Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

blonde ambition · 26 Ocak 2019

magickk .!.:
Benimde 1850 ile 2 bin arasi cikmisti herkesin metabolizmasi farkli mesela ben cok sporla az veririm diğeri hiçbirşey yapmadan verir ilk başta çok veririm sonra durur bazi hafta hiç veremeyebilirim bazısı takir takir veriyor diyetisyen bana çok az veriyosun demişti napayim dedim bende

Oo senin 1850-2000 e az demiş benim 1650yi gőrse şok olucak :KK57:

ca dűşűnsene yaaa ben hergun 350kalorilik spor yaptgda toplam 2000 kalori yakiyorum yani hergün 2saat spor yaparak ben anca hic spor yapmayan biriyle esit kalori yakmis oluyorum :KK22:

hiç adil diill :KK61:

erkekler 3000 kaloriye kadar yakıyor çok şanslılar

Kmsl Hnd · 26 Ocak 2019

sena zeynep .!.:
Yeşil çay tüketin metabolizma için. Emzirdiğim için ben icemiyorum 6 aydan sonra tuketicegim bende.

Bende içemiyorum yaaa

Kmsl Hnd · 26 Ocak 2019

yellow girl .!.:
Oo senin 1850-2000 e az demiş benim 1650yi gőrse şok olucak ca dűşűnsene yaaa ben hergun 350kalorilik spor yaptgda toplam 2000 kalori yakiyorum yani hergün 2saat spor yaparak ben anca hic spor yapmayan biriyle esit kalori yakmis oluyorum hiç adil diill erkekler 3000 kaloriye kadar yakıyor çok şanslılar

Çok şanssızmışsın canım anlattığına göre o zaman sende extra bişeyle destekle mesela ben yoğurtlu zencefil zerdeçal ve tarçın karışımından her zaman iyi sonuç almışımdır

blonde ambition · 26 Ocak 2019

Kmsl Hnd .!.:
Çok şanssızmışsın canım anlattığına göre o zaman sende extra bişeyle destekle mesela ben yoğurtlu zencefil zerdeçal ve tarçın karışımından her zaman iyi sonuç almışımdır

Evt ondan sonuç alan çok oluyor gerçekten canm haklısın

magickk · 26 Ocak 2019

yellow girl .!.:
Oo senin 1850-2000 e az demiş benim 1650yi gőrse şok olucak ca dűşűnsene yaaa ben hergun 350kalorilik spor yaptgda toplam 2000 kalori yakiyorum yani hergün 2saat spor yaparak ben anca hic spor yapmayan biriyle esit kalori yakmis oluyorum hiç adil diill erkekler 3000 kaloriye kadar yakıyor çok şanslılar

Aynen canım erkekler cok sansli demistim ya önceden esimle ayni seyleri yedik o masallah baklava börek hepsini goturur hic kilo almazken hatta 1 kilo vermiş ben 4 kilo aldim bu nasil iş ya

benimle dalga geçti tabi sen hep aç kal bence dedi gıcık oldum

blonde ambition · 26 Ocak 2019

magickk .!.:
Aynen canım erkekler cok sansli demistim ya önceden esimle ayni seyleri yedik o masallah baklava börek hepsini goturur hic kilo almazken hatta 1 kilo vermiş ben 4 kilo aldim bu nasil iş ya benimle dalga geçti tabi sen hep aç kal bence dedi gıcık oldum

Benimki de őyle :KK48:

aralıksız yer sonra bana senin bu açlkla bir deri bir kemik olman lazm resmen hiçbirşey yemiyorsun der dalga geçer :KK70:

tabi biz akşam yemeginden sonra ağzımıza birsey surmuyorken kendileri ekstra 5-6 ogűn yapiyor resmen :KK70:

aksm yemk sonrasi tatli gidiyo çerez geliyo o gidiyo meyve geliyo meyve gidiyo sanki bi migdem kazindi deyip sandavic yapiyo vs. :KK57:

ben normal yiyorum sen aç duruyosun diyor bana

kio alabilmen çok ilginç nasl alyon sen anlamadm diyo :KK70:

magickk · 26 Ocak 2019

yellow girl .!.:
Benimki de őyle aralıksız yer sonra bana senin bu açlkla bir deri bir kemik olman lazm resmen hiçbirşey yemiyorsun der dalga geçer tabi biz akşam yemeginden sonra ağzımıza birsey surmuyorken kendileri ekstra 5-6 ogűn yapiyor resmen aksm yemk sonrasi tatli gidiyo çerez geliyo o gidiyo meyve geliyo meyve gidiyo sanki bi migdem kazindi deyip sandavic yapiyo vs. ben normal yiyorum sen aç duruyosun diyor bana kio alabilmen çok ilginç nasl alyon sen anlamadm diyo

Nidsalii · 26 Ocak 2019

drdotty .!.:
Hoşgeldin canım sen hazırsan tüm listelere alırız seni
Spor listesi için SchonerDuft sana yardımcı olur. Ben şimdi hemen 1 haftalık toplam 75dk Leslie ve 500 jumping jack cezası keseyim sana
Özlemişiz be

Çok ani geldi Bu ceza :KK48:

ama güzel oldu :KK49:

