Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

justholdmetight .!.:

Hep beraber mutlu olacağız yakında canım
İyi ki bu topic var
Yaptıklarımı yazınca pekiştirmiş ve daha motivasyonlu hissediyorum
Bir şey yerken veya spor yaparken buraya yazacağımı düşünerek gaza geliyorum





Ben 1 yıldır evdeyim canım
Bekarım
Yüksek lisans sınavlarına hazırlanırken totomun üstünde oturdum, stresten yedim, geceleri kalkıp yedim, yiyip yiyip yattım sonuç bu oldu
Eylülde başlayacağım
Yeni bir ortama da tombikto girmek istemedim
Potansiyel adayları kaçırmak istemiyorum
Şaka bir yana da sıkıldım istediğim şeyleri giyememekten göbeğimi saklamaktan

Evet ilk günler bol suyla beraber ödem gidiyormuş
Sıra yağlara da gelecek pes etmek yok

Genişletmek için tıkla...

justholdmetight .!.:

Hep beraber mutlu olacağız yakında canım
İyi ki bu topic var
Yaptıklarımı yazınca pekiştirmiş ve daha motivasyonlu hissediyorum
Bir şey yerken veya spor yaparken buraya yazacağımı düşünerek gaza geliyorum





Ben 1 yıldır evdeyim canım
Bekarım
Yüksek lisans sınavlarına hazırlanırken totomun üstünde oturdum, stresten yedim, geceleri kalkıp yedim, yiyip yiyip yattım sonuç bu oldu
Eylülde başlayacağım
Yeni bir ortama da tombikto girmek istemedim
Potansiyel adayları kaçırmak istemiyorum
Şaka bir yana da sıkıldım istediğim şeyleri giyememekten göbeğimi saklamaktan

Evet ilk günler bol suyla beraber ödem gidiyormuş
Sıra yağlara da gelecek pes etmek yok

Genişletmek için tıkla...

keptinn .!.:

dolgulu dişin mi sızlıyo kanal tedavisi varsa cekerler yoksa kanal yaparlar

Genişletmek için tıkla...

keptinn .!.:

ayy sormaaaa bide ben snirleniyorum anlattıkca daha kötü hissediyorum

Genişletmek için tıkla...

zuzuzuzu1234 .!.:

Merhaba hanımlar menum
Sabah iki şeftali dört kuru kaysi
Öğlen çay menemen bol yeşillik salata peynir
Akşam yarimpatatesli gözleme yedim yağlı değildi bide farklı birşey olsun diye yedim kabızlığa iyi gelir diye kermese gittim orda bayağı voleybol oynadim iyi oldu sekiz dokuz gibi de kefir icecem bugunu kapatacağım

Genişletmek için tıkla...

nuffiun .!.:

Afiyet olsun seftali iyi gelmiyor kabızlığa kuzum yemeseydin keşkem

Genişletmek için tıkla...

poncikbirgelincik .!.:

Yok kanal yapacak diye tahmin ediyorum

Genişletmek için tıkla...

ParteMoralll .!.:

ee tabiiii guzel baslangic yapnak lazim ozguvende artiyo boylece. :)

Genişletmek için tıkla...

keptinn .!.:

kesinlikle burası iyi ki var cok motive ediyo gerekn özeni gösterirsekkk

Genişletmek için tıkla...

zuzuzuzu1234 .!.:

Ben geliyor diye yedim ya tatlım

Genişletmek için tıkla...

nuffiun .!.:

Wve gidince şu videoyu bir izleyim gözüm korktu azcık yorumu okuyunca justhold un

Genişletmek için tıkla...

justholdmetight .!.:

Bu arada sütlü kahve 58 kaloriymiş
Günde iki bardak içiyorum genelde

Yarın sütsüz içmeye başlayacağım
Çok zor olacak ama en azından 58+58den 116 kalori karda olurum!

diyetkolik diye bir site buldum oradan bakıyorum bu arada kızlar
arama butonu var google gibi çok beğendim ben
tüm yediklerimi hesaplıyorum

Şu ana kadar 858deyim

Genişletmek için tıkla...

nuffiun .!.:

Geçmiş olsun bende ön dişime yaptırdım ama halen acıyor iyi temizlenmedi sanırım sinirleri ilk temizlemeyi iğneli yaptır ben öyle yaptırdım daha az acıyor

Genişletmek için tıkla...

justholdmetight .!.:

Sonrasında yaz

Yorumunu merak ediyorum ve yaptıktan sonraki halini

Genişletmek için tıkla...

nuffiun .!.:

Yarım yağlı süt içiyorum günlük sütüm yoksa yağsız süt berbat denemiştim yada direk türk kahvesi iç metabolizma hızlandırıyor yanına 3 kuru kayısı kabız da olmazsın diyetisyen ara öğün olarak veriyordu bana

Genişletmek için tıkla...

poncikbirgelincik .!.:

Cok uzun mu sürüyor ya korkutma beni

Genişletmek için tıkla...

nuffiun .!.:

Yer hareketlerini severim kolay geldi gözüme spora gittiğim dönem basimda hoca varken 45 dk spor vardı 20 dk trambolin 25 dk yer hareketleri vardı ilk hafta sürünerek eve gidiyordum

Genişletmek için tıkla...