- 7 Kasım 2014
- 369
- 994
- 128
- 43
Canim Oylesine yedim canim cektive cok seviyorum zeytini
Ve kusura bakmayın bol salata cokkk utandim
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
1sene sonra kendimi fistik olarak gormek istiyorum diyen 90kilo üstü kararli arkadaşlar sayfama ltf.
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
Canim Oylesine yedim canim cektive cok seviyorum zeytini
Ve kusura bakmayın bol salata cokkk utandim
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Iyi akşamlar kızlar ben yine oruçtum bugün 8 gün kaldı inşallah
Sabah iftar yani 04. 30
1 dilim ekmek
Peynir
17 de
1 kepçe susuz kuru fasulye
1 yk bulgur pilavı
1 tabak dolusu patates salatasi
1 dilim biskuvili puding
şimdi benim çocuklar uyudu koşa koşa yürüyüş e çıkıyorum
Sabah iftar yani 04. 30
1 dilim ekmek
Peynir
17 de
1 kepçe susuz kuru fasulye
1 yk bulgur pilavı
1 tabak dolusu patates salatasi
1 dilim biskuvili puding
şimdi benim çocuklar uyudu koşa koşa yürüyüş e çıkıyorum
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
Canim Oylesine yedim canim cektive cok seviyorum zeytini
Ve kusura bakmayın bol salata cokkk utandim
Afiyet sifa olsun zeytinler. ssorun değil canım.
Allah yardımcın olsun. Kısa zamanda çözülür inşallah her ne sorunun varsa..
- 23 Eylül 2013
- 2.277
- 3.315
- 248
Kızlarr ben geldim :))
Sabah çocukları doktora götürdüm küçüğü kontrole büyüğünde buru tıkanıklığı geçmedi akşamda hafif ateşlendi sinüzit dedi gene ilaç
Kahvaltım Öglen oldu 1.5 dilim ekmek 1.5 haşlanmış yumurta
Biraz peynir 5 zeytin 2bardak çayiçtim
Ögleden sonra günüm vardı
Bir kase keşkek karabiberli
Bir dilim tel kadayıflı sütlü tatlı
2bardak çayiçtim
Akşama yemek yok hala tokum
Bir kupa nescafe içtim acıkırsam yoğurt yemeyi düşünüyorum
Ve kayısılı form cayııı
Dünlü menümü yazmayayım akşama kadar çok iyiydi akşam yemeğe davetliydik biraz kaçtı ipin ucu
Sabah çocukları doktora götürdüm küçüğü kontrole büyüğünde buru tıkanıklığı geçmedi akşamda hafif ateşlendi sinüzit dedi gene ilaç
Kahvaltım Öglen oldu 1.5 dilim ekmek 1.5 haşlanmış yumurta
Biraz peynir 5 zeytin 2bardak çayiçtim
Ögleden sonra günüm vardı
Bir kase keşkek karabiberli
Bir dilim tel kadayıflı sütlü tatlı
2bardak çayiçtim
Akşama yemek yok hala tokum
Bir kupa nescafe içtim acıkırsam yoğurt yemeyi düşünüyorum
Ve kayısılı form cayııı
Dünlü menümü yazmayayım akşama kadar çok iyiydi akşam yemeğe davetliydik biraz kaçtı ipin ucu
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
Kızlarr ben geldim :))
Sabah çocukları doktora götürdüm küçüğü kontrole büyüğünde buru tıkanıklığı geçmedi akşamda hafif ateşlendi sinüzit dedi gene ilaç
Kahvaltım Öglen oldu 1.5 dilim ekmek 1.5 haşlanmış yumurta
Biraz peynir 5 zeytin 2bardak çayiçtim
Ögleden sonra günüm vardı
Bir kase keşkek karabiberli
Bir dilim tel kadayıflı sütlü tatlı
2bardak çayiçtim
Akşama yemek yok hala tokum
Bir kupa nescafe içtim acıkırsam yoğurt yemeyi düşünüyorum
Ve kayısılı form cayııı
Dünlü menümü yazmayayım akşama kadar çok iyiydi akşam yemeğe davetliydik biraz kaçtı ipin ucu
Allah şifalar versin canim cocuklarina. Yemeklerde cok gorunmedi gözüme ycyz atlatmssn bence günü
- 18 Ekim 2014
- 7.556
- 19.824
- 198
- 47
Canim daha cok gencsin kilo insani yasli gosteriyor bugun bir arkadasa 84 kiloluk halimi gosterdim inanamadi sanki yeni biri cikmis icinden abla dedi kilo basa bela dilerim herkes istegi kiloya iner ve cokkk mutlu olur kilo kimseye yakismaz tabi iki uc kilodan bahsetmiyorum bu arada arkadasda baya kilolu surekli ona seni zayiflatacagim diyorum tiyolar veriyorum ben basardim sende basarirsin diyorum yani kendime vazife edindim resmen ayyy her kadin guzel ve fit olmayi hakediyor cunku kilolu olmanin ne demek oldugunu yasayan bilir kilo vermenin hazzini bir dilim pastaya yada kolaya degismem aynadaki goruntume bakip her gun dahada ince gorunmek kadar guzel bisey yok bizle gelmedi bu kilo bizlede kalamiycak biz hanci kilolar yolcuuuuutesekkurler canim bende senin azmini begeniyorum. Benimde burda takip ettigim bir topik var ordaki hanimlar bizim kadar kilolu degil. Cogu koruma diyet yapiyorlar gibi. Hic yazmadigim halde okuyorum bazen bi kerede oturup 25 sayfasini okuyorum sikilmadan.
