Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Buki_89 · 27 Temmuz 2017

SekerPancarii .!.:
Bugun bitti canim cok guzel dolu dolu gecirdik 8 gün tatildi Ben eşim evde yatar falan cok sıkılırım diye düşünüyodum ama hic evde oturmadik hep gezdik dışardaydık cok güzel gecti sende dinlenmissindir 2 gun bile olsa canim

harika canim ya süper olmus ooooh iyi gelmistir. Evet canim cok iyioldu hem degisiklik oldu... bakalim artik esimin sinavlarida bittiya biraz gezeriz artik diye düsünüorum:) hafta sonu biraz planlarimiz var, aylarca SIkinti cektik vallah nisanda basladi daha yeni gecen hafta bitti stressimiz ama bizde bitmisiz resmen... TV karsina gecip de bi dizi izlemek bile asiri lüx geldi dün

suskunprenses · 27 Temmuz 2017

Vanillav .!.:
Hayallerimde neler var benim ah bir bilsen canım
Kebaplar, hamburgerler, kzarmış pattisler of susuyorum
Ah onları hiç sayma

Hahahah spor olsun deyi çıkıp iniyon dimi
Bir bakıyolar buki bir aşağı bir yukarı
Ama 15 gün sonra bırakın diyorlar böbrekleri yoruyormuş haberin olsun

69.6ydı canım bu sabah
Kakaonun kalorisi varmış kuzum ben de baktım kahve gibi değil maalesef

Bence oralarda 60 varımdır belki daha fazla
Hiç tartılmıyordum ki yıllardır tamam işte normal göbek popo deyip geçiyordum
Ama şu anki kilomdan azsam bile daha yayılmış duruyordum o da spor etkisi diyorum ben

SekerPancarii · 27 Temmuz 2017

Vanillav .!.:
Hayallerimde neler var benim ah bir bilsen canım
Kebaplar, hamburgerler, kzarmış pattisler of susuyorum

Hahahah spor olsun deyi çıkıp iniyon dimi
Bir bakıyolar buki bir aşağı bir yukarı
Ama 15 gün sonra bırakın diyorlar böbrekleri yoruyormuş haberin olsun

69.6ydı canım bu sabah
Kakaonun kalorisi varmış kuzum ben de baktım kahve gibi değil maalesef

Bence oralarda 60 varımdır belki daha fazla
Hiç tartılmıyordum ki yıllardır tamam işte normal göbek popo deyip geçiyordum
Ama şu anki kilomdan azsam bile daha yayılmış duruyordum o da spor etkisi diyorum ben

Haa 60 benim boyunda biraz balik etli duruyo 4 cmlik farkla sende balik etlisindir o kiloda :KK70:

spor daraltiyo demi insani :KK73:

5 li kilolar iyidir iyi :KK70:

Buki_89 · 27 Temmuz 2017

Vanillav .!.:
Hahahah spor olsun deyi çıkıp iniyon dimi
Bir bakıyolar buki bir aşağı bir yukarı
Ama 15 gün sonra bırakın diyorlar böbrekleri yoruyormuş haberin olsun

hahaah evet caktirma:) ay yok asansörümüz yok gerci olsada binmem asiri korkum var

zaten 10 yapmayi hedeflemistim cqanim tadi cok igrenc gercekten b en bide esimede iciriom mutfakda kaynatirken icerden seslenio genemi maydonoz tamam sen icion anliomda beni neden zorluon dio

ama anca beraber kanca beraber dimi hahahahaha

suskunprenses · 27 Temmuz 2017

keptinn .!.:
dimik 7lerden kurtuldun dimik sindi artık zayıfsın dimik hedefine az kaldı dimik 3lere bir adım daha yaklaştın

hoşgeldin canım

olsundu kışa kadar zayıflarsak kışın içeriz arada bir de olsa

İnşallah ya

Velvette · 27 Temmuz 2017

keptinn .!.:
dimik 7lerden kurtuldun dimik sindi artık zayıfsın dimik hedefine az kaldı dimik 3lere bir adım daha yaklaştın

hoşgeldin canım

olsundu kışa kadar zayıflarsak kışın içeriz arada bir de olsa

Ya ahahahahaha

Bak nasıl gırgır geçiyor

Su boğazıma kaçıyordu hele

Anoreksik olurum ya tövbeler olsun 30lar ne :KK53:

