- Katılım
- 14 Ocak 2015
- Mesajlar
- 18.645
- Emoji Skoru
- 26.227
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 35
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.261
Ohhh gezdin eğlendin nii gizelll olmuss
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.262
Yok canim ogle yemegi yerine yulaf ezmesi ve chiayla meyveli yogurtlu lapa gibi bisey yapiyorum
bek guzel oluyo bence
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.263
Valla canim ben kilo vermem durursa yada cok yavaslarsa arada detoks tarzi seyler yapiyorum ama emzirdigin icin sana pek öneremem bence guzel ilerliyosun gayet guzel gidiyo kilolarin sadece öğün saatlerinin yerini degistirebilirsin mesela 3 öğün besleniyosan ogle yemegi yerine iki küçük ara öğün yapabilirsin birinde meyve ve yogurt yersin diger ara ogununde de kavrulmamiş badem findik kuru kayisi gibi seyler yersin hem vitamin olur hem hafifKizlar bu ara istahim acik yaaa cok zor direniyorum bu surecide atlatsam 60 li rakamlari gorucem insallah ama siz ne yapiyordunuz boyle zamanlardaSekerPancarii sen tecrubelisin sirrini ver bana
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.264
Aynen kiz sanki alarm kurmusum gibi 8 de kalkar hepmaşallah ona saat gibi oluyo bu cocuklar bizi kessen kalkamayız öyle erken
bazen de 7 bucuk
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.265
Selam kızlar..siz erkencisiniz ben fena uyumuşum :) kahvaltımı yaptım birazdan spora gidicem..
- Katılım
- 27 Temmuz 2015
- Mesajlar
- 34.448
- Emoji Skoru
- 50.478
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.266
Aynen kiz sanki alarm kurmusum gibi 8 de kalkar hep
ay yegenim de kalkıp annesinin yanına gidip uyanmasını bekliyodu önceden tabi şimdi çizgi film açıp izliyo anasına minnet etmiyo
- Katılım
- 27 Temmuz 2015
- Mesajlar
- 34.448
- Emoji Skoru
- 50.478
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.267
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.268
Valla ben su aralar diyet degil de dikkat ederek gidiyorum yediklerime çünkü baktim diyet yapmaya çalıştıkça daha cok yiyorum o yuzden biraz sakinlesme arasi verdim ama ozellikle aksamlari cok az yiyorum yarim kilo vermisim bu haftabende olayım
54.8 dim 54.3 olmusum dayanamadim tartildim ama reglimin ilk gunu daha inerim bencekii ama 52 de kalcam valla 50 ye inmicem
zaten herkes yüzün cok küçülüyo boyle bile aşırı zayıf duruyo yüzün diyo ki ben oyle hissetmiyorum ama niyse iste millet diyo
- Katılım
- 12 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.801
- Emoji Skoru
- 13.057
- Puanlar
- 248
- Yaş
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.269
düzensiz çok kötü
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.270
Ben de çalışıp erken uyanan hanımlara imreniyorumben sizin bu uykularınızın acısını hafta sonu cıkartıyorm o yüzden uyuyun siz uyuyun
- Katılım
- 12 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.801
- Emoji Skoru
- 13.057
- Puanlar
- 248
- Yaş
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.271
Yok canim ogle yemegi yerine yulaf ezmesi ve chiayla meyveli yogurtlu lapa gibi bisey yapiyorum
bende almayı dusunuyorumm yaa ınsallah yıyebılırım
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.272
Gunaydin ballisimmmm
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.273
Tadi yok zaten canim ben sevdim ama boyle degisik seyleri hep severim ben genelde
bak spordan once sütlü chia yersen hem hafif olur hemde enerji verir icine kuru kayisi ceviz falan da eklersin
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.274
Ohh ne guzelmis oyleay yegenim de kalkıp annesinin yanına gidip uyanmasını bekliyodu önceden tabi şimdi çizgi film açıp izliyo anasına minnet etmiyo
keske benim kizda beklese yanimda benimkide geliyo yanima yatiyo iki sn sonra anne hadi kalkalimmmmm diyiii
- Katılım
- 27 Temmuz 2015
- Mesajlar
- 34.448
- Emoji Skoru
- 50.478
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.275
bana da diyolar psikolojin bozuldu senin bence diyeValla ben su aralar diyet degil de dikkat ederek gidiyorum yediklerime çünkü baktim diyet yapmaya çalıştıkça daha cok yiyorum o yuzden biraz sakinlesme arasi verdim ama ozellikle aksamlari cok az yiyorum yarim kilo vermisim bu hafta
kendi kendimizi mi kilolu görüyoruz acaba
- Katılım
- 27 Temmuz 2015
- Mesajlar
- 34.448
- Emoji Skoru
- 50.478
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.276
valla kuzum calışan kadınlar 2 ye ayrılıyo bence sen hangisine özeniyosunBen de çalışıp erken uyanan hanımlara imreniyorum
1 erken kalkıp süslenip hazırlananlar
2 evden cıkmaya 10 dk uyananlar (ben )
- Katılım
- 21 Mart 2012
- Mesajlar
- 29.919
- Emoji Skoru
- 51.877
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.277
ben alıştım yıllardır geç çıktığımda hafta sonu işe gelmiyorum hafta sonu saatimi hafta içine yayıyorum yazın çok rahat 9 5 değişmez hiç hafta sonuda tatildir hepdüzensiz çok kötü
- Katılım
- 27 Temmuz 2015
- Mesajlar
- 34.448
- Emoji Skoru
- 50.478
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.278
ahahah seni kandırıyo zaar yeni uyanmış gibiOhh ne guzelmis oyle
- Katılım
- 21 Mart 2012
- Mesajlar
- 29.919
- Emoji Skoru
- 51.877
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.279
bende ev hanımlrına imreniyorum yeminlen ... 9a kadar uyu günlere git evini rahat temizle oh mis vallaBen de çalışıp erken uyanan hanımlara imreniyorum
- Katılım
- 12 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.801
- Emoji Skoru
- 13.057
- Puanlar
- 248
- Yaş
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #188.280
Tadi yok zaten canim ben sevdim ama boyle degisik seyleri hep severim ben genelde
spora ara verdim canım sadece ise eve falan yürüyerek gidip gelicem bir aylık izinede ayrıldım burdan
