• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Kızlar menüm
Sabah: yeşil çay
Öğlen : memenem çay gslte peynir zeytin
Akşam mercimek çorbası fırında tavuk salata
sabah yok he :bicak:bende yapamıyorum haftadır kahvaltı hiç cnm istmiyo az geldi bana baya :sopa:
 
sabah:1bardak süt

ara:kahve

öğle:yarım kase corba 4 köfte 1 parça tavuk(ızgara) 1dilim ekmek 1 bardak ayran

ara:yeşil çay

akşam:corba bi tabak sebze yemeği olur diye düşünüyorum
değişiklik olursa bildiririm
 
kızlar ben kaçar hafta sonu pek gelemeyebilirim:KK54:
lütfeeenn haziran hedefleri içn son paylaşılan listeden alıntı yapın karışıyo sonra :dua::dua::dua:
 
soooonnnraacııımmmmaaaa :KK70::KK70::KK70::KK70:::KK70: ahahahah :KK70::KK70::KK70: eferin pek güzel şeyler yapmışın bende eve gidim egenimle squat yapcem o kucagımdayken yapıyom pek hosuna gidiyo :KK70:
:D belini bükme düz dursun belin:D bebe elinde bi sakatlik çikmasin:D
 
Bende seni ozluyorum kuzm msjlasiriz ona cevap yazarm okdr vaktim var :) bildirim yoksa cikiyorm yazilanlara bakmiyorm.
@munter kuzumm sende yazmissin msj tesekkr ederim islerim vardi pek ugramiyorum nasilsin bebisin nasillllll
Temem biz konusuruz :sus:yaziyom ben:sus::KK74:
 
Back
X