Buki_89 · 27 Temmuz 2017

keptinn .!.:
hee ne kadar tok tutcaksa artık

hahaha bende bilmiom bakcaz artik

SchonerDuft · 27 Temmuz 2017

Buki_89 .!.:
SchonerDuft Velvette benimkinde elma, ispanak limon ve su var yani kalorisi cok düsük:)

onu nasıl içeceksin

suskunprenses · 27 Temmuz 2017

Vanillav .!.:
Hayallerimde neler var benim ah bir bilsen canım
Kebaplar, hamburgerler, kzarmış pattisler of susuyorum

Hahahah spor olsun deyi çıkıp iniyon dimi
Bir bakıyolar buki bir aşağı bir yukarı
Ama 15 gün sonra bırakın diyorlar böbrekleri yoruyormuş haberin olsun

69.6ydı canım bu sabah
Kakaonun kalorisi varmış kuzum ben de baktım kahve gibi değil maalesef

Bence oralarda 60 varımdır belki daha fazla
Hiç tartılmıyordum ki yıllardır tamam işte normal göbek popo deyip geçiyordum
Ama şu anki kilomdan azsam bile daha yayılmış duruyordum o da spor etkisi diyorum ben

Ben önceden de yapmıştım hamileliğe kadar almamıştım hamilelik te çok aldım malesef

SekerPancarii · 27 Temmuz 2017

Buki_89 .!.:
harika canim ya süper olmus ooooh iyi gelmistir. Evet canim cok iyioldu hem degisiklik oldu... bakalim artik esimin sinavlarida bittiya biraz gezeriz artik diye düsünüorum:) hafta sonu biraz planlarimiz var, aylarca SIkinti cektik vallah nisanda basladi daha yeni gecen hafta bitti stressimiz ama bizde bitmisiz resmen... TV karsina gecip de bi dizi izlemek bile asiri lüx geldi dün

Aynen valla tatil gibi geldi bana da bunalmışım evde :KK36:

inşallah guzel geciyodur esinin sinavlari ağzınızın tadiyla gezip tozarsiniz

ev keyfi de baska tabi ama ac ac tv keyfi cok cekilmiyo gı :KK70:

SchonerDuft · 27 Temmuz 2017

Buki_89 .!.:
evet busefer iyi topladim canim ama cok hareketli gecti tüm son günler biraz onunda etkisi vardir diorum, is yerinde bile sürekli kosturmaca halindeyim günde kac defa 5 kat in cik yapiyorum normalde oturdugum yerden kalkmazdim hic buaralar baya yogun benimde isime yario böylelikle
evet tatlim bende iciyorum ve cok iyi geldi bana yani sabahlari acayip dümdüz bi karinla uyaniyorum siskinlik yok hic:)

adet olunca bende 7 gün boyunca maydonoz içicem yeşilçay eski etkiyi yapmıyor bende

suskunprenses · 27 Temmuz 2017

SekerPancarii .!.:
En iyisini yapiyosun canim benim bi kac arkadaşım yapti ama geri aldi verdiklerini sen kendine gore biraz esneterek yap yine kilo iner zaten

Ben önceden de yapmıştım hamileliğekadar almamıştım hamilelik te çok aldım malesef

SekerPancarii · 27 Temmuz 2017

Vanillav .!.:
Sus sen yiyon mis gibi haftada bir gömüyon ne güzel

Ama dediğin doğruydu psikolojik sınır bazı kilolar resmen
69u ilk gördüğüm gün (birkaç sn sonra yine 70e çıktı)
Hızlı bir şekilde gitmeye başladı
Hatta şaşırdım kas mı gidiyor diye
Demek ki psikolojik olarak insan taktıkça kafaya işte
Buradan yürür giderim ben tutmayın beni
Her yerde dicem 6yla başlıyor kilom diye

Hee yiyom yalan yoh :KK70:

terapi gibi geliyo o haftada bir gün bana :KK70:

Demi kiz o 69 u kaybetmeyim diye daha da dikkat etmissindir işte hedef kiloya gelince de oyle oluyo hele de biraz kiloya takintiliysan hedef kilodan 2 kilo bile çıksam cinnet geliyo :KK70:

kilo korumanın sırrı cinnet :KK70:

SchonerDuft · 27 Temmuz 2017

Vanillav .!.:
Hayallerimde neler var benim ah bir bilsen canım
Kebaplar, hamburgerler, kzarmış pattisler of susuyorum

Hahahah spor olsun deyi çıkıp iniyon dimi
Bir bakıyolar buki bir aşağı bir yukarı
Ama 15 gün sonra bırakın diyorlar böbrekleri yoruyormuş haberin olsun

69.6ydı canım bu sabah
Kakaonun kalorisi varmış kuzum ben de baktım kahve gibi değil maalesef

