Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

diyemedik :KK70:
karnıbahar yapmıştım fırında onu getirdim :-)
sen dedin mi :confused:
yaptım ama eşim bozdurdu kahve yanına çikolata almış :KK70: neyse akşam spor var eriri gider :KK70:
pesssss diyorum susuyorum :KK48:
nerden öğrendin bu bilgiyi çok merak ettim
erçi sen o tarihte o gruptaki yazışmalara felan girip bakmışındır, beklenir senden :lülülü:
meslek sırrım o kadar basit olmadı ama merak ettim nedenini ...
bana terapi gibi gelmişti :KK70:
gitmek istememekten değil ya dün kıyafetlerimi falan yanıma aldım arkadaşım geldi oyüzden gidemedim bugünde kıyafetlerim yanımda ama ince giyinmişim hava çok soğuk böyle spora gidersem kesin hastalanrım
şu sarı saçlı kız demi ?
yanında kalan arkadaşın mı bu arada gelen . sana tavsiye önceliğin sen ol sporunu düzenli yap gebelik düşünüyordun bu kilo ile olmaz çok daha çok kilo alırsın
Benim rahatsızlığım var 99 depreminden beri. Muhtemelen onunla alakalıdır hastane işi. Eşim kaza geçirmişti evet. İnsan kötü şeyleri çabuk unutmaya nasıl da meyilli. Silmiş benim kafa :)
sebebine bakmadım canım ...
ama senin tek eksiğin tkıma katılmak menü yorumları yapmak motive etmek ve motive için yardım istemek... tabi bu çok kişi için geçerli
 
❤️MİNİK ADAYLARIMIZ❤️
599.ETAP

@Bir garip (/57,8//%):KK37:
Sürekli_Karisik (73,3/ / /%) Bşl.T: 20 Ekim 2018 Bşl.K: Hedef K:64
@Sevgiclk (79,7/78,6/1,1/%1,38) Bşl.T:28/11/2018 Bşl.K:83,20 Hedef:59
@3cadianasi (84,0//%) Bşl.T:27/11/2018 Bşl.K:85 Hedef:65
Karacamyerli(75,6/74/1,6/2,16) Diskalifiye üye:KK57:
@zuzuzuzu1234 (74,0///%) 522. Etapta izne ayrılan üye
@poncikbirgelincik ( 68,30/67,40//% )

:KK31:Kart Minnaklar:KK31:
tgb1907 (62,60///%)
drdotty(81/80,6/0,4/%0,49)
SchonerDuft
(71///%)[/QUOTE]
 
]❤️MİNİK ADAYLARIMIZ❤️
599.ETAP

@Bir garip (/57,8//%):KK37:
Sürekli_Karisik (73,3/ / /%) Bşl.T: 20 Ekim 2018 Bşl.K: Hedef K:64
@Sevgiclk (79,7/78,6/1,1/%1,38) Bşl.T:28/11/2018 Bşl.K:83,20 Hedef:59
@3cadianasi (84,0//%) Bşl.T:27/11/2018 Bşl.K:85 Hedef:65
Karacamyerli(75,6/74/1,6/2,16) Diskalifiye üye:KK57:
@zuzuzuzu1234 (74,6/73.7/%1.39) 522. Etapta izne ayrılan üye

:KK31:Kart Minnaklar:KK31:
tgb1907 (62,60///%)
drdotty(81/80,6/0,4/%0,49)
SchonerDuft
(71///%)
 
❤️MİNİK ADAYLARIMIZ❤️
599.ETAP

@Bir garip (/57,8//%):KK37:
Sürekli_Karisik (73,3/ / /%) Bşl.T: 20 Ekim 2018 Bşl.K: Hedef K:64
@Sevgiclk (79,7/78,6/1,1/%1,38) Bşl.T:28/11/2018 Bşl.K:83,20 Hedef:59
@3cadianasi (84,0//%) Bşl.T:27/11/2018 Bşl.K:85 Hedef:65
Karacamyerli(75,6/74/1,6/2,16) Diskalifiye üye:KK57:
@zuzuzuzu1234 (74,6/73.7/0,9/%1.21) 522. Etapta izne ayrılan üye

:KK31:Kart Minnaklar:KK31:
tgb1907 (62,60///%)
drdotty(81/80,6/0,4/%0,49)
SchonerDuft
(71///%)
 
Bugün bira karsiklik mi oldu ben çok birşey anlamadım ama menümü yazayım
Sabah yeşil çay uc Kayısı
Öğlen brokoli salatası cay galeta yumurta
Ara öğün şekersiz Türk kahvesi uc kuru kayısı
Akşam çorba ıspanak yemeği galeta marul salata
Akşam yatmadan bitki cayı içerim şimdilik bir litre su aksama kadar iki litre yaparım insallah
Spor 105 dk spor :)
 
*** 14.Takım 599.Etap ***

Sahihuban (68,00///%) bildirimde bulunmadı
_Silent Scream_(71,0/70,4/0,6/%0,84)
Nilar(66,3///%)sabit
Masal3487 (59,80///%)sabit
Buki_89 (68///%)sabit
orkide1453 (63,50///%)sabit

Verano_porteno (58,20/58,5/+0,3/%-0,51)
Ponçikbirgelincik (59,5/67,40/+7,9/%-0,47) 571.etapta izne ayrılan üye döndü
zuzuzuzu1234(62,9/73,7/+10,8/%-0,22) 522.Etapta izne ayrılan üye döndü

14.Takım Ort:
 
*** 14.Takım 599.Etap ***

Sahihuban (68,00///%) bildirimde bulunmadı
_Silent Scream_(71,0/70,4/0,6/%0,84)
Nilar(66,3///%)sabit
Masal3487 (59,80///%)sabit
Buki_89 (68///%)sabit
orkide1453 (63,50///%)sabit

Verano_porteno (58,20/58,5/+0,3/%-0,51)
Ponçikbirgelincik (59,5/67,40/+7,9/%-0,47)
571.etapta bildirim yaparak izne ayrılan üye döndü yüzdesi 28e bölündü
zuzuzuzu1234(62,9/73,7/+10,8/%-0,22) 522.Etapta bildirim yaparak izne ayrılan üye döndü yüzdesi 77ye bölündü

14.Takım Ort:-0,045
 
Back
X