- 15 Mart 2017
- 679
- 1.626
- 113
- 35
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #296.681
Bundan sonr persembe gunu spor yapmayacam unutmazsam odem oi yapiyor nnedir anladim ki
offf cok moralim bozuldu yaaa 


Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
bozma moralini sen devam et kıştan mıdır nedir bi tuhaflık var bende deBundan sonr persembe gunu spor yapmayacam unutmazsam odem oi yapiyor nnedir anladim kiofff cok moralim bozuldu yaaa
![]()
Bülent tirasa aslında şu amaçla görüşmeye gidicem prp diye bir sistem uyguluyormus yumurta gençleştirme özellikle yumurta kalitesizliği ve azlığı olan hastalarda deniyormuş sanırım Türkiye de ilk deneyen merkez ve doktor diye biliyorumYaaa bayıldım sporuna keşke bende düzene oturtabilsem
Bence etkisini görürsün pes etme yeter.
Afiyet olsun
Daha ne olsun diyorum
Aaa ciddrn mi adanada da doktorum genelde ilgileniyordu ama ameliyat günü ise başka doktor ilgileniyordu ona bile sinir oluyordum. Bülent tıraş nasıl ki acaba
Ilk kez duydum nasıl bir şey ki.Bülent tirasa aslında şu amaçla görüşmeye gidicem prp diye bir sistem uyguluyormus yumurta gençleştirme özellikle yumurta kalitesizliği ve azlığı olan hastalarda deniyormuş sanırım Türkiye de ilk deneyen merkez ve doktor diye biliyorum
Günaydın bugün benim artı ne yazıkki üzgünüm geçen hafta çok hızlı kilo verdim galiba yılbaşında kaçamakta yapmadım ama sonrasında toparlanıp diyetime uyamadımMİNİK ADAYLARIMIZ
603.ETAP
buzmavileylak (64,50///%) B.tarihi 19/12/2018 B.Kilosu : Hedef :56,00
ELF_LR35 (101,30///%) B.Tarihi :20/12/208 B.Kilosu : Hedef :
3cadianasi (80,0///%) Bşl.T:27/11/2018 Bşl.K:85 Hedef:65
sedoga (57,00///%) B.Tarihi : 25/12/2018 B.Kilosu:57,00 Hedef K: 51,00
yellow girl (72,00/// %) B.Tarihi : B.Kilosu Hedef K: ( nick değişliği :mirafatos / 1.Takımdan izne ayrılan üye döndü 572. Etap
Ocean (97,20///%) B.Tarihi:26/12/2018 B.Kilosu:97,50 Hedef K:
Yasii_ (76,90///%) B.Tarihi:28/12/2018 B.Kilosu:76,90 Hedef K:65,00
sena zeynep (66,40///%) B.tarihi:27/12/2018 B.Kilosu:67,70 Hedef K:55,00
cumion (55,70///%) B.tarihi:27/12/2018 B.Kilosu: 55,70 Hedef K:50
Kart Minnaklar
tgb1907 (67,30///%)
SchonerDuft (70,00///%)
Geçen hafta: 72.0MİNİK ADAYLARIMIZ
603.ETAP
buzmavileylak (64,50///%) B.tarihi 19/12/2018 B.Kilosu : Hedef :56,00
ELF_LR35 (101,30///%) B.Tarihi :20/12/208 B.Kilosu : Hedef :
3cadianasi (80,0///%) Bşl.T:27/11/2018 Bşl.K:85 Hedef:65
sedoga (57,00///%) B.Tarihi : 25/12/2018 B.Kilosu:57,00 Hedef K: 51,00
yellow girl (72,00/// %) B.Tarihi : B.Kilosu Hedef K: ( nick değişliği :mirafatos / 1.Takımdan izne ayrılan üye döndü 572. Etap
Ocean (97,20///%) B.Tarihi:26/12/2018 B.Kilosu:97,50 Hedef K:
Yasii_ (76,90///%) B.Tarihi:28/12/2018 B.Kilosu:76,90 Hedef K:65,00
sena zeynep (66,40///%) B.tarihi:27/12/2018 B.Kilosu:67,70 Hedef K:55,00
cumion (55,70///%) B.tarihi:27/12/2018 B.Kilosu: 55,70 Hedef K:50
Kart Minnaklar
tgb1907 (67,30///%)
SchonerDuft (70,00///%)
Ben ne zmn kilo vermeye kalksam ilk.baslarda daha cok aliyorum canim ama moralim.cok bozuluyor vucut mu direniyor odem mi tutuyr anlamadm ki ilk 1 ay mutlaka aliyorum ama diyetlerimde ama bu sefer cok umutluydum kendimi 95 e hazrlamstimbozma moralini sen devam et kıştan mıdır nedir bi tuhaflık var bende de
