Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

tamamdır deneyeceğim yarın :)
bugün geç uyandığım için böyle olsu maalesef..:)
dün foruma gittim migrosta macfit tanıtımı yapılıyordu. aylık 90 tl 6 aylıkta aylık ücret 75 sanırım vatan bilgisayarın en üstüne açılacakmış kurumsal olduğu için ilgili alaka olur diye düşünüyorum. sen spora gitmeyi düşündün mü hiç
 
PAZARTESİ KONTROL LİSTESİ

1) poncikbirgelincik poncikbirgelincik 59,7=>
2) SchonerDuft SchonerDuft 68,60=>
3) G gamzelim080 79.20=>
4) segus segus 69=>
5) tugbaFB tugbaFB 65.20=>
6) drdotty drdotty 71,1=>
7) forestgump forestgump =>
8) cicikizsinem cicikizsinem 63=>
9) Ghostpasha Ghostpasha 77.3=>
10) S _Safiye_ 112=>
11) tobosolu_dulcinea tobosolu_dulcinea 66.6=>
12) Sahihuban Sahihuban =>
13) @bi-zuzu 64.20=>
14) @patient women 89=>

cuma kilosu yazmayanlar onuda eklesin kızlar. alalım bakalım pazartesi bildirimlerini kim ne vermiş görelimmm

78,5 bu sabah
 
dün foruma gittim migrosta macfit tanıtımı yapılıyordu. aylık 90 tl 6 aylıkta aylık ücret 75 sanırım vatan bilgisayarın en üstüne açılacakmış kurumsal olduğu için ilgili alaka olur diye düşünüyorum. sen spora gitmeyi düşündün mü hiç

yaa duymadım hiç

ben açık alanda yürüyüş yapıyorum kuzum ..

kapalı alan basıyor..

bi 6-7 kg daha verip : bölgesel çalışma için oolabilir ..
bireysel çalıştırıyorlar mıdınır sence?
 
yaa duymadım hiç

ben açık alanda yürüyüş yapıyorum kuzum ..

kapalı alan basıyor..

bi 6-7 kg daha verip : bölgesel çalışma için oolabilir ..
bireysel çalıştırıyorlar mıdınır sence?
bireysel konuşmadık ama grup şeklinde 2 kişide olsa mesela plateste yada tek kişide olsa çalışma varmış eğer haizran sonuna kadar hamile kalmazsam gitme planım var 1 aylıkta olsa konuştuğum kişi sizinle özel durumunuzdan dolayı birebir ben ilgilenecem falan dedi ama ne kadar doğru tartışılır . eski ykm yi biliyorsun onun rkasında da varmış bir salon kuaförde bir bayan ile tanıştım çok memnundu o daa . spor ile zayıflamak daha mantıklı gelyor bana 6 7 yi bekleme derim imkanın varsa spor yap nerde olursa olsun. sadece dizleri yorma
 
PAZARTESİ KONTROL LİSTESİ

1) poncikbirgelincik poncikbirgelincik 59,7=>
2) SchonerDuft SchonerDuft 68,60=>69,30
3) G gamzelim080 79.20=>
4) @segus 69=>
5) tugbaFB tugbaFB 65.20=>
6) drdotty drdotty 71,1=>
7) @forestgump =>65,60
8) @cicikizsinem 63=>
9) Ghostpasha Ghostpasha 77.3=>
10) @_Safiye_ 112=>
11) tobosolu_dulcinea tobosolu_dulcinea 66.6=>66.1
12) @kayacans =>78,30 => 78,50
13) @bi-zuzu 64.20=>
14) @patient women 89=>

cuma kilosu yazmayanlar onuda eklesin kızlar. alalım bakalım pazartesi bildirimlerini kim ne vermiş görelimmm
 
çok güzel gidiyorsun bence hiç bozma tartıyı düşün 86 yı da görürsün sen bu hafta 86 yı düşün

sağol kuzum .

günaydınnnn dıınnnn dınnnnn

ok yapalım eşimde başladı benle diyete sporda yapacam diyor. geceye de geçiyor ramazanda geldi çok rahat yapabileceğim sporumu . senin aklında neler var aklımızdakileri birleştirelim video önerin var mı ? kısa videolar esneme gerilme spor sonrası için önemli aslında biz hep atlıyoruz bunu
Aynen ya düşünüyorum inşallah doğum yapmadan önceki kiloma döndüm bile dahada zayıflayıp ferahlamak istiyorum ❤❤
 
PAZARTESİ KONTROL LİSTESİ

1) poncikbirgelincik poncikbirgelincik 59,7=>
2) SchonerDuft SchonerDuft 68,60=>69,30
3) G gamzelim080 79.20=>
4) @segus 69=>
5) tugbaFB tugbaFB 65.20=>66.0
6) drdotty drdotty 71,1=>
7) @forestgump =>65,60
8) @cicikizsinem 63=>
9) Ghostpasha Ghostpasha 77.3=>77.0
10) @_Safiye_ 112=>
11) tobosolu_dulcinea tobosolu_dulcinea 66.6=>66.1
12) @kayacans =>78,30 => 78,50
13) @bi-zuzu 64.20=>
14) @patient women 89=>

cuma kilosu yazmayanlar onuda eklesin kızlar. alalım bakalım pazartesi bildirimlerini kim ne vermiş görelimmm
 
