Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Ayy evet gördüm şimdi takvimde. Tam ben evlenicem 1 hafta sonra senin bebiş gelicek :KK70: kız olursa adını eylül koy :KK70: ahahaha


Kuşum ben daha iyiyim. Gece baya deli gibi oksurdum artik karnımın içleri aciyordu. Sabah karinagrisina uyandim ama öksürük hic yok denilecek kadar. Hap kullanmayı sevmiyorum ama iyiki antibiyotik almışım yaa
beyni sarsılıyor insanın. karın kasların çalışmış oldu black :D :D rapor alabildin mi ?
 
faizi hesaplamak görmek istemiyorum :KK70:
o yüzden eşine annene yakın oturmak istemiyorum diceksin onlara o tavrı verecek düzeldi mi araları ?
bnm daha faizi ödeyemedm senin bitmiştir hadi o kadarlık :D:D
valla babasıyla denk gelmemiş daha bilmiyorm ama annesiyle konusuyo bugn kahvaltıya gitcekti bakaym cıkınca arar:KK53:

Ayy evet gördüm şimdi takvimde. Tam ben evlenicem 1 hafta sonra senin bebiş gelicek :KK70: kız olursa adını eylül koy :KK70: ahahaha


Kuşum ben daha iyiyim. Gece baya deli gibi oksurdum artik karnımın içleri aciyordu. Sabah karinagrisina uyandim ama öksürük hic yok denilecek kadar. Hap kullanmayı sevmiyorum ama iyiki antibiyotik almışım yaa
cok yaratıcı cidden eylül olsn adı nasıl düşünemedk :D:D:D
 
bnm daha faizi ödeyemedm senin bitmiştir hadi o kadarlık :KK70::KK70:
valla babasıyla denk gelmemiş daha bilmiyorm ama annesiyle konusuyo bugn kahvaltıya gitcekti bakaym cıkınca arar:KK53:


cok yaratıcı cidden eylül olsn adı nasıl düşünemedk :KK70::KK70::KK70:
sürekli böyle giderse hayatta mesafe koyamazsınız :deli:
benimki de sürekli annesine gider yemek yerdi arkadaşlarının yanına gidince falan bir çemkirdim sana yemek yok evde yemek varsa da gidip anasında yiyordu yemek yapmamaya başladım . gitsin bakalım ne dicik anası
 
sürekli böyle giderse hayatta mesafe koyamazsınız :deli:
benimki de sürekli annesine gider yemek yerdi arkadaşlarının yanına gidince falan bir çemkirdim sana yemek yok evde yemek varsa da gidip anasında yiyordu yemek yapmamaya başladım . gitsin bakalım ne dicik anası
Ben yokken gitsin kuzu valla en azından beni beklemezler gitmek istemiyorm cünkü artık
yemek yapmamak cok mantıklı:KK53:
 
08-12 Ocak spor yarışması....

BORDO ŞİŞKOLAR:KK76:


Bir garip:55+125
Favelayn:
munter:15,5+21,5
orkide1453:35-2
tgb1907:36



KOŞAN KAPLUMBAĞALAR:KK55:
selcanmehmetcan:30+50
UMEYYE:19+54
keptinn:48+6
Blacksee55:
SchonerDuft:10-4
Kmsl Hnd:42+36



Yürüyüş=>5dk 1
Egzersiz (bölgesel)=>5dk 1,5
Yürüyüş (tempolu)=>5dk 2
Dans=>5dk2,5
Leslie=>(5dk) 2,5
Jillian=>5dk 3
Callanetics=>5dk 2,5
Stepper=>5dk 3,5
Koşu=>5dk 3
İp atlamak =>20 tane 1puan
Cardio=>5dk 3
Hit cardio=>5dk 5
Eliptik=>5dk 4
Kondisyon bisiklet=>5dk 3
Yüzme=>5dk 3
Zumba=>5dk 3,5
Mekik=>15tane..1
Plank =>1dk..1puan
Şınav =>5tane..1puan






Kızlar cuma günü sonuçlar belli olacak Kaybeden takım cumartesi veya pazar günü 1000 tane ip atlayacak ve bildirecek mutlaka :KK62: :spor:
Kazanan takım 25 puan önde başlayacak En Büyük KK
Cumartesi pazar vucut dinlenme günü
 
08-12 Ocak spor yarışması....

BORDO ŞİŞKOLAR:KK76:


Bir garip:55+125
Favelayn:
munter:15,5+21,5
orkide1453:35-2
tgb1907:36



KOŞAN KAPLUMBAĞALAR:KK55:
selcanmehmetcan:30+50
UMEYYE:19+54
keptinn:48
Blacksee55:
SchonerDuft:10-4
Kmsl Hnd:42+36



Yürüyüş=>5dk 1
Egzersiz (bölgesel)=>5dk 1,5
Yürüyüş (tempolu)=>5dk 2
Dans=>5dk2,5
Leslie=>(5dk) 2,5
Jillian=>5dk 3
Callanetics=>5dk 2,5
Stepper=>5dk 3,5
Koşu=>5dk 3
İp atlamak =>20 tane 1puan
Cardio=>5dk 3
Hit cardio=>5dk 5
Eliptik=>5dk 4
Kondisyon bisiklet=>5dk 3
Yüzme=>5dk 3
Zumba=>5dk 3,5
Mekik=>15tane..1
Plank =>1dk..1puan
Şınav =>5tane..1puan






Kızlar cuma günü sonuçlar belli olacak Kaybeden takım cumartesi veya pazar günü 1000 tane ip atlayacak ve bildirecek mutlaka :KK62: :spor:
Kazanan takım 25 puan önde başlayacak En Büyük KK
Cumartesi pazar vucut dinlenme günü
hani bnm 6 pointim:tokat:
 
günaydın kızlar uzun zamandır gelemedim yoğundum biraz diyetimde bazen iyi bazen kötü gitti ama bugün başladım tekrar kaçamaksız 50 gün hedefliyorum kendime bugün 1.gün hergün böyle paylaşacağım
 
Back
X