Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Günaydınn kızlar. Nasılsınız hepiniz? Ben sonunda iyileşebildim biraz. Doktor antibiyotik ve 1 hafta istirahat verdi ama evden çalışacağım :D 4 gündür yataktan hiç kalkmadım desem yeridir. Kesin artıya geçmişimdir, henüz tartılmadım. Yarın sabah bakacağım artık. İnşallah hepiniz eksilerdesinizdir <3
 
Günaydınn kızlar. Nasılsınız hepiniz? Ben sonunda iyileşebildim biraz. Doktor antibiyotik ve 1 hafta istirahat verdi ama evden çalışacağım :KK70: 4 gündür yataktan hiç kalkmadım desem yeridir. Kesin artıya geçmişimdir, henüz tartılmadım. Yarın sabah bakacağım artık. İnşallah hepiniz eksilerdesinizdir <3
Çok geçmiş olsunn. İyileş biran önce :)
 
ben az daha kiyalardan uzaga gidebiliyorum cok derin degilse :KK70:

Bizim orada havuz bile yoktu kuzum :KK70:nigde de buyudum cok merkez de degildi koy yeri çöl gibi dag taş dogru duzgun yesillik bile yok:KK53:
Eki Görüntüle 2291513 ahan da burasi cocukken bu daglara az cikmadik magaralar vardi oralar da oynardik asagida akan çay vardi orda da camurdan bebek falan yapardik :KK37:

Denedim kuzum yakin yazman da gitmistik ama 3 4 saniye sonra ayaklarim daha hava da kaldi kafam suyun altina batti :KK70:
Nigdeli miydin sen kuzuu köy yerinde nenarasin havuz :D bizde dereye giriyodk köye gittigimizde tabi o zmnlar kucugumuz dizimize kadar su geliyo yetiyodu :D
 
Günaydınn kızlar. Nasılsınız hepiniz? Ben sonunda iyileşebildim biraz. Doktor antibiyotik ve 1 hafta istirahat verdi ama evden çalışacağım :D 4 gündür yataktan hiç kalkmadım desem yeridir. Kesin artıya geçmişimdir, henüz tartılmadım. Yarın sabah bakacağım artık. İnşallah hepiniz eksilerdesinizdir <3
Gecmis olsun canim bence tarilma simdi ilaclar hareketsizlik fln bosver cuma tartilirsinnn❤️
 
Günaydınn kızlar. Nasılsınız hepiniz? Ben sonunda iyileşebildim biraz. Doktor antibiyotik ve 1 hafta istirahat verdi ama evden çalışacağım :KK70: 4 gündür yataktan hiç kalkmadım desem yeridir. Kesin artıya geçmişimdir, henüz tartılmadım. Yarın sabah bakacağım artık. İnşallah hepiniz eksilerdesinizdir <3
Guzelce iyileş artiyi halledersin canim :KK37:
Nigdeli miydin sen kuzuu köy yerinde nenarasin havuz :KK70: bizde dereye giriyodk köye gittigimizde tabi o zmnlar kucugumuz dizimize kadar su geliyo yetiyodu :KK70:
Bizim de bir tane çay vardi iste o da her zaman akmazdi bazen kururdu simdi hic akmıyormus hepten kurumuş :bicak:
 
Günaydınn kızlar. Nasılsınız hepiniz? Ben sonunda iyileşebildim biraz. Doktor antibiyotik ve 1 hafta istirahat verdi ama evden çalışacağım :KK70: 4 gündür yataktan hiç kalkmadım desem yeridir. Kesin artıya geçmişimdir, henüz tartılmadım. Yarın sabah bakacağım artık. İnşallah hepiniz eksilerdesinizdir <3
Geçmiş olsun, canım. Sağlığın daha önemli.
 