KIZLAR LİSTE ALINTILARKEN DİKKAT EDİN EN SON LİSTEYİ ALINTILAYIN Kİ YAZAN KİŞİLER KAYBOLMASIN
 
PAZARTESİ KONTROL LİSTESİ

1) poncikbirgelincik poncikbirgelincik 59,7=>
2) SchonerDuft SchonerDuft 68,60=>69,30
3) G gamzelim080 79.20=>
4) @segus 69=>
5) tugbaFB tugbaFB 65.20=>66.0
6) drdotty drdotty 71,1=>
7) @forestgump =>65,60
8) @cicikizsinem 63=>
9) Ghostpasha Ghostpasha 77.3=>77.0
10) @_Safiye_ 112=>
11) tobosolu_dulcinea tobosolu_dulcinea 66.6=>66.1
12) @kayacans =>78,30 => 78,50
13) @bi-zuzu 64.20=>
14) @patient women 89=>87,7

cuma kilosu yazmayanlar onuda eklesin kızlar. alalım bakalım pazartesi bildirimlerini kim ne vermiş görelimmm
 
PAZARTESİ KONTROL LİSTESİ

1) poncikbirgelincik poncikbirgelincik 59,7=>
2) SchonerDuft SchonerDuft 68,60=>69,30
3) G gamzelim080 79.20=>
4) @segus 69=>
5) tugbaFB tugbaFB 65.20=>
6) drdotty drdotty 71,1=>
7) @forestgump =>65,60
8) @cicikizsinem 63=>
9) Ghostpasha Ghostpasha 77.3=>
10) @_Safiye_ 112=>
11) tobosolu_dulcinea tobosolu_dulcinea 66.6=>66.1
12) @kayacans =>78,30 => 78,50
13) @bi-zuzu 64.20=>
14) @patient women 89=>

cuma kilosu yazmayanlar onuda eklesin kızlar. alalım bakalım pazartesi bildirimlerini kim ne vermiş görelimmm
oooo -300 le mi başladın:halay::halay::halay:

poncikbirgelincik poncikbirgelincik 59,7=>
2) SchonerDuft SchonerDuft 68,60=>69,30
3) G gamzelim080 79.20=>
4) segus segus 69=>
5) tugbaFB tugbaFB 65.20=>
6) drdotty drdotty 71,1=>
7) forestgump forestgump =>
8) cicikizsinem cicikizsinem 63=>
9) Ghostpasha Ghostpasha 77.3=>77
10) S _Safiye_ 112=>
11) tobosolu_dulcinea tobosolu_dulcinea 66.6=>
12) Sahihuban Sahihuban =>78,5
13) bi-zuzu bi-zuzu 64.20=>
14) Silent Scream Silent Scream 89=>
herkesler -300 galiba bu pazartesi :D

PAZARTESİ KONTROL LİSTESİ

1) poncikbirgelincik poncikbirgelincik 59,7=>
2) SchonerDuft SchonerDuft 68,60=>69,30
3) G gamzelim080 79.20=>
4) @segus 69=>
5) tugbaFB tugbaFB 65.20=>66.0
6) drdotty drdotty 71,1=>
7) @forestgump =>65,60
8) @cicikizsinem 63=>
9) Ghostpasha Ghostpasha 77.3=>77.0
10) @_Safiye_ 112=>
11) tobosolu_dulcinea tobosolu_dulcinea 66.6=>66.1
12) @kayacans =>78,30 => 78,50
13) @bi-zuzu 64.20=>
14) @patient women 89=>

cuma kilosu yazmayanlar onuda eklesin kızlar. alalım bakalım pazartesi bildirimlerini kim ne vermiş görelimmm
:eek::eek::eek::eek::eek::eek:nasıl olur:tokat:
 
PAZARTESİ KONTROL LİSTESİ

1) poncikbirgelincik poncikbirgelincik 59,7=>
2) SchonerDuft SchonerDuft 68,60=>69,30
3) G gamzelim080 79.20=>
4) @segus 69=>
5) tugbaFB tugbaFB 65.20=>66.0
6) drdotty drdotty 71,1=>
7) @forestgump =>65,60
8) @cicikizsinem 63=>
9) Ghostpasha Ghostpasha 77.3=>77.0
10) @_Safiye_ 112=>
11) tobosolu_dulcinea tobosolu_dulcinea 66.6=>66.1
12) @kayacans =>78,30 => 78,50
13) @bi-zuzu 64.20=>64.50
14) @patient women 89=>

cuma kilosu yazmayanlar onuda eklesin kızlar. alalım bakalım pazartesi bildirimlerini kim ne vermiş görelimmm
 
Back
X