Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

tugbaFB · 6 Temmuz 2018

***14. TAKİM 577.ETAP***

segus (65.8/ / /%)
SchonerDuft (69,1/ / /%)
tgb1907 (64,1/63,9 /0,2 /%0,31)
bi-zuzu (60,50/60 /0,5 /%0,82 )
tobosoludulcinea (63,4/63,6 /+ 0,2/-%0,30)
kayacans (75.00 ///%)
@patient women (84,3/83,1/1,2/1,43%)
nilesss (75,4/ / /%) yeni üye bşl.t.19 haziran bşl.K: H:
leylmira (79,4/ / /%) yeni üye bşl.t.19 haziran bşl.K:81,6 H:70
@lilipit (75,7/ 75.15/0.55 / 0.022%) 544. Etapta izne ayrılan üye döndü yüzdesi 33’e bölündü

14.Takım ortalaması: %

tugbaFB · 6 Temmuz 2018

patient women .!.:
Ay bana da anlatın youtube giremiyorum ben

instadan baktım canım
1 elma
1 şeftali
1 muz
yarım su bardağı süt
biraz buz
1/4 avakado
1 çay kaşığı çiya tohumu

tarif 2 kişiye rahat yetiyormuş
2-3 akşam yemeği yerine içilirse yağ yakıyormuş

Silent Scream · 6 Temmuz 2018

tgb1907 .!.:
instadan baktım canım
1 elma
1 şeftali
1 muz
yarım su bardağı süt
biraz buz
1/4 avakado
1 çay kaşığı çiya tohumu

tarif 2 kişiye rahat yetiyormuş
2-3 akşam yemeği yerine içilirse yağ yakıyormuş

Çok güzel meyve detoksu gibi bisey mis bende yapayım pazartesi günü :-)

)

kaptinn · 6 Temmuz 2018

Buki_89 .!.:
esimin halasi ve enistesi geldi dügün icin türkiyeden onlar gelcek bide anne baba dördü gelcekler.
Sabah bizim buralari gezcekmisler gelmisken aksam 6-7 gibi gelcekler ama yemege degil cay saati gibi.
öyle seyler hazirladim ama bence saymim simdi canin falan ceker üzülürüm:)

türkiyeden gidiliyo mu öyle istedigin zaman keske bizde yurt dısına cıksak yaaa
eşime dedim yurt dısında iş bul ev ayarla bizde gelelm arkandan ben türkiyede kalmak istemiyorum dedm bi düşündü ama sanmıyorum yapcanı

kaptinn · 6 Temmuz 2018

tgb1907 .!.:
doğum yaptıktan sonra 2-3 aylık maaşını alıp öle çıksaydın keşke

tazminatım daha cok kuzum o yüzden tazminatlı ckıs yapcam :rolleyes:

SchonerDuft · 6 Temmuz 2018

tgb1907 .!.:
Bize sodexo veriyorlar aylik ne istersek yiyoruz yada malzeme alip mutfakta salata yapabiliyoruz ocak ve firin disinda hersey var

çok iyi evdende getirebilirsin temiz yemek olur

tugbaFB · 6 Temmuz 2018

patient women .!.:
Çok güzel meyve detoksu gibi bisey mis bende yapayım pazartesi günü )

aynen tadından içilmez :KK70:

kaptinn .!.:
tazminatım daha cok kuzum o yüzden tazminatlı ckıs yapcam

anladım kuzum sevindim senin adına ohhh mis kokulu bebişine kendin bakacaksın

SchonerDuft .!.:
çok iyi evdende getirebilirsin temiz yemek olur

aynen genelde evden getirip sodexoylada aylık market alışverişimizi yapıyoruz çok karlı oluyor :KK48:

Buki_89 · 6 Temmuz 2018

kaptinn .!.:
türkiyeden gidiliyo mu öyle istedigin zaman keske bizde yurt dısına cıksak yaaa
eşime dedim yurt dısında iş bul ev ayarla bizde gelelm arkandan ben türkiyede kalmak istemiyorum dedm bi düşündü ama sanmıyorum yapcanı

turist olaraka gelinebiliyo canim galiba Yesil pasaport cikartilmasi gerekiyo vize falan ama bikac ayligina sorun olmuyo. Bizim dügüne de gelmisti bikac akrabamiz öyle. Aslinda neden olmasin keske bulsada yurtdisina yerlessenzíz

kaptinn · 6 Temmuz 2018

tgb1907 .!.:
aynen tadından içilmez

anladım kuzum sevindim senin adına ohhh mis kokulu bebişine kendin bakacaksın

aynen genelde evden getirip sodexoylada aylık market alışverişimizi yapıyoruz çok karlı oluyor

evet bi süre kendim bakayım dedim sonra calışmaya devam

kimsden fayda yok cünkü

kaptinn · 6 Temmuz 2018

Buki_89 .!.:
turist olaraka gelinebiliyo canim galiba Yesil pasaport cikartilmasi gerekiyo vize falan ama bikac ayligina sorun olmuyo. Bizim dügüne de gelmisti bikac akrabamiz öyle. Aslinda neden olmasin keske bulsada yurtdisina yerlessenzíz

2 3 ay cok iyiymiş valla peki calışma oturma izni nasıl oluyo kuzum o daha zordur dimi
cok istiyorum gercekten bıktım cünkü burdaki ailelerin baskılarından bize verdikleri zararlardan