Teşekküt ederimm. Evettt buraya geldiğimden beri 9.1 kilo verdim 34 gün oldu. Ama benim için aslında 35 gün ve tam -10 kilodayım aslında. 😍 önemli olan buraya geldikten sonra verdiğim tabi kii :KK37:
Muhteßem ❤10 kilo ciddi rakam nde bukadar kısa sürede maşallah canım 😍 yaptıkları ı hiç bozma değiştirme süper gidiyorsun 70lere veda etemne çok az kaldı 😍
blonde ambition blonde ambition canım bir sorun yok dimi bugün seni hiç görmedim canım merak ettim.
Ablamdaydım canm doğumuna çok az kaldı doğum temizliği yapıyoruz temizliği evini dip köşe sildim geceye kadar onla uğraştım ondan teli elime hiç almadım sağol bir solsun yok canım 😊
 
Muhteßem ❤10 kilo ciddi rakam nde bukadar kısa sürede maşallah canım 😍 yaptıkları ı hiç bozma değiştirme süper gidiyorsun 70lere veda etemne çok az kaldı 😍

Ablamdaydım canm doğumuna çok az kaldı doğum temizliği yapıyoruz temizliği evini dip köşe sildim geceye kadar onla uğraştım ondan teli elime hiç almadım sağol bir solsun yok canım 😊
Teşekkür ederimmm. Böyle gittiğini gördükçe mutlu oluyorum. Devam etmek için sabırsızlanıyorum 😍😍 ablan ve bebeği de sağ salim kavuşsunlar inşallah. Sıkıntısız bir doğum olsun :KK36:
 
Önceden günlük 5000 e kadar çıktığım oluyor du :) şimdilik biyerim agrimiyor çok şükür :)
Ben bı totomu kaldırıp basladimmi gerisi geliyor da işte başlamak mesele
Sende çok güzel sekillenmişsin canım maşallah konunu gördüm ölçülerin nasıl di kaç cm inceldin mesela göbek ve bel den
Göbek 103 filandı 92 lerde bel 88 di 78 oldu kol 5 cm inceldi omuz 1 cm bacak 2 cm basen aynı öyle cnm . Ow 5000 çok o kdr atlatamam helal olsun valla
 
Kızlar dün öğlen çorbayla 2 köfte 50 gr tavuk yiyip akşam sadece yarım kase çorba ıctim çok az meyve yedim . Normalde alsam hep yemek yerdim birde böyle deneyeyim olursa devam ederim diyordum ki bi tartilayim dedim iniş olursa cumaya kadar tartılmadan böyle devam etmeye çalışırım dedim ve kilom 75.4 cıktı dün 76.0 di çok mutluyum
 
Kızlar dün öğlen çorbayla 2 köfte 50 gr tavuk yiyip akşam sadece yarım kase çorba ıctim çok az meyve yedim . Normalde alsam hep yemek yerdim birde böyle deneyeyim olursa devam ederim diyordum ki bi tartilayim dedim iniş olursa cumaya kadar tartılmadan böyle devam etmeye çalışırım dedim ve kilom 75.4 cıktı dün 76.0 di çok mutluyum
Harikasin canim cozumu buldun gibi 😉 Bu arada olculer baya iyi
 
Kızlar dün öğlen çorbayla 2 köfte 50 gr tavuk yiyip akşam sadece yarım kase çorba ıctim çok az meyve yedim . Normalde alsam hep yemek yerdim birde böyle deneyeyim olursa devam ederim diyordum ki bi tartilayim dedim iniş olursa cumaya kadar tartılmadan böyle devam etmeye çalışırım dedim ve kilom 75.4 cıktı dün 76.0 di çok mutluyum
sen düşük kalorili çok beslenmediğin için vucudu şaşırtmışın, bi süre devam et ama sporunu azalt cünkü güçsüz düşersin
 
Göbek 103 filandı 92 lerde bel 88 di 78 oldu kol 5 cm inceldi omuz 1 cm bacak 2 cm basen aynı öyle cnm . Ow 5000 çok o kdr atlatamam helal olsun valla
Maşallah ya çok iyi
Kızlar dün öğlen çorbayla 2 köfte 50 gr tavuk yiyip akşam sadece yarım kase çorba ıctim çok az meyve yedim . Normalde alsam hep yemek yerdim birde böyle deneyeyim olursa devam ederim diyordum ki bi tartilayim dedim iniş olursa cumaya kadar tartılmadan böyle devam etmeye çalışırım dedim ve kilom 75.4 cıktı dün 76.0 di çok mutluyum
Akşam sadece kabak çorbası ve salata yiyorlardı öyle bı detoks gibi bişey vardı gündüz de normal diyet tabakları baya güzel sonuçlar alıyor lardi özellikle duraklamalar da bende denemek istiyorum
 
Back
X