Bence oralarda 60 varımdır belki daha fazla
Hiç tartılmıyordum ki yıllardır tamam işte normal göbek popo deyip geçiyordum
Ama şu anki kilomdan azsam bile daha yayılmış duruyordum o da spor etkisi diyorum ben

süpersin

SekerPancarii · 27 Temmuz 2017

suskunprenses .!.:
Ben önceden de yapmıştım hamileliğekadar almamıştım hamilelik te çok aldım malesef

Demekki benim arkadaşlar nasilsa verdim diye cok yedi aldi hepsini :confused:

bende hamilelik oncesi diyetle zayiflamistim ama hamilelikte 24 kilo aldim

ben verdim hepsini 3 senedir zayifim kilomu koruyorum buralarda

darisi sizlere inşallah :KK68:

Velvette · 27 Temmuz 2017

SekerPancarii .!.:
Haa 60 benim boyunda biraz balik etli duruyo 4 cmlik farkla sende balik etlisindir o kiloda spor daraltiyo demi insani 5 li kilolar iyidir iyi

Heğ hesap et işte 4 cmcik var aramızda ben yıllarca kendimi 165 sanıyordum
Geçen yıl dedim beni bir ölçün
161mişim meğersem

Ama ben şey istiyorum o kum saati yapısı bozulmasın
O bozulursa geri kilo alırım birkaç ona göre ayarlayacağım
Gerçi biraz altına inmek iyidir kilo alacak yer bırakırsın

Selülitler ve çatlaklara nasıl etki etti senin 1 senelik spor o_O

Buki_89 .!.:
hahaah evet caktirma:) ay yok asansörümüz yok gerci olsada binmem asiri korkum var
zaten 10 yapmayi hedeflemistim cqanim tadi cok igrenc gercekten b en bide esimede iciriom mutfakda kaynatirken icerden seslenio genemi maydonoz tamam sen icion anliomda beni neden zorluon dio ama anca beraber kanca beraber dimi hahahahaha

Dar yerden mi korkuyorsun yoksa asansöre has mı
Yani travmatik bir şey olduysa tabi o_O

Bari dolaba koy da soğusun ya ahahah adama yazık

Hakkaten ona niye içiriyon ben acı çekiyorum o çeksin diye mi

denetim .!.:
onu nasıl içeceksin

Biz maydanoz suyu içen insanlarız bize vız gelir tırıs gider değil mi

Buki_89

suskunprenses .!.:
Ben önceden de yapmıştım hamileliğe kadar almamıştım hamilelik te çok aldım malesef

Ama şu anda da güzel bir noktada dur demişsin 66 inan çok değil hedef kilona sadece 2-3 ay içerisinde ulaşacaksın inanıyorum sonra da istediğini giyersin :KK71:

Buki_89 · 27 Temmuz 2017

denetim .!.:
onu nasıl içeceksin

hihih bilmiyorum ama internette tadi iyi diye yazio

Velvette · 27 Temmuz 2017

Fotokopi işlerini babama yıktım :KK70:

Gitmişken şunları da çekiverir misin dedim o halledecek
Bir öğleden sonra aşağı sokağa inip vesikalık çektireceğim bir de form dolduracağım işte bugünlük

Buki_89 · 27 Temmuz 2017

SekerPancarii .!.:
Aynen valla tatil gibi geldi bana da bunalmışım evde inşallah guzel geciyodur esinin sinavlari ağzınızın tadiyla gezip tozarsiniz ev keyfi de baska tabi ama ac ac tv keyfi cok cekilmiyo gı

hahaha evet ja hic Hemde ama napalim kilo sabitlenip hedef kiloya ulasinca yavas yavas arada tv karsisinda yerik birseyler abartmamak sartiyla tabikide

insallah canim ya

Buki_89 · 27 Temmuz 2017

Vanillav .!.:
Ay simit dime bana

Vanillav .!.:
Resmin var şu an elimde

ah olsada yesek simdi

kilo yapmayanindan olsa tabikide

hahaha yazarken benimde aklima o sarki takildi

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

Bşlgç:78 gncl :78 hdf:60

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

Bşlgç:78 gncl :78 hdf:60

💪🏋️‍♀️

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

güncel : 62.90 hedef : 54

Bşlgç:78 gncl :78 hdf:60

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

güncel : 62.90 hedef : 54

Bşlgç:78 gncl :78 hdf:60

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

güncel : 62.90 hedef : 54

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

💪🏋️‍♀️

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

💪🏋️‍♀️

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

Benzer Konular