Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

LESA76 · 14 Nisan 2017

14. TAKİM 513. ETAP***

06derya(69.6///%)
senad(64.8///%)izine ayrıldı
nuffiun(72.8///%)
zuzuzuzu1234 (67.9///%)
elaalemi( 58///%)
Marul_Anne(56.4///%)yeni üye girişi başlangıç kilo 57.4 hedef 54
Alina_ (61.8/60.8/1/%1.618)yeni üye başlangıç kilo 64.5 hedef 50

14. Takım Ortalama:%

kaptinn · 14 Nisan 2017

SekerPancarii .!.:
Hersey gönlünüzce olsun inşallah canim içine siner hepsi inşallah ailenin de seninde hee tatil hep yapilir ossun minik tatil kacamaklari da yeter

amiiin inşallah kuzumm :KK60:

hafta sonlar kacıveririrz bi yerlere :KK8:

kaptinn · 14 Nisan 2017

SekerPancarii .!.:
Bende squata tekrar baslamak istiyorum bu hafta yahadi ikimiz basliyak pazartesi

hadi başlayak ben 30day fit e başlıcam 3 seviyeden bu sefer bana ceza

sende squat yap

poncikbirgelincik · 14 Nisan 2017

SekerPancarii .!.:
Aslinda düğüne cok para harcama taraftari degilim ben o paralarla daha uzun tatil yapabilirsiniz

SekerPancarii .!.:
Sabah guzel beslensaaanepogaca borek pide -400 gr mi

evett - 400 tamam vurma :KK17:

LESA76 · 14 Nisan 2017

keptinn .!.:
kuzummm liste paylaştım bak ben oraya yazıcaksın bunları cuma günleri listeye yazılıyo ayrıca cok iyi kilo vermişssin

Paylastim canim,listeyi anca buldum :-)

tesekurler kuzummm :KK6:

SekerPancarii · 14 Nisan 2017

keptinn .!.:
ben zaten zayıfım deseydin

Ayhh didim he bi kac gr verdimdimdi :KK30:

tabiki boyle demedim ballandira balladira anlattim nasil ac kalarak verdim ben bu iki kiloyu :KK70:

kaptinn · 14 Nisan 2017

Alina_ .!.:
14. TAKİM 513. ETAP***

06derya(69.6///%)
senad(64.8///%)izine ayrıldı
nuffiun(72.8///%)
zuzuzuzu1234 (67.9///%)
elaalemi( 58///%)
Marul_Anne(56.4///%)yeni üye girişi başlangıç kilo 57.4 hedef 54
Alina_ (61.8/60.8/1/%1.618)yeni üye başlangıç kilo 64.5 hedef 50

14. Takım Ortalama:%

yessss oldu

sende artık listedesin beybi :KK9:

artı cıkarsan kırbaclarım :KK60:

kaptinn · 14 Nisan 2017

SekerPancarii .!.:
Ayhh didim he bi kac gr verdimdimdi tabiki boyle demedim ballandira balladira anlattim nasil ac kalarak verdim ben bu iki kiloyu

siz löp löp yerkene ac gezdim didin mi D

LESA76 · 14 Nisan 2017

Karnim baya acikti ,kahvalti yapayim gorusuruz sonra,
Guzel eksiler gelsin insallah kizlar :KK68:

VisneReceliii · 14 Nisan 2017

Yaaa 3 hafta olcak sag omzum agriyooooo acaba kol hareketi yaparkenmi oldu hala anlamadim

SekerPancarii · 14 Nisan 2017

keptinn .!.:
amiiin inşallah kuzumm hafta sonlar kacıveririrz bi yerlere

Evlenince haftasonlari evde de vakit cok guzel gecer gezersiniz haftanin yorgunlugunu atarsiniz yeteg o :KK8:

SekerPancarii · 14 Nisan 2017

keptinn .!.:
hadi başlayak ben 30day fit e başlıcam 3 seviyeden bu sefer bana ceza sende squat yap

Tamam anlaştık

yapmayana tohat var

kaptinn · 14 Nisan 2017

Alina_ .!.:
Karnim baya acikti ,kahvalti yapayim gorusuruz sonra,
Guzel eksiler gelsin insallah kizlar

afiyet olsun kuzuummmm :KK68:

az yiiiii

SekerPancarii · 14 Nisan 2017

poncikbirgelincik .!.:
evett - 400 tamam vurma

Temem vurmuyom ama kacamak yok haftasonu

temem mi

SekerPancarii · 14 Nisan 2017

keptinn .!.:
siz löp löp yerkene ac gezdim didin mi D

Yoh onu dimedim bah nasil gelmedi aklima

kaptinn · 14 Nisan 2017

ParteMoralll .!.:
Yaaa 3 hafta olcak sag omzum agriyooooo acaba kol hareketi yaparkenmi oldu hala anlamadim

nası bi kol hareketi yapıyon ki o kol agrıyo o kadar

SekerPancarii · 14 Nisan 2017

ParteMoralll .!.:
Yaaa 3 hafta olcak sag omzum agriyooooo acaba kol hareketi yaparkenmi oldu hala anlamadim

Ondan olabilir canim incilttin belki de :KK35:

kaptinn · 14 Nisan 2017

SekerPancarii .!.:
Tamam anlaştık yapmayana tohat var

tmamadır

heyecanladım

LESA76 · 14 Nisan 2017

keptinn .!.:
yessss oldu sende artık listedesin beybiartı cıkarsan kırbaclarım

Daha ilk hafta iki kasik makarna icin

,
Simdi de ilk liste haftasin da kirbac diyon ya :confused:

VisneReceliii · 14 Nisan 2017

keptinn .!.:
nası bi kol hareketi yapıyon ki o kol agrıyo o kadar

Yapiyorum bi kac hareket kucuk agirlikla zaten kolum aciyo bide tokat atiyoooo

SekerPancarii .!.:
Ondan olabilir canim incilttin belki de

ondanmi acaba ama daha once hic oyle bisey yasamadm yaa suan dokununca uzerine bile agriyo ama agrlikla yaparken aci vs yok. Sanki biyere vurmusum gbi bi aci entrsan.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Guru

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

22.08❤️

Guru

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Guru

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Guru

Nirvana

Benzer Konular

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53