- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.861
cocuklarından vakti kalmıyomuş pek bu dönem zorluyo sanırım okul ödevler flnaa o niye
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.862
Kızlar size teşekkür ederim sizin desteğiniz motive edişiniz olmasaydı bu hafta -1,90 gitmezdi 
ya evet gitmesinden çok aile sorunlarına üzüldüm yıpratıcı bir süreç olur onun için kolayca atlatır umarım bu süreci ... bende öyle önceliğim 69 kilo aslında ondan sonra 65 ondan sonra 60bundan sonra hep böyle
birlikte kilo vericez ben sahsen cok hırslandım bu gazla istediğim kiloya inerim. takımdan ayrılanlara cok üzüldm gerci sekerpancarı gitmeseydi ne iyiydi
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.863
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.864
Kızlar size teşekkür ederim sizin desteğiniz motive edişiniz olmasaydı bu hafta -1,90 gitmezdi
istiyorsan bebiş inşallah vardır
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.865
@SekerPancari71 sensizzzzzzz olmazzzzzzzz lutfen en kisa surede geeeeellllll cnmmmmbende anlamadım ama cok moralim bozuldu
- 3 Ocak 2017
- 1.469
- 2.865
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.866
***14. TAKİM 506. ETAP***
kova01( 62.4///%)sabit
elaalemi( 59,5///%)sabit
hedef52( 56,3/55.8/0.5/%0.88)
selcanmehmetcan(76,7///%)sabit
htc71(65///%)
06derya(76,3/75.3/1/1.31%)
ParteMoralll(68///%)
poncikbirgelincik(60,8/60,1/0,7/%1,16)
senad(68,6/67.9/0.7/%1.02)
14. Takim ortalamasi:%
1 kilo soz vermistim 1 kilo gitmis sukurler olsun bekle benin
htc71
yanina geliyorum en gec 2 ay sonra 65 falan
kova01( 62.4///%)sabit
elaalemi( 59,5///%)sabit
hedef52( 56,3/55.8/0.5/%0.88)
selcanmehmetcan(76,7///%)sabit
htc71(65///%)
06derya(76,3/75.3/1/1.31%)
ParteMoralll(68///%)
poncikbirgelincik(60,8/60,1/0,7/%1,16)
senad(68,6/67.9/0.7/%1.02)
14. Takim ortalamasi:%
1 kilo soz vermistim 1 kilo gitmis sukurler olsun bekle benin
htc71
yanina geliyorum en gec 2 ay sonra 65 falan
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.867
Umarım canım inşallah büyük bi sorun değildir..Kızlar size teşekkür ederim sizin desteğiniz motive edişiniz olmasaydı bu hafta -1,90 gitmezdi
ya evet gitmesinden çok aile sorunlarına üzüldüm yıpratıcı bir süreç olur onun için kolayca atlatır umarım bu süreci ... bende öyle önceliğim 69 kilo aslında ondan sonra 65 ondan sonra 60
önce 60lara bi düş helede bakalım
yaza inşallah 65 olursunnn
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.868
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.869
Nisanın ilk haftasına kadar 69 olacam en az her hafta 1 kilo giderse daha da aşağı düşerimUmarım canım inşallah büyük bi sorun değildir..
