beteray Popüler Üye Kayıtlı Üye 2 Ekim 2010 1.333 535 123 43 18 Aralık 2011 Konu Sahibi Konu Sahibi beteray #1 diyetisyen verdi ama sormadım hiç bişey.yarın başlıcam diyete isteyenle listemi paylaşabilirim
soyafilizim Popüler Üye Kayıtlı Üye 8 Şubat 2010 606 6 116 İstanbul 19 Aralık 2011 Konu Sahibi Konu Sahibi beteray #2 ben de şimdi yakın zamanda diyetisyenin verdiği bir liste arıyodum paylaşabilirseniz çok memnun olurum bi çok kişiye faydası da olur
ben de şimdi yakın zamanda diyetisyenin verdiği bir liste arıyodum paylaşabilirseniz çok memnun olurum bi çok kişiye faydası da olur
beteray Popüler Üye Kayıtlı Üye 2 Ekim 2010 1.333 535 123 43 24 Aralık 2011 Konu Sahibi Konu Sahibi beteray #3 tabiki paylaşırım listeyi müsait bi zamanda yazarımm
Balbxoxcxuxxux Never Ever Give Up! Kayıtlı Üye 24 Şubat 2008 663 4 116 Diğer 25 Aralık 2011 Konu Sahibi Konu Sahibi beteray #4 1700 kalorilik bir diyetle,herkes farklı kilo verir.kişinin metabolizması,hareket durumu,cinsiyeti vs etkiler çünkü kilo vermeyi...
1700 kalorilik bir diyetle,herkes farklı kilo verir.kişinin metabolizması,hareket durumu,cinsiyeti vs etkiler çünkü kilo vermeyi...
narcosis Aktif Üye Kayıtlı Üye 28 Mayıs 2011 81 1 36 39 İstanbul 1 Ocak 2012 Konu Sahibi Konu Sahibi beteray #5 1700 kalorilik diyetle tahminimce 90 kilo civarında olmalısın. kaçamaksız ilk haftayı saymazsak 1 - 1.5 kilo civarında rahat verirsin . yalnız verdiğin kilonun vücuttan neyi götürdüğüde önemli. yağ mı kas mı su mu ?
1700 kalorilik diyetle tahminimce 90 kilo civarında olmalısın. kaçamaksız ilk haftayı saymazsak 1 - 1.5 kilo civarında rahat verirsin . yalnız verdiğin kilonun vücuttan neyi götürdüğüde önemli. yağ mı kas mı su mu ?
leyya88 teyzesinin birtanesiiii Kayıtlı Üye 11 Ocak 2011 2.477 31 113 - Yurtdışı 1 Ocak 2012 Konu Sahibi Konu Sahibi beteray #6 ki$iden ki$iye degi$ir, ben haftada en az 1.5 kilo ALIRIM 1700 kaloriyle