-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
1sene sonra kendimi fistik olarak gormek istiyorum diyen 90kilo üstü kararli arkadaşlar sayfama ltf.
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
- 9 Şubat 2012
- 1.339
- 1.391
- 198
en cokta diyetisyen kesilmelerine sinir oluyorum .bizde iki arkadas yapiyoruz insallah 1 yil sonra afeti devraaan olucaz kizlar ay cok heyecanlandim bak simdi :) dun eski fotolarima baktim 75 kiloluk halimde citirmisim citir benim son hedef 75 kizlar fazlasinda gozum yok ;p
günaydınarkadaşlarım gece cep telefonundan bakabildim biraz ama ortak olamadım sohbetinize. mağlum telaş çok. akşam çok mu kaçırdım bilemedim. akşam 6 dan sonra çeyrek ekmek arası döner ekmek yedim üstüne 2 tane üzümlü draje
kınada 1 avuç kuruyemiş ve 1 kuçük kutu meyve suyu içtim. gece saat 1 de eve döndük çok açtım ve 2 kaşık pilav 2 kaşık kuru fasulye 1 haşlanmış tavuk yedim. valla mideme oturacağından korkmasam koca bi tabak yerdim öyle yorgundum.
çok olmamış galiba yaa sadece saat çok geçti yemek için
canım aslında soyledıgın gıbı cok degıl ama saatlerı gec olmus
ama dugun ,kına gıbı dısarda gecırdıgımız vakıtlerde malesef ıstedıgımız gıbı uyamıyoruz dıyetımıze.
yapacak bısey yok.bugunden ıtıbaren devamm dıyetımızee:)
seneye yazın hepımız fıstık olacagız ınsallahhh :)
Alın benden de o kadar.Diyet yaptığımı söylemesem bile sanki lokmalarımı sayıyorlarmış gibi az yediğimi yada ekmek yemediğimi görünce aaa sen diyette misin deyip yapıştırıveriyorlar lafı hemen.Kaç kilosun ne kadar verdin falan.Sonra uzun süre takip ediyorlar zayıfladığım bariz belli bile olsa kilo vermişsin demiyorlar fesatlıklarından.
Şuan diyet yaptığımı bilip de 13 kilo verdiğim halde zayıfladığımı hala söylemeyen daha doğrusu hazmedemeyen bir sürü yakınım var.Gelmeyen bir sürü kotumun pantolonumun içine giriyorum 13 kilo az mı
Ama burdan söz veriyorum.O beni çekemeyenlerin inadına zayıflayacağım gögüs küçültme ameliyatımı da olacağım.Günlük başlığımızın hakkını vereceğim.1 sene sonra kendimi fıstık olarak görmek istiyorum
13 kilo çok ii bir kilo bende 2 ay sonra senin gibi 13 kilo eksik olmayı isterim inş. çevredeki kötü eleştirilere yada kötü motivasyonlara kulaklarımızı tıkıcaz ve hep birlikte inş hedefimize ulaşıcaz
baktım canım şimdi süper kilo vermiş darısı başımıza diyelim istersek bizde başarabiliriz
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- 8 Ekim 2014
- 69
- 65
- 23
- 39
Sabah:bir dilim peynir
6tane zeytin
2 dilim tam buğday ekmegi
Sekersiz cay (cay oldugu zaman salatalik domates yiyemeyenlerdenim)
Oglen:tam bugday ekmeginepeynirli tost ve sekersiz cay oglumu yedirirkende bir tane sarmayi goturdum arada. Cok severim ama pirinç oldugu icin yemiyorum.
Aksam: kahve hupletmeyi dusunuyorum.Allahim sen kahvesizlikle sinama beni yarabbim
6tane zeytin
2 dilim tam buğday ekmegi
Sekersiz cay (cay oldugu zaman salatalik domates yiyemeyenlerdenim)
Oglen:tam bugday ekmeginepeynirli tost ve sekersiz cay oglumu yedirirkende bir tane sarmayi goturdum arada. Cok severim ama pirinç oldugu icin yemiyorum.
Aksam: kahve hupletmeyi dusunuyorum.Allahim sen kahvesizlikle sinama beni yarabbim
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
Alın benden de o kadar.Diyet yaptığımı söylemesem bile sayıyorlarmış gibi az yediğimi yada ekmek yemediğimi görünce aaa sen diyette misin deyip yapıştırıveriyorlar lafı hemen.Kaç kilosun ne kadar verdin falan.Sonra uzun süre takip ediyorlar zayıfladığım bariz belli bile olsa kilo vermişsin demiyorlar fesatlıklarından.
