• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

2,5 litre su

@Emma3
@Buralardutluuugdu
@Kahve __Kokusu
@Migim

Kızlar hadi tekrar canlansın yansın kavrulsun buralar .

Ben orucum tabi de ben de iftarda içerim.
Su içmem yine çok azaldı.
Burası benim uğradığım kış topigim gibi bir şey oldu.
Kışın ciltler kurur daha çok neme ve suya ihtiyaç duyariz.

Güzel bir cilt, Güzel bir fizik,
Güzel bir kadın olmak için hadi bismillah diyerek topigi tekrardan açılışını yapıyorum kurdele kesimini yapıyorum .

Eki Görüntüle 2957031
Canımmm yol arkadaşımmm🤩🤩🤩 su diyet dikkat edelim
 
@MinnosPrenses
@RUJLU KIZ
@Papatya016

Hadi kızlar gelin yeniden su içmeye ve sağlıklı beslenmeye kilo vermeye başlıyoruz
 
@ASSOSyal
@ceycey0406
@Chocolita
@Dediyy
@Simurgp


Taksit taksit etiketledim kizlar kimler vardı unutmuşum topikte zayiflamak isteyen su içmek isteyen?
Yeniden başlıyoruz.
💪💪💪💪💪
 
@ASSOSyal
@ceycey0406
@Chocolita
@Dediyy
@Simurgp


Taksit taksit etiketledim kizlar kimler vardı unutmuşum topikte zayiflamak isteyen su içmek isteyen?
Yeniden başlıyoruz.
💪💪💪💪💪
Isteyip başaramayan 🙄
 
@ASSOSyal
@ceycey0406
@Chocolita
@Dediyy
@Simurgp


Taksit taksit etiketledim kizlar kimler vardı unutmuşum topikte zayiflamak isteyen su içmek isteyen?
Yeniden başlıyoruz.
💪💪💪💪💪
Zayıflamak isteyen var ama zayıflama uygulamaları yok Nur😂
 
Günde İçmeniz gereken sıvılar güç ve sağlık için
.10 bardak su
1 bardak ayran
1 bardak pekmez/bal şerbeti
1 bardak bitki çayı
1 bardak limonata
Şekersiz çay ve kahve

Meyve:

Yeşil elma
Mandalina

Kış salatası.

@Emma3
@N u r
@Kahve __Kokusu
@Migim
@ASSOSyal
@Buralardutluuugdu
@MinnosPrenses
@Chocolita
@ceycey0406
@Dediyy
@Simurgp
@RUJLU KIZ
@Papatya016
 
Günde İçmeniz gereken sıvılar güç ve sağlık için
.10 bardak su
1 bardak ayran
1 bardak pekmez/bal şerbeti
1 bardak bitki çayı
1 bardak limonata
Şekersiz çay ve kahve

Meyve:

Yeşil elma
Mandalina

Kış salatası.

@Emma3
@N u r
@Kahve __Kokusu
@Migim
@ASSOSyal
@Buralardutluuugdu
@MinnosPrenses
@Chocolita
@ceycey0406
@Dediyy
@Simurgp
@RUJLU KIZ
@Papatya016
Bugün hemen gittim yulaf ezmesi aldım 🤣🤣 şu ana kadar 1,5 litre su içtim. Eve gidince yeşil çay demlicem 🤣 akşama da pırasa yemeği yapıcam 3 kaşık yerim 🤣
 
Günde İçmeniz gereken sıvılar güç ve sağlık için
.10 bardak su
1 bardak ayran
1 bardak pekmez/bal şerbeti
1 bardak bitki çayı
1 bardak limonata
Şekersiz çay ve kahve

Meyve:

Yeşil elma
Mandalina

Kış salatası.

@Emma3
@N u r
@Kahve __Kokusu
@Migim
@ASSOSyal
@Buralardutluuugdu
@MinnosPrenses
@Chocolita
@ceycey0406
@Dediyy
@Simurgp
@RUJLU KIZ
@Papatya016
Off süper bunlar😍🤩🤗
 
Back
X