- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.541
Biliyorum listeye yazilmasi gerekiyo.
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.542
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.543
oyy canim coook tesekkürlerrrr
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.544
güzel oldumu gercekten ay bende yapim hemen onu
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.545
ay negüzel iste sanada motive olureşim kiloma taktı
hergün yürüyüş yapcakmışız öyle diyor şimdi telde konuştum birde beni koşturacakmış vay halime dedim
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.546
***14. TAKİM 530. ETAP***
Buki_89(67,7/67,0 /0,7 /1,03%)
Vanillav(68,1/66,8 / 1.3/1,91%)
Yuzlesmegunu(86/ / /%)
denetim(69.8/ 69.20/ 0.60/0,86%)
lilipit (81.8 / 80.6/-1.2/%1.47) yeni uye başlangıç tarihi 24 temmuz 2017, başlangıç kilo 84.9, hedef kilo 73
Suskunprenses( 64.0/ / / %)yeni üye başlangıç tarihi 24 temmuz 2017, başlangıç kilo 66.0, hedef kilo 60
14. TAKİM ORTALAMASİ:%
Son liste bu. Eksik olanlar tamamlansin.
Buki_89(67,7/67,0 /0,7 /1,03%)
Vanillav(68,1/66,8 / 1.3/1,91%)
Yuzlesmegunu(86/ / /%)
denetim(69.8/ 69.20/ 0.60/0,86%)
lilipit (81.8 / 80.6/-1.2/%1.47) yeni uye başlangıç tarihi 24 temmuz 2017, başlangıç kilo 84.9, hedef kilo 73
Suskunprenses( 64.0/ / / %)yeni üye başlangıç tarihi 24 temmuz 2017, başlangıç kilo 66.0, hedef kilo 60
14. TAKİM ORTALAMASİ:%
Son liste bu. Eksik olanlar tamamlansin.
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.547
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.548
- 28 Nisan 2010
- 1.148
- 491
- 323
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.549
Aynen yaTarti sasmis olabilir mi
Bazen kafayi yiyorlar
- 28 Nisan 2010
- 1.148
- 491
- 323
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.550
63.300 ü geçen cumartesi çekil mişim ondan öyle yazmıştım
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.551
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.552
Canim kilolar cuma dan cumayaa.. yani sen onceki cuma gelmedign ve bildirimde bulunmadigin icin ikiye boluncek yuzden. Genel kural bu. Simdi bildirim yapmadigin cumadan once ki cumayla bu cumayi hesapla son paylastigim listede adin yaziyo
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.553
meyve suyu şeklinde de olur 200 gram kadar karpuz içine az muz veya elma veya şeftali içine malezemini koy çek 2 3 buz at mis gibi olur yulaf koymasanda olur ay evde yapcam akşam bundan kendime kıyak geçecem soğuk oğuk
valla 10 dk zaman alıyor ben gram gram ölçecem biraz fazla zaman alcak ama olsun kalorisini öğrencem en azındanHiç de bilmiyorum valla neresinde yazar
Ben de istiyorum da üşeniyorum halbuki kolay bir şey ama
Bence de pat diye gidecek
Haftalık hedefini mi yoksa genel hedefini mi?
Gelince yazar işi vardır belki
yok canım tedavi yaklaştı ya ne kadar yağ giderse o kadar iyi diye başka amacı yok ....Niye takiyor o kadar
Seni motive mi edio yoksa ters mi tepio bu durum
dün çok keyifliydi ama totom morarmış bisikletten bugün havlu alcam yanıma
valla ben çok sevdim haftada bir iki yaparım hatta spor sonrası içeceğim olur keten tohumu protein ve omega 3 bakımından zengnmiş üstelik
tek kötü yanı bana koş diyor direk aklına vanillav geldi
- 28 Nisan 2010
- 1.148
- 491
- 323
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.554
Oley oley
- 12 Temmuz 2015
- 612
- 785
- 103
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.555
Kaptan şimdi ben ne zaman giriyorum bu listeye
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.556
oooo @Blacksee55 hanımlaaa gelmişleeee
Hasretinize dayanamadım
- 12 Temmuz 2015
- 612
- 785
- 103
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.557
Nerelerdeydin yoktun ne zamandır :) sen listede misin bu arada :)
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.558
ama artık bildirimleri aksatmıyoruz dimi her cuma burdayızOley oley
yoksa ilk hafta uyarı 2.hafta diskalifiye 
haftaya kuzum inşallahhh
he duydum bişilerHasretinize dayanamadım
neyse arada özlemek iyidir ama bu son olsn yine de çünkülüm haftaya listeye gircen bildirim yapmazsan anında uyar 
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.559
Hayır canim haftaya galiba. Banliydim kiz 2 gun
onu bekledim yoksa gidermiyimmm
- 12 Temmuz 2015
- 612
- 785
- 103
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #225.560
Hayır canim haftaya galiba. Banliydim kiz 2 gun
Dün öğrendim banlandığını
mahpus hayatı nasıldı Benzer Konular
- Kilitli