Yuzlesmegunu yeni gelen uyesin ve izin kullanamiyorsun. Mazeretin nedir bilmiyorum ama takima karsi sorumlulugun var. Cuma gunu bildirim yapmazsan Diskalifye olucaksin bilgine.
ben cokkk yogunum istanbul bursa arasi gidip geliyoruz surekli 
az kaldi ve heyecanim tavann cok korkuyorum 
Yemiş kadar kalori aldım sanırım şu an ben
İçim şey oldu, gitti
Salçaya zaafım var
Ponciği özledim kız aklıma o geliyor bu smileyi görünceponcikbirgelincik
Hep tereyağlarını yer yer bu ifadeyi koyardı
Okulumun açılmasına canım hedefe ulaşmak istiyorum o zaman kadar da
ama beni ozleyen bi tek sen varmissin
Sabah 7:30 kahvalti
Bir adet yumurta
Yarim kucuk salatalik
5 adet zeytin
1 dilim ekmek
1 bardak cay
Eki Görüntüle 2026406
Bugün başlıcam hayıt tohumuna onu hiç kullanmadım polen yok elimde eşime söylerim bildiği bir yerden alsın kuran okuyorum canım çocuk niyetine 1.süreden başladım allah kabul.etsin dualarımızı emeklerimiz boşa gitmesin
Poncik resimlerinize bakıyorum çok tatlısınız kuzum inşallah çok güzel geçer mutlu ol hepGunaydin kizlarrr ben geldim bi bakiyim dedim napiyosunuz diye ama bakmak mümkün degil cok konusmussunuz
Dua edin iyi gecin
@ParteMoralll ve
SekerPancarii
seni bilgilendirsin spor konusunda sana birşey demeye çekiniyorum yeni doğum yaptığın için ...
Kahvaltı ile doydun mu az geldi bana günün en önemli öğünü birde emziriyorsun kuzumSabah 7:30 kahvalti
Bir adet yumurta
Yarim kucuk salatalik
5 adet zeytin
1 dilim ekmek
1 bardak cay
Eki Görüntüle 2026406
Cnm doyuyorum aklim peynirlerde kaliyor sadece
Cok tesekkur ederim cnm@ParteMoralll ve
Düzenli yaptığım bir video değil ama kalori yakıyorsun alt kaslar çalışıyor
Hosbulduk cnmAramiza hosgeldin canim
Cok az degilmiiiSabah 7:30 kahvalti
Bir adet yumurta
Yarim kucuk salatalik
5 adet zeytin
1 dilim ekmek
1 bardak cay
Eki Görüntüle 2026406
vanilavin bildigini biliriyorumm onunla konusup yazdim sana.
menün cok güzel canim am bi diyet menüsü, aksam biseyler yedinmi?
hellimin kalorisi nekadar cokmus doyurucu birseymi bari?Sabah 11
Yarım hellim kızarmış - 360
Saat 15
1 az şekerli türk kahvesi -25
2 avuç karışık çerez - 140
Saat 18
1 tabak börülce - 188
Yoğurtlu elmalı tarçınlı karışım - 173
1 kase salata - 25
Saat 20
1 az şekerli Türk kahvesi - 25
Saat 21
1 şeftali - 39
1 bardak light süt - 46
Toplam: 1021
Bugün normal şeyler yemeye döndüm yine
2 lt de su içtim
Maydanoz suyunda 8. günüm
kahvaltin banada az geldi sanki canim yaSabah 7:30 kahvalti
Bir adet yumurta
Yarim kucuk salatalik
5 adet zeytin
1 dilim ekmek
1 bardak cay
Eki Görüntüle 2026406
