- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.261
Aaayyy çok mutlu oldum canım yaaaHarikasın canımçok hoş bir fiziğin var
❤ çok teşekkür ederim ☺ inşlh bide 59-58 e geçince çok güzel olucak ✌ yüzdük yüzdük sonuna geldik artk
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
❤ çok teşekkür ederim ☺ inşlh bide 59-58 e geçince çok güzel olucak ✌ yüzdük yüzdük sonuna geldik artk
- 14 Temmuz 2013
- 6.172
- 14.101
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.262
Valla vuralım canım. Valla farkında olmadan bencede bana iyilik yaptı. Böyle devam ederse. Bayrama kadar mezun olurum ben. Hatta biz mezun oluruz bayramda.Herşeyde bir hayır vardır diyorlar iyiki tuğba seni farkedipte izne ayırmamışben seni iki günde eksilere geçircem canım ❤ cuma gününe damgamızı vurucaz
- 14 Temmuz 2013
- 6.172
- 14.101
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.263
Aynen öyle hepsini pazar günü yedim.Masallah be vallabigunde mi yedin bunlari
- 14 Temmuz 2013
- 6.172
- 14.101
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.264
Bizde babamla alıp geldik. Şimdide yoğurtlu semizotu yaptım onu yicem.Bizde eksikleri alıp kızımla parka geçtik
- 14 Temmuz 2013
- 6.172
- 14.101
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.265
Aman Tanrım OMG mükemmel gözüküyorsun canım. Tatildeki görüntün bunun yanında şişman alakası kalmamış. Maşallah maşallah.Eki Görüntüle 2289621 Eki Görüntüle 2289622
Detoks öncesi 62kilodan 2foto bırakalım şuraya bakalım detoks sonrası ne olacak
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.266
Hadi inşallah bayrama mezun olalım
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.267
Aman Tanrım OMG mükemmel gözüküyorsun canım. Tatildeki görüntün bunun yanında şişman alakası kalmamış. Maşallah maşallah.
çok tşk canm yaaa ❤❤❤ tatilde alkolleri içip içip şiştik tabi gelince hem şişlik gitti hem 1 kilo daha gitti tekarar sıkılaşmada oldu artk zaten her verdiğim kiloda direk fark oluyor 2kilo daha atsam gene direk belirgin fark olur hadi bayrama kadar atarız inşlh çoook aminn 
- 14 Temmuz 2016
- 4.061
- 9.973
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.268
Biz oda değiştiriyoruz pertim cikti 
okuyup okuyup kaciyorum
okuyup okuyup kaciyorum 
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.269
Kuzum kas ce kemik ağrımdan dediğin sporları yapamıyorum malesef yoksa çok haklısın yoga esneklik kazandırdığı için yapıyorum ama en zor hareketi plank yani.
Listeye uyuyorum kaçamak yapmıyorum. Listeye uyuyorum . Yürüyüş yapmaya çalışıyorum eskiye göre kilom cidden iyi gidiyor kaç gün 67yi gördüm bu benim için muhteşem birşey ilk defa böyle oluyor.
Manavgata gidicez 26sinda büyük ihtimal ile biraz ondan sıkılaşmak istiyorum.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.270
Canım yürüyüş çok güzel farkettiriyor güzel kilo attırıyor hem ağrılarınıda diğerleri kadar etkilemez canım içi zaten plank güzel sıkılaştırıyor böyle devam et bence bozma kilo gene yavaşlamasın iyi gitmeye başladı bozmadan devam et bence listen zaten çok çok iyi senin
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.271
Mutlu ol tabiki canımAaayyy çok mutlu oldum canım yaaa
inşallah inşallah ben de her kilo da farkediyo gerçekten 60 dan sonrasi baya farkediyor 1 kg bile inşallah bayramda bende herkes zayıf görsün istiyorum 58de falan gidersem iyi olacak oraya belki son anda57ile bile gidebilirim inşallah yuzduk yuzduk kuyruğuna geldim dediğin gibi
azcik kaldii
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.272
İnanirim.bende mesela bi ogunde 1 ekmek yeme potansiyeline sahibimAynen öyle hepsini pazar günü yedim.
- 14 Temmuz 2013
- 6.172
- 14.101
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.273
Ben o durumu kahvaltı yapmamak için ekmeği dilim alıyorum yoksa bende kahvaltıda bayılıyorum ekmek içi sandviç gibi yemeğe.İnanirim.bende mesela bi ogunde 1 ekmek yeme potansiyeline sahibim
- 14 Temmuz 2013
- 6.172
- 14.101
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.274
Hepimiz bayramda hedeflerimizden fazla vermiş olalım İnşallah.
- 14 Temmuz 2013
- 6.172
- 14.101
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.275
Kedim şuan 100 gr ördekli, 60 gr kuzu etli yaş mama, 30gr salam yedi resmen bana nispet yapıyor.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.276
Biz yiyemiyoruz bari kedi yesinKedim şuan 100 gr ördekli, 60 gr kuzu etli yaş mama, 30gr salam yedi resmen bana nispet yapıyor.
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.277
Peyniri koycan ekmegin arasina domates salatalik zeytin misBen o durumu kahvaltı yapmamak için ekmeği dilim alıyorum yoksa bende kahvaltıda bayılıyorum ekmek içi sandviç gibi yemeğe.
bn bide patatesi ekmek arasinda yemeye bayilirim sebepsiz
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.278
Sansli veletKedim şuan 100 gr ördekli, 60 gr kuzu etli yaş mama, 30gr salam yedi resmen bana nispet yapıyor.
o da diyete girmeli bence
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.279
Of bende en çok kahvaltı ve sandaviç severimPeyniri koycan ekmegin arasina domates salatalik zeytin mis
neden kilo aldimiz belli oldu bol kaşarı eritçeksin tostun için de
yada börek simit veya pişi olcak kahvaltıda yanında tulum peyniri ve domates of bide meşhur izmir boyozu var kiiii kendisini 7 aydır hiç yemedim siz bana tam detoksa girecekken neler hatirlattiniz yaa
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #322.280
Eki Görüntüle 2289621 Eki Görüntüle 2289622
Detoks öncesi 62kilodan 2foto bırakalım şuraya bakalım detoks sonrası ne olacak
Süper valla hiç diyete gerek kalmamış
