Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Herkesin hassasiyetine saygım var canım tabii ki sizinle yapmayız muhabbetini


Ama farklı görüşten insanlar da olabilir

Kendi aramızda konuştuk

Sonuçta özgür bir ülkedeyiz, çeşitlilik renklilik iyidir hem :p

Şaka bir yana da ben de bu 3 ay içmeyeceğim

Jillian içmeyin diyor vücuttaki suyu tüketiyormuş ve fitness başarısı sekteye uğruyormuş :stop:

Ya hiç sorma en sevdiğim şey yiyip yiyip yatmak :cry:

Ama bir süre sonra alışılır herhalde aç uyumaya da :KK35:

Buraya yazacağım diye bir şeyi yerken iki kere düşünmeye başladım sonra yazarken utanırım kalkıp da çikolata pasta börek yersem :-)




Sadece süt az değil mi canım

Gerçi ben de kahvaltıyı sevmiyorum ve sen spor yapmıyorsun bu dönem galiba

Ama kahvaltıyı sağlam tutmak lazımmış :110:
kesinlikle katılıyorummm ne içen içmeyene ne de içmeyen içene karışsın :KK51:
bende alkolün diyette yasak oldugunu biliyorum ama arastırmak lazım tabi mesela soguk algınlıgı için kullanılan içkiler var yada mesela şarap diyette haftada 1 2 kadeh izin veriliyo vs vs ben bi arastırayım bilgi toplayıp paylaşaym :dondurma:
ben ilk zamanlar cok ekmek yedim bi kaç hafta ekmegime cok laf gelince bıraktım psikolojik olarak yiyemedm :D:D:D
 
kötü başladı baş ağrısından ölüyorum bugün 8e doğru kalktım yataktan sersem gibiyim ben çayı demlemedim daha yerime de iç bacım
çay içtim üstüne sabah kahvemi içicem şmdi:kahve: bu ne yavaslık böyle kalk cabukkk :KK53:
hem çay baş agrısına da iyi gelirmiş:sus:
 
Yeni arkadaslar gelmiş hoşgeldiniz kızlar :KK54: inşallah burdan ayrılmazsınız bakın bana 1.5 senedir burdayım :KK70:

Son 20 kilodan sonra ayrılma gibi bir lüksüm olduğunu düşünmüyorum :D
Ölmek var dönmek yok
1.5 senede kaç kilo gitti?

Hoşbuldum bu arada :)

kesinlikle katılıyorummm ne içen içmeyene ne de içmeyen içene karışsın :KK51:
bende alkolün diyette yasak oldugunu biliyorum ama arastırmak lazım tabi mesela soguk algınlıgı için kullanılan içkiler var yada mesela şarap diyette haftada 1 2 kadeh izin veriliyo vs vs ben bi arastırayım bilgi toplayıp paylaşaym :dondurma:
ben ilk zamanlar cok ekmek yedim bi kaç hafta ekmegime cok laf gelince bıraktım psikolojik olarak yiyemedm :KK70::KK70::KK70:

Soğuk algınlığı için hiç duymadım
Kan akışını hızlandırma için duymuştum bir tek
Neyse o da bahanesi olsun artık benim için 3 ay ara vermek iyidir
Böyle dediğime de bakma sanki her gün içiyormuşum gibi :D

Bu arada bitanesin keptin hepimizle ayrı ayrı ilgileniyorsun
Gerçekten bir takım kaptanısın yani çok teşekkür ederim :KK200:

Kim laf etti ayrıca bu kızın eppeğine ya :-)

Ben dündür hiç ekmek yemedim
Bir deneyeceğim bakalım gidecek mi böyle :confused:

temmuz sınavımdan sonra düşünüyorum o zamana kdar biraz daha kilo vermiş olurum doktor işim olmazsa tabi ypacam

Temmuzda ne sınavı var nuffincim?
Spor iyi hissettiriyor :süslü:
 
Son 20 kilodan sonra ayrılma gibi bir lüksüm olduğunu düşünmüyorum :KK70:
Ölmek var dönmek yok
1.5 senede kaç kilo gitti?

