• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

yaa geç gelmişsin kuzum
Maalesef bu hafta öyle oldu çok yoğunum bu ara işimi hafifleteyim dedim

Sigaraya başlamak denmez ona canım canın çekmiş içmişsin atarsın bugün başlamamış olursun yapma valla korkuyorum ya dedem akciğer kanseri bir arkadaşım var 25 yaşında ona da akciğer kanseri teşhisi kondu yazık kendine kocana kızıp yapma kendine
Bildiğin paket aldım önceden tiksinirdim şimdi içiyorum fosur fosur ... deden nasıl oldu.... inşallah bırakırım

Ayyy oluyomm yeni spor yaptim sabah yaptim 30dk simdi yaptim 25 fk fena bacagim kasigim ağrıyor ama diğer gunlere bakarak bugun rahat oturabiliyorum :))
Caniim catlatma ignesi ni vuruldugumda kalcamdan bacagima agri olurdu adim atarken zorlanıyor dum ates basması halsizlik kasiklarda agri karında sislik olurdu kabizlik zati ilaclardan cok oluyor.
Maşallah bu azim ile devam et böyle giderse sen 1 ayda 5 kilo verirsin biraz karın da çalış regli olduktan sonra bende ciddi ciddi diyete başlıyorum beraberce veririz 2 ay içinde tüm kiloları....
Ya bende her çatlama iğnesi farklı etki yaptı klomen ile gayet hafif belirtiler var ama acayip ödem var karnimda gaz doluyum resmen
selam kizlar cok yorucu bir gunduu:işsiz:
Naptın bugün bakim bu kadar yoruldun
 
Maalesef bu hafta öyle oldu çok yoğunum bu ara işimi hafifleteyim dedim


Bildiğin paket aldım önceden tiksinirdim şimdi içiyorum fosur fosur ... deden nasıl oldu.... inşallah bırakırım


Maşallah bu azim ile devam et böyle giderse sen 1 ayda 5 kilo verirsin biraz karın da çalış regli olduktan sonra bende ciddi ciddi diyete başlıyorum beraberce veririz 2 ay içinde tüm kiloları....
Ya bende her çatlama iğnesi farklı etki yaptı klomen ile gayet hafif belirtiler var ama acayip ödem var karnimda gaz doluyum resmen

Naptın bugün bakim bu kadar yoruldun
Ins canim once bebisin olsun olmazsa yine yaparız senle diyet canimmm.
Karnindaki sislige ancak protein beslenmen lazim odemini alir biraz tavuk hasla ye yada et kofte bunlar dokunuyordu dimi tavuk nee..
 
Sabah
1 muz
3 zeytin
Bir lokma ekmek

Öğle
Sanırım yemedim

Akşam
1 tane güveç
1 dilim ekmek
 
Ins canim once bebisin olsun olmazsa yine yaparız senle diyet canimmm.
Karnindaki sislige ancak protein beslenmen lazim odemini alir biraz tavuk hasla ye yada et kofte bunlar dokunuyordu dimi tavuk nee..
Tavuk yemiyorum canım hormonlu diye sende yeme bir süre organik ise ye ... Yarın bakayım bugün sebze yedik
 
Maalesef bu hafta öyle oldu çok yoğunum bu ara işimi hafifleteyim dedim


Bildiğin paket aldım önceden tiksinirdim şimdi içiyorum fosur fosur ... deden nasıl oldu.... inşallah bırakırım


Maşallah bu azim ile devam et böyle giderse sen 1 ayda 5 kilo verirsin biraz karın da çalış regli olduktan sonra bende ciddi ciddi diyete başlıyorum beraberce veririz 2 ay içinde tüm kiloları....
Ya bende her çatlama iğnesi farklı etki yaptı klomen ile gayet hafif belirtiler var ama acayip ödem var karnimda gaz doluyum resmen

Naptın bugün bakim bu kadar yoruldun
bebek görmeye gekenler oldu canim gazirlikti sunumdu sohbetto derken pertimm. sen nasilsin. sigara icmesen ya:sopa:
 
Gunaydin kizlar dun menu paylasamadim yogunluktan ne yedim ne yaptim inanin aklimda yok :kızgın:

Bugun menumu paylasacagim :KK49:
 
Selam kizlar napıyorsunuz ♡
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Şu etiketi 1 saat önce yapaydın bende o anda göreydim h.menü yemeseydim ne iyi olurdu beea .. annem e kahvaltıya gittik eşimle ordan biraz da avm dolandık sen naptın
Canım benim çok feci yoğun geçti haftasonu valla kuzenler geldi çoluk çocuk kafayı yedim ben bukadar kalabalığa alışkın değilim:( ama güzeldi yinede ses gitti özledim bak :D :D oh güzel değerlenirmişsin sende. Ne yedin kiz okadar ben tam masaya oturuyorum biri birsey istiyor hiç birsey yiyemedim
 
Canım benim çok feci yoğun geçti haftasonu valla kuzenler geldi çoluk çocuk kafayı yedim ben bukadar kalabalığa alışkın değilim:KK43: ama güzeldi yinede ses gitti özledim bak :KK70: :KK70: oh güzel değerlenirmişsin sende. Ne yedin kiz okadar ben tam masaya oturuyorum biri birsey istiyor hiç birsey yiyemedim
Kalabalıkta yemek yemek güzeldir ya insan özlüyor kalabalık sofraları.. ne güzel az yemiş kalkmış oldun :D hamburger ev yapımı etten patates kızartması 1 er dilim hellim peynir çıtır tavuk soğan halkası zero kola ama süper gitti dışarı oturmuştuk birde serin serin çok iyi geldi
 
Back
X