SchonerDuft · 26 Ocak 2019

Naptınız kızlar nasılsınız.
Görümcem bende bugün Yarın pazartesi gidicekler . Reformer ın de jubilesini bugün yaptım. Sizler naptınız kaçamak yapan yoktur umarım

blonde ambition · 26 Ocak 2019

SchonerDuft .!.:
Naptınız kızlar nasılsınız.
Görümcem bende bugün Yarın pazartesi gidicekler . Reformer ın de jubilesini bugün yaptım. Sizler naptınız kaçamak yapan yoktur umarım

Bende yok hatta kızım tatlı istedi yaptm yediler ama ben sadece tatlıya eklediğim muz dan bir kaç dilim yiyip kahve içtim 69 - 68 lere donene kadar ufacık bir kacamak bile yapmiycam oyle kararm var yani :KK66:

spor konusunda şimdilik bir şey yapmadm ama gűzel ődem attrp cok iyi kalori yaktırdığı için birazdan zuba yapmayı dűşűnűyorum canm bugűn zumba ve zıplama yapıcam

Milana firuze · 26 Ocak 2019

drdotty .!.:
Milana firuze dün korkuyordu tartılmaktan artı gelme ihtimali yüksek
Hadi Firuze bu saate kadar tartılmamış olamazsın

Cok üzgünüm canım dün internetim olmadı. 67.8 100 gram gitmişdi.
Ayrıca artık mezun olmak isdiyorum kilomdan memnunum hem aktıf olamıyorum hemde ailem ve eşin daha fazla zayıflamamı isdemiyor.

Milana firuze · 26 Ocak 2019

yellow girl .!.:
Milana firuze neden bildirim yapmadn canm sen de gűzel spor yapıyordun kaç çıktn merak ettim tartılmadın mı hala?? Sen hergűn giriyordun da buraya canm birşey mi oldu? Bir sorun mu var yoksa??

Hiç bir sorun yok sadıce internetim bitdi bildirim yapamadım 67.8 cıkdım 100 gram gitmiş mezun olmak isdiyorum

seaBahAR · 26 Ocak 2019

Yarışmamız 606. Etap birincisi 14.Takımdan G gokyuzundekiturna :46:

Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.

magickk · 26 Ocak 2019

seaBahAR .!.:
Yarışmamız 606. Etap birincisi 14.Takımdan G gokyuzundekiturna

Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.

Tebrikler G gokyuzundekiturna harikasın :KK9:

blonde ambition · 26 Ocak 2019

G gokyuzundekiturna tebrikler canm

Kmsl Hnd · 26 Ocak 2019

SchonerDuft .!.:
Naptınız kızlar nasılsınız.
Görümcem bende bugün Yarın pazartesi gidicekler . Reformer ın de jubilesini bugün yaptım. Sizler naptınız kaçamak yapan yoktur umarım

Canım benim şimdilik kaçamağım yok inşallah da olmaz

Kmsl Hnd · 26 Ocak 2019

G gokyuzundekiturna canım tebrikler devamı gelir inşallahhhhhh

Kmsl Hnd · 26 Ocak 2019

Sabah
1 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
3 zeytin
Domates
1 dilim pide ekmek

Ara
2 is bir arada nescafe
1 küçük hoşbeş

Akşam
5 kaşık taşlık kavurma
3 kaşık. Bulgur pilavı
Salata

Su 3 litre yatmadan da yoğurt yerim

Spor 7221 adım 108 puan

SchonerDuft

magickk · 26 Ocak 2019

Kmsl Hnd .!.:
Sabah
1 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
3 zeytin
Domates
1 dilim pide ekmek

Ara
2 is bir arada nescafe
1 küçük hoşbeş

Akşam
5 kaşık taşlık kavurma
3 kaşık. Bulgur pilavı
Salata

Su 3 litre yatmadan da yoğurt yerim

Spor 7221 adım 108 puan SchonerDuft

Harika

blonde ambition · 26 Ocak 2019

Kmsl Hnd .!.:
Sabah
1 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
3 zeytin
Domates
1 dilim pide ekmek

Ara
2 is bir arada nescafe
1 küçük hoşbeş

Akşam
5 kaşık taşlık kavurma
3 kaşık. Bulgur pilavı
Salata

Su 3 litre yatmadan da yoğurt yerim

Spor 7221 adım 108 puan SchonerDuft

Canm herşeyiyle gűzel afiyet olsun :KK200:

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

KIZLARIM HERŞEYİM💞💞💞

KIZLARIM HERŞEYİM💞💞💞

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Başlangıç 66 gncl 63.5 hedef 60 👸

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Başlangıç 66 gncl 63.5 hedef 60 👸

Popüler Üye

güncel : 62.90 hedef : 54

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nosce Te İpsum

Başlangıç 66 gncl 63.5 hedef 60 👸

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

KIZLARIM HERŞEYİM💞💞💞

KIZLARIM HERŞEYİM💞💞💞

KIZLARIM HERŞEYİM💞💞💞

Başlangıç 66 gncl 63.5 hedef 60 👸

Yeniden Fit. Hedef: 59 🔥🔥🔥

Benzer Konular