SchonerDuft · 6 Temmuz 2018

tgb1907 .!.:
kızlar günaydın o kadar dikkat etmeme ve spora rağmen 200 gramcık gitmiş (zaten anlam veremediğim bi şekilde,hiç cıs bişey yemememe rağmen p.tesi 800 artıdaydım), toplamda giden 1 kiloda hurma diyetinden gitti zaten bugün dukan birası yaptım bakalım faydası olacakmı bu hafta her gün içmeyi düşünüyorum

aynı beni anlatıyorsun ama dikkat etmezsek kilo dönüşü olarak bize dönecek. dukan birası içemiyorum ben ya tadı çok kötü . limonlu su içecem bende spor yaparken .

lilipit .!.:
Instagramda nilay kececi var ya diyetisyen
Kabak detoksuyla meshur :)
Bugun smootie tarifi vermis
Cok guzel
Haftaya yapabiliriz kizlarr
Aksam yemegi yerine smoothy
Emzirenler icin uygunsa yapicam ben :)

naber lilim . seni tekrar görmek güzel :)

tgb1907 .!.:
instadan baktım canım
1 elma
1 şeftali
1 muz
yarım su bardağı süt
biraz buz
1/4 avakado
1 çay kaşığı çiya tohumu

tarif 2 kişiye rahat yetiyormuş
2-3 akşam yemeği yerine içilirse yağ yakıyormuş

kaç gün yapmamız lazım bunu acaba öğlen ve akşam bu karışımı içsek zorlar mı ? ara öğünlerde de ceviz badem fındık yeriz sabah ekmeksiz kahvaltı yaparız

SchonerDuft · 6 Temmuz 2018

kaptinn tüm haklarını alcak mısın peki ? konuştun mu

SchonerDuft · 6 Temmuz 2018

tgb1907 .!.:
aynen tadından içilmez

anladım kuzum sevindim senin adına ohhh mis kokulu bebişine kendin bakacaksın

aynen genelde evden getirip sodexoylada aylık market alışverişimizi yapıyoruz çok karlı oluyor

çok iyi yapıyorsun

kaptinn · 6 Temmuz 2018

SchonerDuft .!.:
kaptinn tüm haklarını alcak mısın peki ? konuştun mu

sadece haber verdim kuzum agustosta konusurum gün yaklaşsında bi
ama sadece kıdem tazminatını alcam ugrasmakta istemiyoırum zaten bitsin gitsin cıkayım işten bari bu dertten kurtulayım

SchonerDuft · 6 Temmuz 2018

***14. TAKİM 577.ETAP***

segus (65.8/ / /%)
SchonerDuft (69,1/69,00 / 0,10/%0,15)
tgb1907 (64,1/63,9 /0,2 /%0,31)
bi-zuzu (60,50/60 /0,5 /%0,82 )
tobosoludulcinea (63,4/63,6 /+ 0,2/-%0,30)
kayacans (75.00 ///%)
patient women (84,3/83,1/1,2/%1,43)
nilesss (75,4/ / /%) yeni üye bşl.t.19 haziran bşl.K: H:
leylmira (79,4/ / /%) yeni üye bşl.t.19 haziran bşl.K:81,6 H:70
lilipit (75,7/ 75.15/0.55 /% 0.022) 544. Etapta izne ayrılan üye döndü yüzdesi 33’e bölündü

14.Takım ortalaması: %

SchonerDuft · 6 Temmuz 2018

kaptinn .!.:
sadece haber verdim kuzum agustosta konusurum gün yaklaşsında bi
ama sadece kıdem tazminatını alcam ugrasmakta istemiyoırum zaten bitsin gitsin cıkayım işten bari bu dertten kurtulayım

anlıyorum kuzum seni hayırlısı olsun

Nidsalii · 6 Temmuz 2018

MİNİK ADAYLARIMIZ :KK200:

@Buki_89 (65,40/66,5 /+1,1 /%+1,6)
@Miray12_34 (70///%) başl.t:19 haziran başl.k:,hedef:
@Nidsalii (63,4/62,8/0,6/%0,94) bşl.t.23 Haziran bşl.k65 hedef :50
@she-ra (92,8///%) bşl.t. 26 Haziran bşl.k.95 hedef 60
@yediveren14 (58/ / /% )
bşl.t.28Haziran bşl.k.58 hedef55
@gamzelim080 (77///)
@selcanmehmetcan ( 76.9/ 76,5/ 0,4/0,52 %)

Buki_89 · 6 Temmuz 2018

kaptinn .!.:
2 3 ay cok iyiymiş valla peki calışma oturma izni nasıl oluyo kuzum o daha zordur dimi
cok istiyorum gercekten bıktım cünkü burdaki ailelerin baskılarından bize verdikleri zararlardan

valalh onu tam olarak bilmiyorum canim okul okuyan cok daha kolay geliyo diye biliyorum yani üniversite Zamani gelip Burda bitrip is bulup kalanlar cok var. Is icin nasil olur orasini gercekten bilmiyorum. bide ingilizce biliyosa esin ve meslegi varsa az daha kolaylasabilir diye tahmin ediyorum. Arastirmak lazim kuzum. Akrabalariniz varmi yurt disinda?

poncikbirgelincik · 6 Temmuz 2018

günaydın kızlarrr

Buki_89 · 6 Temmuz 2018

poncikbirgelincik .!.:
günaydın kızlarrr

Günaydin canim napiyosun nasilsin

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

14.takim ❤Bslngc:98/gncl:71,2/hdf:65 Az kaldı 👍

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

güncel : 62.90 hedef : 54

Popüler Üye

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

güncel : 62.90 hedef : 54

güncel : 62.90 hedef : 54

güncel : 62.90 hedef : 54

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

güncel : 62.90 hedef : 54

güncel : 62.90 hedef : 54

Popüler Üye

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

22.08❤️

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

Benzer Konular

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53