önce 60lara bi düş helede bakalım
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.870
kuzuuumm 1er 1 eeer iniyosun hadi inşallah 60 a da düşersin en kısa zamanda***14. TAKİM 506. ETAP***
kova01( 62.4///%)sabit
elaalemi( 59,5///%)sabit
hedef52( 56,3/55.8/0.5/%0.88)
selcanmehmetcan(76,7///%)sabit
htc71(65///%)
06derya(76,3/75.3/1/1.31%)
ParteMoralll(68///%)
poncikbirgelincik(60,8/60,1/0,7/%1,16)
senad(68,6/67.9/0.7/%1.02)
14. Takim ortalamasi:%
1 kilo soz vermistim 1 kilo gitmis sukurler olsun bekle benin
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.871
***14. TAKİM 506. ETAP***
kova01( 62.4///%)sabit
elaalemi( 59,5///%)sabit
hedef52( 56,3/55.8/0.5/%0.88)
selcanmehmetcan(76,7///%)sabit
htc71(65///%)
06derya(76,3/75.3/1/1.31%)
ParteMoralll(68/67/1/%1.47)
poncikbirgelincik(60,8/60,1/0,7/%1,16)
senad(68,6/67.9/0.7/%1.02)
14. Takim ortalamasi:%
kova01( 62.4///%)sabit
elaalemi( 59,5///%)sabit
hedef52( 56,3/55.8/0.5/%0.88)
selcanmehmetcan(76,7///%)sabit
htc71(65///%)
06derya(76,3/75.3/1/1.31%)
ParteMoralll(68/67/1/%1.47)
poncikbirgelincik(60,8/60,1/0,7/%1,16)
senad(68,6/67.9/0.7/%1.02)
14. Takim ortalamasi:%
- 18 Aralık 2016
- 5.583
- 8.360
- 118
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.872
Ayy cnmm bu nee nereye gidiyorsunnn helal olsun ama neden boyle olducok osleyecegimmm seniiicHayirli cumalar kizlar ben uzun bi sure gelemicem ailevi sorunlarim var artik telefon ve net kullanmicam hakkinizi helal edin sizleri seviyorummbi daha da yazamam sanirim kendinize iyi bakin
@ParteMoralllkaptinn
- 3 Ocak 2017
- 1.469
- 2.865
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.873
Ya 60 a kadar dusemem de 172 yim ben 65 olsam yeter gibi geliyokuzuuumm 1er 1 eeer iniyosun hadi inşallah 60 a da düşersin en kısa zamanda
- 3 Ocak 2017
- 1.469
- 2.865
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.874
Bu arada subat hedefleri ne oldu listeye nasil ulasicaz
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.875
kuzum 67 ye düşmüşsün haftaya 66,5 tm mı
sekerpancarı gitti diye moral bozmak yok işlerini yoluna koysun gelir geri
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.876
60lara dicektm ki ben
salı acıklıcam ben onları bebeğim ayın son günü yani
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.877
- 6 Şubat 2017
- 343
- 372
- 18
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.878
Hayirli cumalar canlar..bugun butün dualariniz kabul olur insallah..
Bugun ku menumu simdiden paylasim
Sabah iki yumurta
Iki bardak sekersiy cay
Yesilzeytin ,krem peynir
Bir iki catal kuymak
1,5 dilim kepek ekmeģi
Ara:bir porsiyon meyve
Öģlen
Tavuk salata
Akşam
Bir kase yogurt
Baslangiç kilom 74.4
Güncel kilom 73.9
Iki gunde guzel kilo vermişim zaten bu son 3 kilomu hizli almistim o yuzden hızli veririm .biran once 60 lari gormek istiyorumm
Bugun ku menumu simdiden paylasim
Sabah iki yumurta
Iki bardak sekersiy cay
Yesilzeytin ,krem peynir
Bir iki catal kuymak
1,5 dilim kepek ekmeģi
Ara:bir porsiyon meyve
Öģlen
Tavuk salata
Akşam
Bir kase yogurt
Baslangiç kilom 74.4
Güncel kilom 73.9
Iki gunde guzel kilo vermişim zaten bu son 3 kilomu hizli almistim o yuzden hızli veririm .biran once 60 lari gormek istiyorumm
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.879
insallah.kuzum 67 ye düşmüşsün haftaya 66,5 tm mı
sekerpancarı gitti diye moral bozmak yok işlerini yoluna koysun gelir geri
- 14 Temmuz 2016
- 4.061
- 9.973
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #183.880
geldim tatlım hesaplamami yapıp yazarım şimdi
200 gr cik eksi bende regl olucam sistim ya daha fazla olmadı keptincim inşallah hemen hallederbende anlamadım ama cok moralim bozuldu
gelir aramıza önemli bişey değildir insallahgel canım bu hızla gecicen zaten beni 60 yada 62 de bulusuruk***14. TAKİM 506. ETAP***
kova01( 62.4///%)sabit
elaalemi( 59,5///%)sabit
hedef52( 56,3/55.8/0.5/%0.88)
selcanmehmetcan(76,7///%)sabit
htc71(65///%)
06derya(76,3/75.3/1/1.31%)
ParteMoralll(68///%)
poncikbirgelincik(60,8/60,1/0,7/%1,16)
senad(68,6/67.9/0.7/%1.02)
14. Takim ortalamasi:%
1 kilo soz vermistim 1 kilo gitmis sukurler olsun bekle benin
bende 173 um kuzum şimdi 65 fena değil ama incecik olmak istersen 62 yada 60 iyi olur bence
Benzer Konular
- Kilitli