- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.741
Slm kizlar ben dün annemlere gittim onlarda da net yokmus kaldim netsizyeni geldik eve esim aksam ise gidince gelerimmm öpüyorum hepinizi az yiyin
Selam canikom bekliyoruz
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
Selam canikom bekliyoruz
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.742
Kizlarrrr yaptım muffinlerimiii
11 tane cıktı tanesi 55 kalori
2 yumurta
100 ml light süt
8 gr karbonat
30 gr un
36 gr psyllium
15 gr yulaf ezmesi
10 gr badem unu
20 gr tereyağ
20 gr çikolata parçacıkları
Toplam 610 kalori
11 tane cıktı tanesi 55 kalori
2 yumurta
100 ml light süt
8 gr karbonat
30 gr un
36 gr psyllium
15 gr yulaf ezmesi
10 gr badem unu
20 gr tereyağ
20 gr çikolata parçacıkları
Toplam 610 kalori
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.743
Çokmu lazım oluyo kızBen 85 giyiyorum azcık küçüldü ama çok gitmesin lazım oluyor
Senden duymuş olabilirim o zaman burdan okudum çünkü...
Yap bakalım nasıl olcak resim atarsın
ona gore biraz bırakiyım ahahhaah 
benimde gobisim var onu eritmeye çalışıyorum bacaklarım iyi benim.Yaptım canım paylaştım üstde
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.653
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.744
Keşke bana da olsa şu erken uyanmak olayı
Maydanoz suyu içecektin regl olunca bu akşam hazırla
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.653
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.745
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.746
55 bebisimmmm valla güzel birsey oldu keşke burda olsan karşılıklı yerdikAy çok güzel tanesi kaç kalori yapıyor şimdi
diğer kızlarda tabiii 
- 12 Temmuz 2015
- 612
- 785
- 103
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.747
Günün menüsü
Kahvaltı
Bir buçuk dilim tam buğday ekmek
Biraz Közlenmiş patlıcan
Beyaz peynir
Domates
Ara bir buçuk bardak yağsız süt
Yarım paket çubuk kraker
Akşam
Bir kase yoğurt çorbası
Kendi yağıyla pişmiş tavuk
Bir kase kadar yağsız yeşil salata
Ara
Yoğurt
Bitki çayı
Süt veya meyve
Kahvaltı
Bir buçuk dilim tam buğday ekmek
Biraz Közlenmiş patlıcan
Beyaz peynir
Domates
Ara bir buçuk bardak yağsız süt
Yarım paket çubuk kraker
Akşam
Bir kase yoğurt çorbası
Kendi yağıyla pişmiş tavuk
Bir kase kadar yağsız yeşil salata
Ara
Yoğurt
Bitki çayı
Süt veya meyve
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.748
Kızlar ailevi nedenlerden dolayı topige artık giremeye bilirim ama diyetime devam edicem dün akşam apar topar memleketime ailemin yanına geldim hakkınızı helal edin Allaha emanet olun
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.749
Hihi evet aynen canim... sagol bebisimmAyy tazesiniz siz dahabiz 7 seneyi devirdik
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.750
Menün cok güzel canim harika
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.751
Ee bunlar cok iyimis kalorisi harika
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.752
Evet canim tek tek tarttım ölçtüm. Pişmesi uzun sürdü biraz içi azıcık yumuşak kaldı dışına göre ama hiç yoktan iyi
böğürtlen çok yakıştı tadına tat katmış
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.753
Aaa noldu canim
helal olsun sende helal et. Üzüldüm insAllah düzelir ve geri dönersin 
sende ALLAHA EMANET OL
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.653
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.754
55 bebisimmmm valla güzel birsey oldu keşke burda olsan karşılıklı yerdik
Ay evet 2-3 tane kahveyle ne guzel giderdi simdi ya :)
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.653
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.755
Ben de begendim canim kalori olarak ayarinda duruyor
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.756
Bizde öptük kuzumSlm kizlar ben dün annemlere gittim onlarda da net yokmus kaldim netsiz
Valla bence çok gerekli tercih meselesi tabi biraz da sen anlaÇokmu lazım oluyo kız
Yaptım canım paylaştım üstde
Tadı nasıl oldu güzel görünüyor ve kalori değeri çok iyi
Bende keşke azcık daha uyuyabilseydimKeşke bana da olsa şu erken uyanmak olayı
Maydanoz suyu içecektin regl olunca bu akşam hazırla
öğlen içtim 1 bardak akşam da icicim bakalım bana fayda edecek mi adetimi söker umarım en başta
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.757
Afiyet olsun tatlım menünden kahvaltıyı Aklım da tutacam aynı şekilde kahvaltı yapmak sıkmıştı beni
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.758
Kuzum önemli bir şey yok umarım girersen haber et bize
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.759
Gerekli gibime geliyo benimdeValla bence çok gerekli tercih meselesi tabi biraz da sen anla
Tadı nasıl oldu güzel görünüyor ve kalori değeri çok iyi
canım iyi oldu pişmesi uzun sürdü ortası hafif yumuşak kaldı. Bi normal kek gibi değil ama tadı ona rağmen çok güzeldi ♡ vanilla ve senin icin birer tane yedim
Velvette
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #223.760
.
Benzer Konular
- Kilitli