bu arada haziran hedefine 6 gün kaldı vermem gereken kilo 2 
günaydın bende 71 kiloyum hayal kırıklığı bemim için dün 1 saatten fazla yürüdüm az yedim akşam özellikle bol bol su içtim ama 71 çıktım yine de
regl olucam ödem de oldu yoksa daha çok vermiştim 
Evet ya kimse yok ben mi erken başlıyorum güne diye de düşünmeye başladım açıkçası
bende -500 hafta içi regli olcam umarım cumaya kadar varsa ödem giderde 69 u görürüm ... seninde 1 kilo kaldı regliden sonra 61 bile olursun bencegunaydin kızlar
bende 63.0 çıktım sadece 300gr eksim var dün daha fazlaydı eksim
Kolay gelsin kuzumGünaydın kizlarrr sabah erkenden uyandım çok iş var evde akşama doğru gelip listeyi toparlicam öptüm hepinizi bana da kolay gelsin
Bende dün aç yaşayıp 200 gram artı çıkmayı başardım iki gün önceye göre normalde yarım kilo daha vermiş olurdum bu perşembe taktiğimlegünaydın bende 71 kiloyum hayal kırıklığı bemim için dün 1 saatten fazla yürüdüm az yedim akşam özellikle bol bol su içtim ama 71 çıktım yine de
inşallah verirsin iki kiloyu hazirana kadar kuzum en kötü yine de kilo veriyoruz öyle düşünmek lazım
gunaydin beebekimAy farketmedimdiGünaydın kuzuummm
baktim sen yoksun tilfondan hazirlayiverdiydim yanlış varsa da gelince düzeltirsin dediydim ama simdik karışacak ikisi 
senad benimkinden paylasmis yuzdeyi bende ona yazdim
Hedefe nerdeyse gelmişken verilen 300 gram çok iyi bencegunaydin kızlar
bende 63.0 çıktım sadece 300gr eksim var dün daha fazlaydı eksim
tebrikler ödem de vardır haftaya mezun olursun bile belkim
şişlik falan vardır canım yakınsa tarih o da gidince haftaya güzel bir kilo vermiş olursun inşallah
nasıl artı çıkmayı başarıyoruz onu da bir bilsemBende dün aç yaşayıp 200 gram artı çıkmayı başardım iki gün önceye göre normalde yarım kilo daha vermiş olurdum bu perşembe taktiğimle
yesek yedik dicez inşallah ramazan bayramına en azından 66 olamyım bari