Şuan diyet yaptığımı bilip de 13 kilo verdiğim halde zayıfladığımı hala söylemeyen daha doğrusu hazmedemeyen bir sürü yakınım var.Gelmeyen bir sürü kotumun pantolonumun içine giriyorum 13 kilo az mı
Ama burdan söz veriyorum.O beni çekemeyenlerin inadına zayıflayacağım gögüs küçültme ameliyatımı da olacağım.Günlük başlığımızın hakkını vereceğim.1 sene sonra kendimi fıstık olarak görmek istiyorum
en cokta diyetisyen kesilmelerine sinir oluyorum .bizde iki arkadas yapiyoruz insallah 1 yil sonra afeti devraaan olucaz kizlar ay cok heyecanlandim bak simdi :) dun eski fotolarima baktim 75 kiloluk halimde citirmisim citir benim son hedef 75 kizlar fazlasinda gozum yok ;p
Karşı taraftan bakarsanız aslinda dalga gecilmelik bir durum var bizdede malesef al gulum ver gulum mahvettik kendimizi. Ama bitti insallah artik verdiklerimizi geri almadan tazecik olacağız.. gr gr gidenler dönmeyecek bir daha vücudumuza
@tomurcuk 13kilo az değil tabi 2-3 yaşlarında bir çocuğu icinden cikarmissin seni cekemeyenlere en iyi cevap da yoluna devam etmendir ki o kararlilik ve azim dr sende var
Fatmacim hedefledigin kiloya saglikli bir sekilde geleceksin inşaallah ben eminim bundan
- 9 Şubat 2012
- 1.339
- 1.391
- 198
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
- 25 Eylül 2014
- 177
- 106
- 38
- 34
ahh ahhh duyduklarımız yaşadıklarımız aynı be canım. bide bende bebişte yok kaynana ikide bir laf koyuyo herkesin torunu oldu biz kaç senedir bekliyoruz tabi kilodan olmuyo diye...
evet canım hepimiz zayıflıycazzzzz :)))))iyiki açmışsın topiği iyiki başlığında bu olmuş. yoksa kimse kimsenin günlüğüne böyle takılmıyor :)
bunların hepsi böyle şekerim bak 70 lere inince neler olucak hepsini çatlatıcaz elbirliğinle..Alın benden de o kadar.Diyet yaptığımı söylemesem bile sanki lokmalarımı sayıyorlarmış gibi az yediğimi yada ekmek yemediğimi görünce aaa sen diyette misin deyip yapıştırıveriyorlar lafı hemen.Kaç kilosun ne kadar verdin falan.Sonra uzun süre takip ediyorlar zayıfladığım bariz belli bile olsa kilo vermişsin demiyorlar fesatlıklarından.
Şuan diyet yaptığımı bilip de 13 kilo verdiğim halde zayıfladığımı hala söylemeyen daha doğrusu hazmedemeyen bir sürü yakınım var.Gelmeyen bir sürü kotumun pantolonumun içine giriyorum 13 kilo az mı
Ama burdan söz veriyorum.O beni çekemeyenlerin inadına zayıflayacağım gögüs küçültme ameliyatımı da olacağım.Günlük başlığımızın hakkını vereceğim.1 sene sonra kendimi fıstık olarak görmek istiyorum
cicimmm sende hiç boş durmuyorsun maşallahhhhh :)
valla helal olsun ne diyim. bizde başarabiliriz kızlarrrr durmak yokkkk. ilk resimleri grdüğümde oprasyon geçirdi sandım. malum şimdilerde herkes öyle zayıflıyor. diyet spor mazide kaldı. baksana haberlere verenler hep mide ameliyatınla veriyo bizim gibi uğraşan yok. bıcak altına yatmaktansa yemem daha iyi . ama cidden hatun çok güzell olmuşşşş bizde başarıcaz kızlarrrrr
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Kizlar kendime aylik hedefler koydum 15 kasim da 85 olmak istiyorum yaaa.... cene mi tutsam olacaj. Ben normalde cok iradeli biriyim diyet konusunda ama emzirmek bambaska bisey yaaa.... hamile iken aşrmedim ama emzirmede hersey bana guzel geliyor.... yilmak yok pazartesi den beri tartilmiyorum ama aldigimi biliyorum. Bugunden inat ettim. 88.9 olsa da gorecegim 88 i...
Ben ah ben dogumdan sonra 84 tüm yaaaa
Ben ah ben dogumdan sonra 84 tüm yaaaa
- 9 Şubat 2012
- 1.339
- 1.391
- 198
Ayni benim gibi olmussun canim bende hamileyken hic asermem ama emzirme donemi siserdim hele bide emzirmeden kesince eyvah eyvah en korktugum donem iki cocugumdada o donem de aldim kilolarimi ogluma hamile kaldigimda 75 tim dogumdan hemen sonra 85emzirmeden kesince 95 oldum kizimda dogum sonrasi 95 emzirmeden kesince 115 e kadar ciktim ve bu hale geldim
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
Bende gelecek ay bugun 89 kilo olsam bile 8 li rakamları gormek istiyorum tatlitambak canim sen boyle konusunca bende hirslaniyorum valla iyi geliyor bende bunu basaracagim insallah