- 26 Aralık 2017
- 682
- 2.024
- 113
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.981
1.65 boyum. Basenlermden biraz şikayetçiyim sporla onlarda eriyeck insallah :))
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.982
Sen çalışıyo msn canim ogretmen msn
dogu yemekleri cok guzel oluyo gerçekten 
bende yemeyi cok seviyorum ondan aliyorum dogum kilolarimdi verdim hepsini şükür zayıflik cok guzel cok seviyorum
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.983
Bende 1.66 boyundayim ayniyiz sayilir bnde 55 olmak cok istiyordum ama suanda ideal kilom 60 mis ama tabi 55 candir o yuzden bnde 60 koydum hedefimi smdilik:)
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.984
evet
- 17 Aralık 2011
- 2.628
- 3.707
- 333
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.985
Aynen katılıyorum biz aile olarak gereken desteği gösteriyoruz. Ama yapacak bişey yok.Ama böyle cocuklarin psikolojisi daha bozuk olurevet cok zor yuva bozmak ama o es bu rahatligi haketmiyo kimseye eziyet etmeye hakki yok kimsenin
olan kadina cocuklara oluyo ama ablanin esi kurulu bi duzende hayatini cok da guzel yasamaya devam ediyo
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.986
evet cnm ogretmenim cok sevndim senin adina ne guzel vermissin bnde zayif olmak istiyorum tatilde ozellikle :) kc kilo verdin pekiSen çalışıyo msn canim ogretmen msn
- 17 Aralık 2011
- 2.628
- 3.707
- 333
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.987
çok oldu ama karatayın arkasına sığındım. Lahmacun yiyin demişti. 
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.988
ay fena zor Hemde ben olsam dahada cok puan veririmCanım iki takım kurduk aramızda yarışıyoruz Kaybeden takım da ceza alıyor öyle işte
2,5 olsun canım ya plates te zor bence dmi
resmen bitmis bir vaziyette eve gitmeye ugrasiyorum suanda vicudumdaki her yer agriyo kollarim kalkmio yani... 2,5 iyi yani
- 26 Aralık 2017
- 682
- 2.024
- 113
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.989
2 çocuğum var ilk hamileliğimde 70 olmuştum doğmdan sonra 56ya düştüm ikincide de 70e ciktim ama veremdm 60a düştüm tekrar aldm ideal belki 56 57 olabilir ama ben 55e zorlamak istiyorum :))
- 12 Aralık 2016
- 9.801
- 13.057
- 248
- 28
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.990
günaydın kızlarr yarım saattir mesajlaı okuyorum ne cok konuşmuşsunuz 
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.991
herkesin yazdığını okuyorum aslında canım ama çok yorum yapamıyorum sanırım bende takımın sessiz üyesi oldum :)sen nerelerdesin bakalım
- 17 Aralık 2011
- 2.628
- 3.707
- 333
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.992
Hep bir huzursuzluk Allah sonlarını hayırlı eylesin.evet canm o yuzden bu kez inaniyorum cnku sorumlulugum var artik sizlere karsi birakmayacagim bu kez 2 hafta snra da esim 2 haftalik bir goreve gidecek toplm bir ay surekm var onu sasirtmaliyim:)
zayif seviyorum canm senin gbi bnden once esim zayif seviyor:)
hosbulduk tesekkurler. Gecmis olsun birseyin yoktur insallah
insallah en yakin zamanda Allah sagligina kavustursun
cok uzuldum gercekten iste boyle durumlarda insan kilitleniyor ne soylese nasil bir care olsa diye maddi ve manevi bir arada olunca daha buyuk skinti oluyor
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.993
sporu öğle tatili yaptım canım arkadaşlarla ama 3 4 gün sonra akşamlarıda ekstra spora başlıycam
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.994
tamam canım
- 24 Kasım 2015
- 5.531
- 9.090
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.995
En cok kabizlik problemi yasayan biri olarak sabah kahvaltidan iki saat once kuru erik veya kayisi yiyin bir buyuk su bardağı su icin ilk defa bir aydir diyetisyenin dedigini uyguladim hergün vc sorunu şimdilik çözüldü sizede tavsiye ederim
GamzeK17
Kefiri ben evde yapıyorum iki gundur iciyorum ins banada cok faydasi olur
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.996
diyetisyen listesine uyuyorum canım ama bi süre gitmiycem 68 kiloya kadar ayrı ayrı listelerim var 65-66 olduktan sonra tekrar gidicem ama bebekte istiyoruz bu süreçte olursa daha sonra giderim ama hamilelik sürecinde en fazla 6 kilo almak için uğraşacağım inşAllah Allah nasip ederse
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.997
Ayy ne guzelll bi meslek
20 kilo verdim canim boyum 165 55 56 arasi gidip geliyorum bu aralar 75 kilodan indim ama 52 olmak istiyorum gecen yaz 52ydim aldim biraz- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.998
evet canım çok isterim ama ben diyet listeme uymaya çalışıyorum listemde ekmek pilav vb. var şeker orucu nasıl olacakKızlardomateslerim
Kazandınız tebrikler
Haftaya da aynı performans bekliyorum
@munter
@Favelayn
orkide1453
A aaadddaaa
Buki_89
Patatesler
ÜzgünümUMEYYE ve
SekerPancarii dahil
Lütfen hassasiyet gösterelim
N Nehir60 istersen senide alalım
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #263.999
Hayirlisi olsun insallah canim
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #264.000
off ya küçükler kaç yaşında ki görmüyorlar mı ayrıca çocuklar ne bilecek doğruyu ama haklı ablnda . allh yardımcısı olsun kalbine ferahlık versin3 kızı var ablamın. Hepimiz diyoruz boşan diye ama 3 kızla nereye sığınacağım diyor. Annemle babam arkandayız diyorlar ama kurulu bir düzen var 26 yıllık evli çocuklar razı değiller. En büyüğü istanbulda okuyor. Annesinin arkasında ama diğerleri küçük olduğu için anlamıyorlar. Kuzum üniversitede okuyor bir taraftan çalışıyor. Çok üzülüyorum haline. Akşam geç saatlere kadar istanbul gibi yerde tek başına.
kabızlık sorunu mu var ? çiğ sebze tüketmek kbızlığı arttırıyormuş.sabahları kahvaltıdan önce 1 çay bardağı kefir iç bir çay bardağı ama kalorisi yüksek kefirin
ok canımBir günlük canım zaten meyve serbest ama bir porsiyon ye sadece
Ben sana ne dedim
Onada bakacağım canım birazdan az işim var şimdi
bende de duruyor onlar yapasım yoqqAyy benimde bi heryeri elden gecirme vaktim geldi bahar temizligi bekliyi
Ayy dogru düzgün bisi yemiyom atıştırıyo gibiyim ac bi şekilde sofraya oturuyom biraz yeyince istahim kesiliyo birakiyom kilo almiyom duzensiz yedigim icin vermiyom da
ara da yemeye alışmak çok kötü ben bıraktım onu şükür saatli yiyorum . kaç kilosunBenzer Konular
