayrılmak istiyorum diye belirtirdim zamanında
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.385
olabiliyor bazn canmm uzun zaman olmus aman bidaha yapma tammmi bizimle kal heppppTeşekkürler kaptanım
Toy zamanıma denk geldi bıraktığım takım yoksa ayrılmak istiyorum diye belirtirdim zamanında
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.386
aaa nednemis o @ParteMoralll hanimmmmmmmm ben rakibesiz mi kalam simdiiiiii yarışıcazzzz bak bende saglikli beslenicemm elstir beniiiiiii yarışcaz okadarrr....okadar dedim iştee
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.387
hicte bikereeee psikolojik motivasyonnn buResmeen psikolojik baski
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.388
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.389
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.390
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.391
olabiliyor bazn canmm uzun zaman olmus aman bidaha yapma tammmi bizimle kal hepppp
Yok canımm bırakmam hem zayıflama konuusunda kararlıyım hemde burayı sevdim
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.392
Evettt psikolojik motivasyonhicte bikereeee psikolojik motivasyonnn bu
süpermis kiz bu
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.393
Yok canımm bırakmam hem zayıflama konuusunda kararlıyım hemde burayı sevdim
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.394
Bizde seni sevdik tatlisimYok canımm bırakmam hem zayıflama konuusunda kararlıyım hemde burayı sevdim
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.395
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.396
sen herkesi sevion zaten sevgi şeysisiii seniiiiiiiiBizde seni sevdik tatlisim
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.397
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.398
Menümü de yazayım. Pek düzgün beslendiğim söylenemez bugün.
Sabah: şekersiz türk kahvesi yarım saat sonra bir dilim üzümlü kek ve şekersiz çay
öğle: 4 yemek kaşık madımak çorbası
ara: soğuk süt (içine iki çay kaşığı dut reçeli tatlandırmak için)
akşam: bir porsiyon mercimekli pilav, salata, yoğurt
toplam alınan kalori: 761
50 dk yürüyüş
Sabah: şekersiz türk kahvesi yarım saat sonra bir dilim üzümlü kek ve şekersiz çay
öğle: 4 yemek kaşık madımak çorbası
ara: soğuk süt (içine iki çay kaşığı dut reçeli tatlandırmak için)
akşam: bir porsiyon mercimekli pilav, salata, yoğurt
toplam alınan kalori: 761
50 dk yürüyüş
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.399
Merhaba canım..sabahtan beri koşturmaca işte..kardeşim anneme geldi kahvaltıya ben de gittim sonra çarşıda işlerim vardı onları halketim ancak zaman buldum.
napiyosuuun
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #145.400
sonra bana dikkatsiz demdee bakk geneee kaćirmışın işe..ya eminmisin 761 cal.olduna sut bile 200 cal.ya bikemedim bi pilav var yogurt var üzumlu kek varrr vat bee 761 cal.cok iyii
Benzer Konular
