hafta sonu bana zor geliyor temizlik ama mecburen bu hafta öyle olcak en zoru da süpürmek
ben hiç yapmıyoprum unutmuşum yani aklıma geldi siz konuşunca
hiç vermememktense 100 gr bile yeter beni artık mutlu ediyor
cnm tartıyı etkilediğine inanıyorum bu hafta hafif s por yaptım kılo gitti gecen hafta bozmamama ragmen artı 500 le basladım pazartesiye ama sporun inceltmesi de güzel olmadı biraz daha verip spor artırımına gideyimhafta sonu bana zor geliyor temizlik ama mecburen bu hafta öyle olcak en zoru da süpürmek
bugün dinlen tartıyı çok etkilemesin bence spor yapma
ben hiç yapmıyoprum unutmuşum yani aklıma geldi siz konuşunca
ortaokulda horon vardı bizde de ilk günler çok yorucuydu sonra alışınca cok zevkli gelmişti ve bence acaip heryeri çalıştırıyor öyle bi imkanım olsa karadeniz halk oyunu isterim ben deEvt ben stresimi oyle atıyorumzaten dans etmeyi bıraktgm zamanlarda űzűldysem stres olduysam cikolatalitatlilar yada fasefood yemeye filan kendimi verip stresi atmaya calisrken kilo aliyordm ama dans etmeyi hergun hayatima sokmaya baslayinca stresle basa cikmak icin yemeğe ihtiyacm kalmiyor hemde daha sakin daha neşeli bir insana dőnűşűyorum
hahaha karmakarisik olmus dimimenűde çok enfessmiş
evet canim busene hedef 60 bakalim nasil olcak, yada olcakmi
gecemessin beni kuzucummmm unut onu ben buhafta kazancam haberin olsunMenünü kıskandım canim ya çok yemelisin ki ben seni geçeyimolmaz çok az yemissin
ahaha ama bende öyleyim eli kulaginda ve ona ramen acayip iyi kilo verdim bence regl dönemi olmasa kesin daha cok vermis olurdumçok kazanırsın bekle
ama regl olucam dua et ordan yırtabilirsin
Seni mezun mu yapsak acaba hadi yarın mezun ol sen yeterahaha ama bende öyleyim eli kulaginda ve ona ramen acayip iyi kilo verdim bence regl dönemi olmasa kesin daha cok vermis olurdum
evet biraz kilo ver öyle arttır sporunu
olur ya niye olmasınevet canim busene hedef 60 bakalim nasil olcak, yada olcakmi
SchonerDuft
canım ben yarından sonra izin hakkını kullanabilir miyim,İstanbul'a gidicez pazartesi ya da salı tatilde düzenli katılım gösteremem hem de tartı sorunu olabilir
Evet oradan ölçüm yaptım malesef belim belinCanm gobek deliginin ustu kivrimda mi 78 dogrumu olctn ? Benim de belim 78ozman hemen bel calia yada benim gibi dansı seviyorsan dans edebilrsin
butun danscilarn beli incedir mesela cunki dans ederken surekli bel calisiyor canm
bölgesel çalışmam lazım,dans etmeyi çok seviyorum ama video açıp kafama göre dans etsem yine de faydası olur mu ki?
Aslında sen beni hep uyarıyordun sadece yürüyüş etkili olmaz diye hakliymissin canım,bakalım bundan sonra bölgesel spor deniycem.
göğüs, kalçanin olmasi güzel,benim göğüsler de iri ama kalça yok malesef dümdüzHahaa ay aklma geldi aynısı benim başıma geldi kocanla sorun mu var diyenler
hiç sevmiyorum.
aynen insallah olur canim ya