Ben cok hantal vucutlu birine dondum. Cok hizliyimdir evde de disarda da hizliyimdir disardan da kimse hantal oldugumu dusunmez. Ama ben kendimi Biliyorum vucudum 29 yasindaki birinin vucudu gibi degil kilo alip vermekten kollarim bacaklarimda catlatlar var dizlerimdn ve bacaklarimda takir takir sesler var ayy zaten gecen doktora gittim bel fitiginin ustune boyun fitigi da eklenmis.. yani yaslandim ya bunlat hep kilo yuzunden ne faydasini gorduk bilmem
en kisa zamanda 65 kiloya ulasman ve cokkkk saglikli ve mutlu gunlrre zayif ve fit bi sekilde kavusman dilegiylee canim..
Canim Tebrikler. Colayi gorunce midem bulanıyor artık esim dışında evimde kimse kola icmiyor. Ogluma ogretmeni icinde alkol bulunduğu kesinlikle tespit edilmiş dediginden beri oglum agzini surmuyor . Ondan önce ben zararli icme dedigim halde icerdi oysa:) yogurt konusunda cok tavsiye aldım denicem bende hrp iyi gelişmelerinin haberini bekliyoruz canimm
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Sağol canım. ..
- 7 Kasım 2014
- 369
- 994
- 128
- 43
Kızlarr ben geldim :))
Sabah çocukları doktora götürdüm küçüğü kontrole büyüğünde buru tıkanıklığı geçmedi akşamda hafif ateşlendi sinüzit dedi gene ilaç
Kahvaltım Öglen oldu 1.5 dilim ekmek 1.5 haşlanmış yumurta
Biraz peynir 5 zeytin 2bardak çayiçtim
Ögleden sonra günüm vardı
Bir kase keşkek karabiberli
Bir dilim tel kadayıflı sütlü tatlı
2bardak çayiçtim
Akşama yemek yok hala tokum
Bir kupa nescafe içtim acıkırsam yoğurt yemeyi düşünüyorum
Ve kayısılı form cayııı
Dünlü menümü yazmayayım akşama kadar çok iyiydi akşam yemeğe davetliydik biraz kaçtı ipin ucu
Canım geçmiş cucuklarina allah şifalar versin
- 17 Nisan 2013
- 976
- 2.100
- 208
Geçmiş olsun canımKızlarr ben geldim :))
Sabah çocukları doktora götürdüm küçüğü kontrole büyüğünde buru tıkanıklığı geçmedi akşamda hafif ateşlendi sinüzit dedi gene ilaç
Kahvaltım Öglen oldu 1.5 dilim ekmek 1.5 haşlanmış yumurta
Biraz peynir 5 zeytin 2bardak çayiçtim
Ögleden sonra günüm vardı
Bir kase keşkek karabiberli
Bir dilim tel kadayıflı sütlü tatlı
2bardak çayiçtim
Akşama yemek yok hala tokum
Bir kupa nescafe içtim acıkırsam yoğurt yemeyi düşünüyorum
Ve kayısılı form cayııı
Dünlü menümü yazmayayım akşama kadar çok iyiydi akşam yemeğe davetliydik biraz kaçtı ipin ucu
Allah kabul etsin canım
Sen de allaha emanet ol aysuncum eğer yardımcı olabilecegimiz bir şeyse elimizden geleni yaparız canım.
- 17 Nisan 2013
- 976
- 2.100
- 208
Herkese iyi akşamlar
Sabah
Yarım simit
2 dilim kaşar
5 zeytin
Çay
Ara yok
Öğle
Tayinci arkadaşlar için brunch yaptık
1pogaca
1 minik kurabiye
1dilim baklava
Ara 1 avuç kabak çekirdeği
Akşam
6k patlıcan yemeği
1 dilim ekmek
3k makarna
6k yoğurt
Bu günde böyle arkadaşlar
Malum 15 tatil yarın başlıyor ilk annemlere gidecegiz köyde oldugu için hava bulutlu olunca net çekmiyor yarın tartilip kilomu bildiririm bu salı onu yazarsin olur mu tomurcugum?