Hoşbuldum bu arada :)



Soğuk algınlığı için hiç duymadım
Kan akışını hızlandırma için duymuştum bir tek
Neyse o da bahanesi olsun artık benim için 3 ay ara vermek iyidir
Böyle dediğime de bakma sanki her gün içiyormuşum gibi :KK70:

Bu arada bitanesin keptin hepimizle ayrı ayrı ilgileniyorsun
Gerçekten bir takım kaptanısın yani çok teşekkür ederim :KK200:

Kim laf etti ayrıca bu kızın eppeğine ya :-)

Ben dündür hiç ekmek yemedim
Bir deneyeceğim bakalım gidecek mi böyle :confused:



Temmuzda ne sınavı var nuffincim?
Spor iyi hissettiriyor :süslü:
18 kilo verdim canım 95 ile başladim..bir ara gitmiştim 6 kilo alarak geri geldim buraya..şimdi 1.5 kilo daha verip listeye giricem
 
Günaydn hızlıca bi tane havuç yiyip çıkıyorm çünkümmm tekirdağa gidiyormm :KK49:
günaydın canııımm hayırlı yolculuklaarrr :KK55::KK55: havuc tutcak mı mideni yolda kötü olma:110:
Günaydın kızlar..
Kahvaltımı yaptım anneme gidicem temizlik beni bekler :) yarın da kendi evim :ruh:
günaydın canımnım bitmedi senin bu temizliğin nidiiinnn:ruh:
işe 9 da gelirsem böyle olur :KK70: demledim çöksünde içeyim bari
vall sende ki rahatlıkta bey de yok yani :D:D:D:D
 
Son 20 kilodan sonra ayrılma gibi bir lüksüm olduğunu düşünmüyorum :KK70:
Ölmek var dönmek yok
1.5 senede kaç kilo gitti?

Hoşbuldum bu arada :)



Soğuk algınlığı için hiç duymadım
Kan akışını hızlandırma için duymuştum bir tek
Neyse o da bahanesi olsun artık benim için 3 ay ara vermek iyidir
Böyle dediğime de bakma sanki her gün içiyormuşum gibi :KK70:

Bu arada bitanesin keptin hepimizle ayrı ayrı ilgileniyorsun
Gerçekten bir takım kaptanısın yani çok teşekkür ederim :KK200:

Kim laf etti ayrıca bu kızın eppeğine ya :-)

Ben dündür hiç ekmek yemedim
Bir deneyeceğim bakalım gidecek mi böyle :confused:



Temmuzda ne sınavı var nuffincim?
Spor iyi hissettiriyor :süslü:
:KK15::KK15::KK15::KK15:ilgilenmeye çalışıyorum diyelim:KK15:
ekmeksiz cok zor oluyo :deli::deli: @ParteMoralll ve SekerPancarii SekerPancarii bana kızdılar döv onları :63::63:

ayy bende cok yiyodm ama şimdi yalan yok :KK53:
 
Herhalde şaka yaptı

Böyle düşünmene sevindim

İçim rahatladı

Bir an dedim acaba burada her yaşam stilinden insana yer yok mu

Sana katılıyorum Parte

Herkesin yaşamına saygım var Hoppa
Yoook canim dahaaaa nelerr ne alakaaa yani katilmisin hirsizmi neye karsi olucaz herkes istedigini yapar :kahve:
Günaydın nuffiun:KK200:
Nasılsın bugün?:rolleyes:

Bende de alışkanlık oldu
5.30da açılıyor gözlerim

Saat 8.00
Kahvaltıya başlıyorum sonunda oh be :KK73:

günaydın kızlaarrrrr:KK9::KK9::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:

Günaydın kızlar :KK51:

Günaydn hızlıca bi tane havuç yiyip çıkıyorm çünkümmm tekirdağa gidiyormm :KK49:
Hepinizeeee gunaydin kizlaaaar:KK51:
Aaa tekirdaga nedeeen :) bende pazar ordaydim.
Son 20 kilodan sonra ayrılma gibi bir lüksüm olduğunu düşünmüyorum :KK70:
Ölmek var dönmek yok
1.5 senede kaç kilo gitti?