yaaa ne güzel aksiyon oluyordu ben çektim resmimiKızlar yarın tartı resmine gerek yok sadece hangi listede isminiz varsa orya bildirim yapın yüzdenizi hesaplayın alintilarken son liste olasına özen gösterin
Canim bebegin kac aylik 2 4 8 10 aylarda meme krizi oluyir ben kizimi nasil emzirdim bir biksej betulu goren gerkes betul sen annene iskence gibiydin der omzuma toplar dikti annem hep o gomlekle emzirirdim agzima cingirak aalirdim sallardim sarkilar soylerdim sallayio uyutur oylenemzirirdim 1 yasina kadar emdi ama omrunden omur gitti kabus gibi gunlerdi diyet yap ama tatki meyveyi kuru meyveyi ara ogunlerinde mutlaka ye benm benm da diyet yapinca emmezdi meyve yemeye baslaynca emmeye baslamsti sen diyetini yap bir de spor yapinca vucut laktik asit uretirmis sutun tadi bozulurmus spordan sonra mutlaka dusa gir ve gogsunu biraz sık yada makinan varsa birazini sag ooyle emzir terliyken emzirme insallassorun cozulur ama dedgm.gbi meme krizi oluyorBugün inşallah diyetime geri dönüyorum kaçamaksiz bir süreç olsun istiyorum aslında ufak oğlanı emzirememekte bende stres yapıyor galiba birde annemin sürekli diyet yapanlarin çocuklarını memeyi almıyormuş bir yerde okudum diye sürekli tekrarlaması da stresimi büyütüyor hayır diyete başlamaya teşvik edende kendisiydi şimdi çocuğun memeyi bırakmasını bana bağlıyor hayır bu çocuk ben diyete başlamadan biberon a alıştığı için zaten zar zor emiyordu iki haftadır da tamamen bıraktı ben zaten sütüm kesilecek diye endişemdeyim bir de diyet yapıyorsun diye beni suçluyor dün en sonunda söyleme madem öyle bırakıyorum diyeti dedim sen üzülüyorsun diye dedim diye savunma yapıyor sonra arkamdan millet niye elif oğlunu emzirmedi diye soranlara diyet yaptı ondan diyecek
yükle sen o zaman bakalım endamınayaaa ne güzel aksiyon oluyordu ben çektim resmimi![]()
Canm paket bitince de evde kendin devam ettir bırakma internette çok gűzel bőlgesel hareketler var onlarla devam edebilirsin meselaPaket 1 aylık canım sonra cuvallayacam gibime geliyor.
8 saatlik reformer da ortalama 6 hafta sanırım 2 dersihafta da bir yaptık sonra 2 ye çıkardık..
Callen i kulis tiyatro ve hamim yapıyordu canım ben yapmadım. Oda iyi fark ettiriyordu. Alt karın çalıştırırsan geçer bence.biraz zorlar tabi
Bir problem varsa takıma anlat rahatlarsın diyete de tam motive edersin kuzum
sakın moralini bozma perşembeleri dediğin gibi spor yapma akşam 10 dan sonra su dahi içme bir de böyle dene bakalımBundan sonr persembe gunu spor yapmayacam unutmazsam odem oi yapiyor nnedir anladim kiofff cok moralim bozuldu yaaa
![]()
Geçen hafta: 72.0
Bu hafta: 71.5
Fark: 500gram
Tuvalete çıkmayı bekliyemedim üstelik regleme de 2gűn kalmıştı ama genede 500 gram - eksik çıktm![]()
Tamam canm.oyle yapayim bakalm yikildim.yaaa beklentiye de grmeyecem.bundan snra 95 bekliyrdum bensakın moralini bozma perşembeleri dediğin gibi spor yapma akşam 10 dan sonra su dahi içme bir de böyle dene bakalım
ahaha tepemden çekeyimde öle bak senyükle sen o zaman bakalım endamına![]()