- 14 Temmuz 2016
- 4.061
- 9.973
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.641
cuma 64.7
bugün 64.5 eksi -200gr
bugün 64.5 eksi -200gr
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.642
AŞK BİZE YARAMIYOR SADECE SANIRIMBirisini düşündükçe eriyorum diyelimCidden en son hoşlanıyorum falan diyordum da aşık oldum galiba ben
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.643
sporu azaltmanı tavsiye ediyoruum o kadar spora göre az besleniyosun bu sefer wc sorunun cıkıyo ya sporu azalt ya beslenmeni düzelt bak kızlar kefir yogurt salata eksik etmiyolar menülerinde sende bunları tüketmeye gayret ettoparlanmaya calısıyoruz canım esyaları falan koliledik hep hafta sonu diğer evde tadilat falan var bi oraya bi buraya git gel evi toparla hiç oturmadım bile
Hafta sonu toplasan 2 dilim ekmek yemisimdir zararlı hıcbırsey yemedim ama tuvalete cıkamadıgımdan boyle oluyo sanırım su tasınma ısı bitsin acılen doktora gidicem böyle olmuyo
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.644
bu bacaklar için bi spor bulmak lzımama vucudun ihtiyaci var oyuzden yenmesi lazm. Bilemiyorm sen bilin :)
bilmem bizim icin fark etmiyor beraber :)
ivit :)
Boyuma kiloma gore iyi galiba38 de oldum ama 58 oldugumda bacaklar daha da incelir ne isterimmmm gayriiii
bnm su an tek sorunum bacaklarım kaldı napcaaazz
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.645
Aynen yaaaa suan tartiya bakmadan ustume baksam diyeti birakirim.bu bacaklar için bi spor bulmak lzım
Ama basenlere bakinca devam
benim daha var kilo yolum ama sen 55 kilosun bilemedim
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.646
Gunaydin kizlarkizlar ben 78 kg ciktim ve sokk eksi beklerken 1.5 kg fazla dun aksam cayla kaysi yedim vc çıkayım diye kivrana kivrana oldum cikmadim vc cuma gunu seker hapina basladimdi o kabiz yapti ustelik dun pirasa bile yedim vc ye cikartdirmadi napimm ben devam edecm vicdanim rahat kaptan takimi etkilemeyim bugun 78 gordum cuma kac olacagimi aklim kesmiyor isyersen izne mi ayirsan ayy bilemedim cumaya kadar duruma bakalim anlamadimki dun yediğim siviydi salataydi suyumu sporumu da yaptimdi bugun icmeyim hapi bakalim
doktora mı gitsen kuzum.. cumaya kadar bi bakalım ama izine ayrılırsan dha cok salcaksın gibi hissediyorum ben o yüzden pekte istemiyorum
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.647
Birisini düşündükçe eriyorum diyelim
ay ne güzel yaaa
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.648
cuma 64.7
bugün 64.5 eksi -200gr
artık cumaya bi -500 olur bu 
kuzuum hedefine de az kaldı
- 25 Haziran 2012
- 988
- 1.342
- 113
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.649
Bende basenlerimden kaybediyorum hep onlar olmasa gerisinde bir şey yok aslında hep en son gider oralar diyorlar insan nereden kilo alıyorsa ilk en son oradan verir diye bir şeyler okumuştum ama ne kadar doğrudur bilemedimAynen yaaaa suan tartiya bakmadan ustume baksam diyeti birakirim.
Ama basenlere bakinca devam
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.650
Aynen yaaaa suan tartiya bakmadan ustume baksam diyeti birakirim.
Ama basenlere bakinca devam
eve velespit mi alsam
sende spor yapıyosun kilon az daha insin arttırırsın incecik olursun
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.651
Şoyle bisey buldum evde bence bu yulaf kepegi ama karışım sadece yulaf degil
yani oyleydi heralde yidim kahvaltida bununla krep yapip
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.652
evet en son bacak basen gidiyo ve cok zor gidiyo sinir oluyoruumm orası erise yanlarımda ericek hemen
- 12 Aralık 2016
- 9.801
- 13.057
- 248
- 28
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.653
sporu azaltmanı tavsiye ediyoruum o kadar spora göre az besleniyosun bu sefer wc sorunun cıkıyo ya sporu azalt ya beslenmeni düzelt bak kızlar kefir yogurt salata eksik etmiyolar menülerinde sende bunları tüketmeye gayret et
yoğurt bende yiyorum ama salata yok
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.654
Selam kızlar..doğum günü yorgunluğu ile karşınızdayım üstümden tir geçmiş gibi..daha kahvaltımı yapmadım
üstümden tir geçmiş gibi..daha kahvaltımı yapmadım
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.655
evde de neler varmış öyleEki Görüntüle 1962900 Şoyle bisey buldum evde bence bu yulaf kepegi ama karışım sadece yulaf degil
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.656
ay nası geçti kuzuum günaydınnnSelam kızlar..doğum günü yorgunluğu ile karşınızdayım
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.657
herşeyden yemen lazım yoksa daha cok uğraşırsın bu sorunlayoğurt bende yiyorum ama salata yok
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.658
NİCE YAŞLARI OLSUN MELEĞİNİNSelam kızlar..doğum günü yorgunluğu ile karşınızdayım
- 3 Ocak 2017
- 1.469
- 2.865
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.659
Kizlar haftaya eksi 500 le basliyorum gitsin kilolar yaz gelmeden 
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #186.660
kızlar geçen hafta ilk 3 e girdik ama diğer takımların ortalaması kötüydü o yğzden yani sakın cok zayıfladık falan diye düşünmeyin
bu hafta cok sıkı tutmamız lazım diğer takımlar eminim cok cok iyi sonuclala gelicek bu cuma
bu hafta cok sıkı tutmamız lazım diğer takımlar eminim cok cok iyi sonuclala gelicek bu cuma
Benzer Konular
- Kilitli