Hoşbuldum bu arada :)



Soğuk algınlığı için hiç duymadım
Kan akışını hızlandırma için duymuştum bir tek
Neyse o da bahanesi olsun artık benim için 3 ay ara vermek iyidir
Böyle dediğime de bakma sanki her gün içiyormuşum gibi :KK70:

Bu arada bitanesin keptin hepimizle ayrı ayrı ilgileniyorsun
Gerçekten bir takım kaptanısın yani çok teşekkür ederim :KK200:

Kim laf etti ayrıca bu kızın eppeğine ya :-)

Ben dündür hiç ekmek yemedim
Bir deneyeceğim bakalım gidecek mi böyle :confused:



Temmuzda ne sınavı var nuffincim?
Spor iyi hissettiriyor :süslü:
Ben laaaaf ettim biyriiin:işsiz::işsiz:
:KK15::KK15::KK15::KK15:ilgilenmeye çalışıyorum diyelim:KK15:
ekmeksiz cok zor oluyo :deli::deli: @ParteMoralll ve SekerPancarii SekerPancarii bana kızdılar döv onları :63::63:

ayy bende cok yiyodm ama şimdi yalan yok :KK53:
beni beni :tokat: :tokat:
 
18 kilo verdim canım 95 ile başladim..bir ara gitmiştim 6 kilo alarak geri geldim buraya..şimdi 1.5 kilo daha verip listeye giricem

O 18i şu 3 ayda versem benden mutlusu yok
Tebrik ederim bu arada
Keptinn çık git buralardan deyip gruptan atmadığı sürece buradayım
Listeye girsem de girmesem
Mühim olan burada olmak
Sağlık ve güzellik için bir şeyler yapıyor olmak :KK73:

:KK15::KK15::KK15::KK15:ilgilenmeye çalışıyorum diyelim:KK15:
ekmeksiz cok zor oluyo :deli::deli: @ParteMoralll ve SekerPancarii SekerPancarii bana kızdılar döv onları :63::63:

ayy bende cok yiyodm ama şimdi yalan yok :KK53:

Normalde çok sevmiyorum ekmek ama yemiyorum ya kesin canım ister şimdi

Ben Parteye bir şey yapamam korktum ondan :p
Kırbacı falan varmış öyle dedi dün :-)

Şekerpancarını daha görmedim bakalım onun neleri var :27:
 
normalde de mesai 9 da başlıyor ki :dondurma:
işim varken 8de geliyorum :KK53:
ben 8 de başlıyosam sende 8 de başla banane :D:D
Yoook canim dahaaaa nelerr ne alakaaa yani katilmisin hirsizmi neye karsi olucaz herkes istedigini yapar :kahve:







Hepinizeeee gunaydin kizlaaaar:KK51:
Aaa tekirdaga nedeeen :) bende pazar ordaydim.

Ben laaaaf ettim biyriiin:işsiz::işsiz:
beni beni :tokat: :tokat:
günaydın böcüküüümmmm:rolleyes::rolleyes::rolleyes: :KK60:
O 18i şu 3 ayda versem benden mutlusu yok
Tebrik ederim bu arada
Keptinn çık git buralardan deyip gruptan atmadığı sürece buradayım
Listeye girsem de girmesem
Mühim olan burada olmak
Sağlık ve güzellik için bir şeyler yapıyor olmak :KK73:



Normalde çok sevmiyorum ekmek ama yemiyorum ya kesin canım ister şimdi

Ben Parteye bir şey yapamam korktum ondan :p
Kırbacı falan varmış öyle dedi dün :-)

Şekerpancarını daha görmedim bakalım onun neleri var :KK53:
ahahahah az öteye bi grup acıcam parte den korkanlar olarak :D:D:D:D kırbac seviii misin :KK8: cumaları cıkartıyok kırbaçları :KK8::KK30:
 
Back
X