Paylasabilirsem menulerimi de paylaşmaya çalışırım
Hepinizi seviyorum
Sabah
Yarım simit
2 dilim kaşar
5 zeytin
Çay
Ara yok
Öğle
Tayinci arkadaşlar için brunch yaptık
1pogaca
1 minik kurabiye
1dilim baklava
Ara 1 avuç kabak çekirdeği
Akşam
6k patlıcan yemeği
1 dilim ekmek
3k makarna
6k yoğurt
Bu günde böyle arkadaşlar
Malum 15 tatil yarın başlıyor ilk annemlere gidecegiz köyde oldugu için hava bulutlu olunca net çekmiyor yarın tartilip kilomu bildiririm bu salı onu yazarsin olur mu tomurcugum?
Paylasabilirsem menulerimi de paylaşmaya çalışırım
Hepinizi seviyorum
- 12 Ocak 2015
- 1.370
- 2.176
- 158
- 35
Iyi aksamlar guzeller....
Sabah:haslanmis yumurta
5tane yesil zeytin domates maydonoz
Sekersiz cay 2dilim ekmek
Ara iki galeta sutlu neskafe
Oglen:iki kase yayla corbasi salata 1dilim ekmek
Ara:1kase pudig
Aksam:1tabak kuru fasulye 1kase yayla corbasi
Ara
ortakal ve elma
Bugun 3litre su ictim
Sabah:haslanmis yumurta
5tane yesil zeytin domates maydonoz
Sekersiz cay 2dilim ekmek
Ara iki galeta sutlu neskafe
Oglen:iki kase yayla corbasi salata 1dilim ekmek
Ara:1kase pudig
Aksam:1tabak kuru fasulye 1kase yayla corbasi
Ara
ortakal ve elmaBugun 3litre su ictim
kaç kilo ile başladın ve şuan kaç kilosun
normalde ekmek her öğün yerim ama dün akşam misafirim vardı bende pasta yedim o yüzden bu günü hafif geçirmeye çalıştım canım...Ekmek yemiyor musun wetucum?
Sabah ve öğle cok az gibime geldi
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
ben bikaç gün diyete ara verdim arkadaşlar bugünkü diyetisyen kontrolüm çok kötü geçti 400 gr yağdan kilo almışım diye diyetisyen hanım demediğini bırakmadı on beş gün sonraya kontrol verdi yine kilo vermemiş olursam artık bana bakmayacakmış mış mış bende bir daha ona gitmemeye karar verdim bebek tedavisi için kilo vermek istediğimi biliyodu bunun içinde bayağı ağır konuştu Allaha havale ediyorum onu bugün moralim okadar bozulduki diyeti rejimi duymak dahi istemiyorum o yüzden bi müddet menü falan yazmayacam sonra sağlıklı beslenmeye başlayınca yine aranızda olacam
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Üzülme tatlım ve suna ınanmalısın ki Rabbim istedikten sonra bebeği verir kilo ile alakalı olarak kendini Şartlandırma. Bizden daha kilolu insanlar gebe kalıyor. Ve sağlıklı bir şekilde doğum yapıyorlar. Zihnin deki bütün olumsuzlukları ve sebeb leri bırak. Sen Allah tan işte sadece ona tevekkül et. Diyetisyeni de boşver sen. Rahat ol. Beyin olarak olumlu ol her konu da zayıflama ve bebek konuşun da.
sabret olacak inşallah. Ismin ne canım sana adınla dua edeyim
sen de ablam için şuan istanbul da tüp bebek için yerin transfer yapılacak inşallah kucaklarina da alırlar
tabi siz de insallah
- 18 Ekim 2014
- 7.556
- 19.824
- 198
- 47
Canim uzulme bosver sen o diyetisyen bozuntusunu bizi bizden baskasi anlamaz kilo bu alinirda verilirde ben senin menulerine bakiyorumda cok dikkat ediyorsun takma kafana aslinda tamda bu tur dengesiz insanlara inat dirayetli olmalisin onemli olan insanin sagligi kilo degil saglikli olmadiktan sonra ne onemi varki zayif olmanin bebek konusuna gelince banada kilon cok hamile kalamazsin zayifla dediler ben sadece allaha sigindim yeterki o ol desin takma kafana uzulme yazdiklarini okuyunca cok uzuldum malesef bazi insanlar acimasizca konusabiliyorlar dilerim rabbim gonlundeki verir sana
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
sağol canım ilgin ve duaların için evet biliyorum dirayetli olmam lazım olacamda sporumu bırakmıyorum sadece üç kaşık ondan beş kaşık bundan tarzı beslenmekten vazgeçiyorum psikolojikmidir nedir bilmiyorum bu sabah tartıda eksideydim şaşırdım oysa dün canım ne istiyosa onu yemiştim ama abartmadan doyunca bırakıyorum zaten bunu o diyetisyene de söyledim ama beni dinlemedi bile neyse sabah sabah onu densizi hatırlayıp sinirlerimi bozmak istemiyorum